Прибувши до Тибету вперше, і маючи в своєму розпорядженні тільки 4-5 днів, почати екскурс варто з символу Лхаси - столиці Тибету - Палацу Потала. Відразу необхідно зазначити, що відвідування туристичних об'єктів іноземними туристами можливо тільки в супроводі ліцензованого гіда. Наприклад, перед входом до палацу Потала, після перевірки паспортів, камер і сумок (перевірка сувора, як в аеропорту, не можна проносити рідину), у гіда перевірять Ваш пермі, його ліцензію, а також документи, що підтверджують, яка фірма видала Вам пермі, і то , що з Вами працює саме цей гід. Тибет особливий регіон, і такі правила створені для нашої з Вами безпеки, тому варто позитивно дивитися на це і сприяти владі в їх роботі.
Повертаючись до палацу Потала, скажу пару слів про те, чому екскурс варто почати саме звідси. Початок Палацу було покладено царем Сонцзангампо, важливою фігурою в історії Тибету. Надалі Палац Потала був розширений і став зимовою резиденцією Далай Лам, починаючи з Далай Лами 5-го, який зробив величезний внесок у розвиток країни та релігії. Відвідавши Палац, Ви отримаєте першу виставу про історію Тибету і тибетському буддизмі. На відвідування Палацу дається 1 годину, в зв'язку з вузькими переходами всередині палацу і великою кількістю прочан, на квитку буде вказано, в який час Ви повинні зайти і залишити Палац. Фотографувати всередині Палацу забороняється, але зовні фотографувати можна. Особливо гарні фото Палацу виходять з невеликої гори, яка розташована на площі на південний схід від Палацу біля білого чортера А також увечері, коли Палац висвітлюють численні прожектори, дуже приємно прогулятися по площі, послухати тибетські мелодії, покататися на рикші.
Продовжити екскурс було б логічно відвідуванням храму Джоканг. Храм Джоканг розповідає нам про історію тибетського буддизму. Вражає уяву найдавніша статуя Будди Шак'ямуні, освячена Самим Буддою ще за життя, від неї виходить така колосальна енергія, що довга дорога до Тибету варто того, щоб просто постояти перед цією статуєю.
Після відвідин храму Ви можете, нарешті, прогулятися по самій колоритною вуличці Тибету - Баргхор. Тут зібрані сувеніри з усього Тибету, а також Індії та Непалу. Скрізь можна і потрібно торгуватися. Тут Ви зможете купити самі традиційні тибетські сувеніри: танки, молитовні барабани і прапорці, ритуальні черепашки, прикрашені сріблом і камінням з вигравіруваними зображеннями Будд і захисників, прикраси з корала, бірюзи і небесних перлин.
Після обіду Ви відвідаєте медичний центр, де можна прослухати лекцію про основи нетрадиційної медицини Тибету, пройти діагностику і познайомитися з сортами тибетських лікарських трав і способом їх вживання. Особливий інтерес представляє кордицепс, як його називаю в Тибеті - черв'як-трава. Наполовину рослина наполовину черв'ячок. Про цілющі властивості кордицепса знають у всьому світі, це найцінніше тибетське ліки. Увечері можете повечеряти в затишних тибетських ресторанчиках, наприклад Galameiduo, Mandala, Makyame та інших. Також можна сходити на концерт тибетської пісні і танцю, де Вам запропонують тибетський вечеря шведський стіл. Екскурс наступного дня було б добре почати з літньої резиденції Далай-лами парку Норбулінка. У цьому величезному парку зібрані колекції стародавніх дерев з різних країн світу, які привозилися Далай-ламі в подарунок паломниками. Після Норбулінка можна зайти в Музей Тибету, який розташований через дорогу від парку. Далі наш шлях лежить в монастир Сера. Один з найромантичніших монастирів Тибету. Тут панує дуже приємна атмосфера, не дарма назва монастиря перекладається як «дика троянда». По буднях в сера о 15:00 проводяться релігійні диспути. Ченці збираються на спеціально відведеній галявині, розсідаються групами і екзаменують один одного на недавно пройдені в процесі навчання теми. При цьому вони дуже видовищно розмахують руками і плескають у долоні.
Монастир Дрепунг - так само один з найважливіших монастирів Лхаси і Тибету. Під час головного тибетського свята кислого молока саме в Дрепунге проходить найважливіша церемонія - вивішування гігантської танки Будди Шак'ямуні. Танку дістають ще до світанку і розстеляють на горі із західного боку монастиря. Тисячі паломників стікаються сюди, щоб бути присутнім в поле енергії цієї древньої танки. На величезних каменях на території монастиря Ви побачите найкрасивіші стародавні зображення Цонкаби і його учнів, всюди зустрічаються розпису мантр. У цьому монастирі панує серйозна трепетна атмосфера.
Коли Ваша подорож до Тибету закінчиться, і Ви відвезете свої враження, може бути, він увійде в Вашу душу, і Ви захочете повернутися, щоб здійснити паломництво до Священним Озер (Манасаровар, Наму-ЦХО, Ламула-ЦХО, Ямдрок-ЦХО), Священної горі Кайлас або Стародавньому царству Гуге. Якщо Ви цікавитеся історією тибетського буддизму, то неодмінно варто відвідати монастирі Самье і Гандан. Якщо дозволить час, можна зробити 4-х денну поїздку в Базовий табір Евересту, звідки відкривається захоплюючий вид найвищої вершини світу, тут же знаходиться саме високогірне монастир в світі - Жунбук.
Словом, в Тибеті кожен знайде те, що шукає: душевне заспокоєння і нові знання, грандіозні пейзажі і гостинний прийом місцевими жителями. Паломництво в Тибет - для багатьох важливий крок на життєвому шляху, наша робота - будувати міст між тим, хто шукає серцем і країною його мрії.
Ласкаво просимо в Тибет!