Шендерова Олена Сергіївна
Привіт, Соня! давайте розберемо, що відбувається:
коли ми сваримося вона вмудряться висловити все і робити мене винуватою. І я як зобов'язана за її словами, просити вибачення. Тому що вона мати, а я дурна дочка.
є такий термін "тріагнулірванний член сім'ї" - як правило в його ролі виступає дитина, які бере на себе зайву відповідальність (АЛЕ цю відповідальність покладають на нього саме БАТЬКИ) і зростає в позиції підпорядкування, в емоційної залежності. Ви виступаєте цим членом сім'ї ДЛЯ СВОЄЇ мами - вона НА ВАС звикла перекладати відповідальність ЗА свої почуття - не визнає самої себе, що саме ВОНА за них відповідає - за своє роздратування, за те, що покладає свої сподівання. Вона хоче Вас бачити "ОДНІЄЇ" і повністю відкидає те, що Ви - інша - Ви для неї як емоційний буфер. Дитина ЧЕКАЄ любові від матері і сподіваються, що її можна заслужити - і дитина звикає займати таку позицію, яка приносить йому хоч ту дещицю уваги і любові від мами - а для цього потрібно підкоритися, забути себе, перестати слухати себе, і бути тінню мами, бути тією подушкою, которуюона може бити емоційно. Її роздратування НЕ стає менше навіть коли вона виливає все на Вас - так як вона не вірно бачить джерело - він НЕ В ВАС, а всередині неї.
АЛЕ дитина залежимо в стосунки з батьками - АЛЕ рівно до тих пір поки НЕ ВИРОСТАЄ!
Ви виросли, АЛЕ все одно показуєте свою залежність. продовжуєте підкорятися, продовжуєте її слухати, продовжуєте ВІДЧУВАТИ підлітком. винуватою, продовжуєте вибачатися, ХОЧА починаєте розуміти, що це НЕ подобається Вам, АЛЕ ВИ боїтеся вийти з цього, так як тим самим викличете на себе ще більше роздратування мами! Ви боїтеся її відкидання, але розумієте, що кожен раз беручи її відповідальності, відкидаєте себе самі! і це ще сильніший удар для Вас!
це і є ЕМОЦІЙНА ЗАЛЕЖНІСТЬ!
Я намагаюся не відповідати їй, я вислуховую все, але її це дратує ще більше. Відповідаю у відповідь, вона кричить і називає останніми словами.
це не вихід - Ви звикаєте знаходиться в пасивній ролі залежного дитини. Дитина всередині Вас потребує почуття безпеки і захищеності, він чекає цього від мами і продовжує своїм підпорядкуванням намагатися його отримати - АЛЕ - цього не виходить. Зараз йому потрібна допомога і підтримка вже тільки ОДНОГО ДОРОСЛОГО, який Є в його житті - ЦЕ ВИ САМІ! ВАМ потрібно вирости і захистити свого внутрішнього дитини - ДАТИ ЙОМУ ТО почуття безпеки і любові. яке НЕ ТРЕБА намагатися заслужити, показати йому, що ВИ МОЖЕТЕ захищати себе - а це значить - не вислуховуються її слова, а ВСТАТИ І ПІТИ! сказати, що НЕ мають намір це слухати! ВАША сила буде в тому, що Ви ЗМОЖЕТЕ СЕБЕ ЗАХИЩАТИ і думати про себе -а мамі дозволити відчувати і думати, що ВОНА ХОЧЕ - звільніть себе від того вантажу, який ВАМ НЕ належить! Вам потрібно знайти себе! Вирішувати ВАМ - чого Ви хочете? відокремитися від мами? або продовжувати чекати її любові?
Соня, якщо Ви дійсно зважитеся розібратися в тому, що відбувається, допомогти собі - можете сміливо звертатися до мене -я успішно працюю з проблемами емоційної залежності - телефонуйте - буду рада Вам допомогти!
Шендерова Олена Сергіївна, психолог Москва