1. «Семейнаяфотографія» .Ця техніка використовується для роботи з будь-сім'єю, члени якої можуть вербально спілкуватися. Застосовується для вивчення структури сім'ї, ролей, комунікацій і внутрішньосімейних взаємин.
На основі даної техніки можна проаналізувати вплив минулого сім'ї на її сьогодення. Ця техніка заохочує членів сім'ї ставити під сумнів сімейні міфи, правила, системи вірувань і ролі, які вони відіграють. Методика використовується для діагностики і корекції сімейних взаємин.
Психолог просить кожного члена сім'ї принести певну кількість сімейних фотографій, які можуть сказати щось суттєве про взаємини в родині. Число фотографій обмежена. З приводу відбору фотографій інструкція не дається. Якщо обговорюються взаємини в многопоколенной сім'ї, тоді кількість фотографій збільшується.
На наступній зустрічі обговорюється головна тема взаємовідносин в сім'ї. Кожному члену сім'ї приділяється до 15 хв, під час яких він представляє обрані ним фотографії і розповідає, чому саме вони були їм обрані, яке значення мають вони для нього і які почуття викликають.
Істотним виявляється порядок уявлень фотографій і то, як це здійснюється. Особливу увагу заслуговує черговість: яка фотографія є першою, яка - останньою. Має значення і швидкість показу, ступінь інтересу або тривожності, а також поведінку членів сім'ї під час усієї дії: серйозні чи, жартують чи, нервують і т.д.
2. «Семейнаяскульптура» і «Семейнаяхореографія» Ці методики відносяться до социометрическим методикам корекційної роботи з сім'єю. Вони представляють психолога наступні можливості:
· Відводять корекційний процес від інтелектуального і емоційного обговорення до реального взаємодії членів сім'ї. Це збільшує активність кожного члена сім'ї, що, в свою чергу, підвищує спонтанність і зменшує опір клієнта, в основі якого лежить інтелектуальна сфера.
Поміщають сьогодення, минуле і передбачуване майбутнє в операциональную систему «тут і зараз». Клієнт може пам'ятати про минуле, але не в змозі його змінити. Клієнт може передбачити майбутнє, але не в змозі жити в ньому. Помістивши все це в «тут і зараз» клієнти можуть безпосередньо взаємодіяти з минулим і з майбутнім, змінюючи при цьому свою поведінку, міжособистісне і в родині.
· Методики містять в собі елементи особистісної проекції та ідентифікації: почуття, установки поведенчески виражаються в міжособистісному взаємодії і таким чином стають доступними вивченню і зміни.
· Рельєфно представляють і драматизують рольова поведінка. Члени сім'ї можуть спостерігати, що кожен з них робить, як його поведінка сприймається іншими, які ролі підтримуються сім'єю, а які - відкидаються.
· Містять елемент несподіванки для клієнтів - не відповідають тому, як вони уявляють собі роботу на коректувальному занятті, і тому можуть зняти опір клієнтів, з яким так чи інакше доводиться стикатися.
· Привертають увагу і інтерес клієнта, представляючи собою своєрідну форму метакоммуникации. Нові повідомлення формулюються, виражаються і приймаються без яких би то не було попередніх обговорень. Наприклад, коли сім'я займається ліпленням скульптури і батька поміщають поза сімейним колом, спиною до решти членів сім'ї, тут виникає безліч потужних послань для чоловіка, дружини, дітей і всієї сім'ї як єдиного цілого.
Це метод визначення місця індивіда у внутрісімейній системі взаємин, в ситуації, що на даний момент ситуації або подається ідеально. Сенс цієї методики полягає в тому, що розташування людей і об'єктів повинно фізично символізувати внутрішньосімейні взаємини в даний час, визначаючи те, як бачиться місце кожного індивіда в сімейній системі. Кожен член сім'ї створює живий портрет сім'ї, розставляючи найближчих родичів відповідно до власного погляду на дистанцію між ними. Таким чином, досвід кожного втілюється в живій картині і проектується на неї.
Головним достоїнством цієї методики є її невербальний характер, який дозволяє подолати заінтеллектуалізірованность в обговоренні теми, зняттю різноманітних захистів, проекцій і звинувачень, часто існуючих в сімейній системі. Побудова скульптури вимагає від кожного члена сім'ї узагальнення свого особистісного досвіду, осмислення його, а потім і інтерпретації.
