Я знаю як скинути 4 кг, за 6 днів)) можу розповісти. Була не так давно на програмі з очищення організму в санаторії истра мед. Так ось, після проходження курсу, отримала саме такий результат (мінус 4 кіло). І знаєте, відчуваю себе дуже щасливою, і такою, що відпочила. Так багато процедур корисних було, я просто в захваті.
Femidishna. 27.05.16 7:55 (відповідь для: SvetikVetik)
На смак це проносне схоже на мінеральну воду, трохи солонувате. Тому Лавакол легко пити. І при білкових дієтах його можна використовувати, тому що в цьому засобі немає рослинного нічого (клітковина адже чітко обмежена при Дюканов і інших білкових дієтах). Так що для позбавлення від запору на таких дієтах це проносне добре підходить.
SvetikVetik. 27.05.16 1:52 (відповідь для: Femidishna)
А на смак це проносне нормальне? А то одне купувала - воно солодке, аж пити противно. І чи можна його при білковій дієті пити?
Не, для мене така розвантаження занадто жорстка. Особливо якщо врахувати, що ще і силові навантаження потрібно, щоб при схудненні шкіра не обвисла, як на Шарп Я все-таки за білкові дієти. Остання з випробуваних - по Дюканов. нехай тривала, але вона того стОит і стрес для організму мінімальний. Єдине, з чим стикаєшся при таких дієтах - це запор. А щоб його не було при перших затримках стільця потрібно Лавакол попити. Він добре справляється з запорами і мікрофлорі кишечника не шкодить. І всю пачку не треба використовувати - трьох пакетиків цілком достатньо для потрібного ефекту.
Так-так, про очищення забувати точно не варто. Тільки особисто я слабіленом завжди таке очищення проводжу. Мені зручніше таблетку ввечері прийняти, і точно знаю, що вранці стілець буде. А потім можна вже до дієти приступати. Так само про спорт забувати не треба. Тоді точно добре схуднете.
Треба буде спробувати, спасибі за рецепт) Дівчата, тільки хочу нагадати, що перед будь-якою дієтою потрібно обов'язково чистити організм від шлаків і токсинів, інакше вони потім і шкіру можуть зіпсувати (прищічкі полізуть), і в цілому на здоров'ї не кращим чином вплинути. Я перед дієтами Лавакол п'ю, він і не дорогий, і безпечний, і діє добре. Я за раз такого очищення близько кілограма точно втрачаю)
Дуже хороший спосіб. Відмінно очищає шлунок. Я зазвичай перед змаганнями, щоб увійти в свою вагову так вага зганяю :)
від кефіру може і ефект, але жерти хочеться дуже.
мені дівчата памагло. у миня 51 кг било і через 2 дня зграю на ваги показівает 49 кг)))) супер.
Ні чого не вийшло 2 дня все тільки це пила вага тільки на 2 кг додався