Я зустрічаюся зі своїм хлопцем рік. Ми любимо один одного до труни. Бачимо один одного в майбутньому разом і багато діток. Але в останні 2-3 місяці я виношу йому мозок - як він каже. Я просто висловлюю те, що мене не влаштовує. Ми обидва запальні. Я починаю говорити свої невдоволення, і тут же він починає кричати, що знову винос мозку. Каже, що любить, але втомився. Але я не хочу здаватися. Я лише намагаюся донести, що мені не подобається, як він зі мною розмовляє і звертається.
Останнім часом я від нього чую образи ні з чого ... і починаю пояснювати, що мені це не подобається. Він каже, що я виношу мозок перша, а потім він ображає. А коли я веду себе як він і відповідаю тим же, він ображається, йде або кидає трубку. Я собі такого не дозволяю, а просто терплю це все. Але, все ж, ми дуже любимо один одного і хочемо бути разом. ДОПОМОЖІТЬ!
Аналізує проблему Вероніка Демидова
Психолог-консультант, гуманістичний психотерапевт
Схоже, в ваших відносинах, незважаючи на сильні почуття, зараз панує нерозуміння і конфлікт. Розмови зводяться до з'ясування відносин, «виносу мозку» і образам. Ви змучені цим, хочете поговорити, але все зводиться до сварок. Це дуже важко і боляче бачити, як між вами відкривається безодня нерозуміння, скоротити яку поки не виходить.
Христина, Ви молодець, що ні зневіряєтеся і намагаєтеся поліпшити відносини. Давайте спробуємо розібратися, як це можна зробити. У будь-яких відносинах є те, що не влаштовує одну зі сторін, і це нормально. У кожного з нас є свої звички, бажання, інтереси, виховання. Але коли люди починають будувати відносини, відбувається свого роду зіткнення двох світів, які не в усьому можуть збігатися. І це веде до виникнення конфліктних ситуацій, в результаті яких перемагає або одна сторона, або знаходиться компроміс. Перемога одного боку завжди означає програш іншої, а це часто веде до невдоволення, затаивание образи і бажанням відігратися в наступний раз. Таким чином, накочується сніжний ком, і кожен наступний конфлікт стає складніше вирішити мирним шляхом.
Наскільки я зрозуміла, найбільшою складністю в ваших стосунках є спосіб донесення до партнера свого невдоволення. Схоже, що ви навіть не доходите до суті проблеми, а починаєте конфліктувати вже на стадії вираження свого невдоволення. Ваш молодий чоловік сприймає будь-яку Вашу спробу з'ясування чого-небудь як «винос мозку», а за цим слід сварка, образи і образи.
Є дуже ефективний спосіб вираження свого невдоволення за допомогою «Я-повідомлень»: Ви говорите про свої почуття і переживання, про те, який дискомфорт Вам приносить певна ситуація / річ / спосіб спілкування, при цьому не переходячи до претензій і звинувачень іншого боку. Наприклад, «мені дуже неприємно, коли зі мною розмовляють, підвищуючи голос. Я відчуваю себе безпорадною і слабкою ». Так, іншій людині не доводиться захищатися від претензій і виправдовуватися, а він також отримує можливість висловити свої переживання. Тут народжується діалог, в якому є можливість вирішити конфліктну ситуацію так, щоб обидві сторони від цього тільки виграли.
З повагою, Вероніка Демидова «Інший погляд»