Для проведення методики необхідні члени сім'ї, легко пересуваються меблі і предмети, які використовуються в якості заміни відсутніх членів сім'ї. Скульптура може зображувати як сьогодення, так і минуле сім'ї і включати будь-яке число членів розширеної сім'ї.
Перед початком виконання завдання психолог пояснює членам сім'ї, що дана методика дозволяє відчути, що значить бути членом сім'ї. І це буває легше показати, ніж розказати. Тому кожен член сім'ї повинен по черзі показати своє розуміння внутрішньосімейних стосунків, зображуючи їх у вигляді живої скульптури так. щоб пози і положення в просторі відображали дії і почуття членів сім'ї по відношенню один до одного.
Психолог пропонує члену сім'ї, який виступає в ролі скульптора, звертатися з іншими членами сім'ї так, як ніби вони зроблені з глини. Тобто він повинен поставити їх в таку позицію, яка могла б найбільш повно відобразити його відношення до даних членам сім'ї.
Ліплення триває до тих пір, поки скульптор не буде задоволений своїм результатом. Важливо, щоб інші члени сім'ї дозволили йому вільно поводитися з собою як з матеріалом, знаючи, що потім вони поміняються місцями. Кожен член сім'ї повинен виліпити свою реальну сімейну скульптуру, яка відображатиме емоційну ситуацію в родині в даний момент.
Під час побудови скульптур психолог на папері фіксує трикутники, альянси і конфлікти, які виникають і наочно і символічно зображуються скульптором.
Після того як кожен член сім'ї виліпив свою скульптуру, настає наступна фаза роботи - обговорення отриманих результатів.
Існує багато варіантів використання методики сімейної скульптури. Деякі фахівці просять скульпторів придумати для кожного члена сім'ї слово або фразу, які найкраще характеризували б поведінку цієї людини. Члени сім'ї повинні послідовно вимовити ці фрази. У цьому випадку досягається не тільки візуальний, але і слуховий ефект.
Надалі обговорюється не тільки вся скульптура в цілому, але й окремі її частини. Задаються питання як кожному члену сім'ї, так і всієї сім'ї в цілому. наприклад:
· Кожному члену сім'ї: «Як ви відчуваєте себе на цьому місці серед ваших родичів?»;
· Всієї сім'ї: «Чи здивувала вас дана скульптура?»;
· Кожному члену сім'ї: «Чи знали ви раніше, що скульптор сприймає вас так, як він це зобразив?»;
· Всієї сім'ї: «Чи згодні ви з тим, що ваша сім'я функціонує саме так, як зображено в скульптурі?»;
· Скульптору чи родині: «Які зміни в житті сім'ї ви хотіли б бачити?»
Варіант методики «сімейна скульптура»
Один з варіантів методики сімейної скульптури полягає в наступному: після того як кожен член сім'ї створить свою реальну скульптуру, яка відображатиме ситуацію в родині в даний момент, його просять створити скульптуру ідеальної родини. Сам процес творення і його продукти (скульптури) допомагають членам сім'ї оцінити свої позиції в сім'ї і дають унікальну для сім'ї можливість висловити невербально, то якою вони бачать ідеальну сім'ю.
Методика використовується як засіб оцінки сімейної системи і як засіб інтервенції в неї, а також як особливий механізм спілкування з клієнтами.
В ході виконання методики виявляються сімейні рольові зразки - трикутники, альянси, специфічні емоційні взаємини, а також такі проблеми, як боротьба за владу, близькість, дистанція, кордону. Методика «сімейна скульптура» - хороший засіб спостереження, особливо в сім'ях, які звикли використовувати вербальні маніпуляції, або в тих, для яких неможливі традиційні методи типу бесіди і т.д.
Найбільш вдало роль скульпторів виконують підлітки, внаслідок їх чутливості до того, що відбувається в родині і через їх природного бажання маніпулювати найближчими родичами. Добрими скульпторами також є замкнуті діти. Вони можуть через скульптуру висловити своє таємне самотність, страх, ворожість або ті почуття, які вони не повинні були б відчувати.
Метод «сімейна скульптура» може бути використаний і при індивідуальній сімейної роботі. В цьому випадку ролі членів сім'ї виконують меблі або інші великі предмети, що знаходяться в кабінеті психолога. Хоча при такому підході часом відчувається дефіцит живого присутності членів сім'ї, методика також допомагає внести позитивні зміни в сімейну систему.
Методика «Сімейна хореографія» є варіантом методики «Сімейна скульптура». Вона спрямована на перебудову взаємовідносин в нуклеарною сім'ї; відстеження негативних зразків поведінки і зупинку їх дії, послідовно зображуючи поведінкові акти, які ведуть до посилення конфлікту.
Об'єднання симптомів дітей і зразків взаємин їх батьків забезпечує членів сім'ї невербальними каналами комунікації, що дозволяють відкрито висловити свої почуття.
Якщо термін «скульптура» швидше відноситься до статиці внутрішньосімейних взаємин (а емоційні взаємини завжди знаходяться в русі), то термін «хореографія» більше підходить для опису динамічного процесу.
Ефективність «сімейної хореографії» пов'язана з тим, що вона виявляється зрозумілою для будь-якої сім'ї, особливо для тих сімей, яким важко словесно сформулювати проблеми. Проблеми та альтернативні способи їх вирішення можуть бути представлені в русі і візуально.
Одного з членів сім'ї просять побудувати всіх інших на сцені таким чином, щоб картина відображала внутрішні сімейні відносини в контексті якої-небудь події або проблеми, а потім цю сцену розіграти.
Кожного члена сім'ї просять так розміститися в просторі кімнати, щоб це найкращим чином демонструвало проблему сім'ї. Потім члени сім'ї повинні показати сцену без слів, оживити її і програти. Після того як сцена програна, членам сім'ї пропонується зобразити ідеальну ситуацію у взаєминах, таку, яка вона бачиться в даний момент. Ідеальна ситуація також розігрується сім'єю. При цьому психолог працює з якимось одним членом сім'ї, звертаючись до нього з проханням зобразити його реальну і ідеальну позиції в сімейній системі. Психолог може попросити кілька разів повторити сцени, що відображають дисфункціональні сімейні поведінкові зразки, а також ті сцени, які зображають їх подолання. Причому радять їм діяти при кожному черговому дублі з всезростаючої енергією, намагаючись зробити ситуацію, з їх точки зору, все краще і краще.
Після того як сцени програні, відбувається обговорення. Для того щоб більш чітко сформулювати проблему сім'ї, психолог може попросити кожного члена сім'ї коротко сформулювати для себе і інших то, що становить суть актуального стану і положення в сім'ї. Потім по черзі це роблять всі члени сім'ї. Питання задається завжди один і той же: «Як воно, бути в цьому положенні в родині і які почуття виникають у даного члена сім'ї по відношенню до інших членів сім'ї?» Дана процедура досить гнучка і може бути змінена в залежності від конкретних зразків взаємодій, що існують в даній сімейній системі.
4. «Ролеваякарточнаяігра» - метод визначення рольової поведінки, яка очікується від членів сім'ї і сприймається іншими членами цієї сім'ї як адекватне. Техніка «рольової карткової гри» є невербальну методику, що виявляє ті ролі і обов'язки у внутрішньосімейного взаємодії, які виконує кожен член сім'ї.
Участь в грі дає можливість членам групи побачити більш-менш повний набір обов'язків, що існують в сім'ї, і те, як вони розподіляються між усіма її членами. Методика дозволяє виявити індивідуальні здібності і особливості членів сім'ї, негативні механізми і сімейну динаміку.
Для проведення даної методики необхідно: 36 рольових карт (кожна роль друкується на окремій картці), папір, олівці і гумки, що скріплюють колоду карт для кожного учасника.
Після отримання інструкції члени сім'ї (без попереднього обговорення) вибирають карти для себе і для інших. У картах описані домашні обов'язки, які необхідно комусь виконувати, і є ряд ролей, які члени сім'ї відіграють у взаєминах один з одним. Члени сім'ї мають можливість погодитися або не погодитися з відповідністю кожної карти конкретному члену сім'ї, а також відхилити ті карти, які вони не хочуть брати собі.
Психолог пропонує родині таку інструкцію: «Зараз я розкладу перед вами колоду карт. Мені б хотілося, щоб кожен з вас вибрав відповідні йому карти і поклав їх біля себе на столі так, щоб інші могли їх бачити.
Якщо хтось вибрав карту, яка, як ви вважаєте, чи повинна належати вам, запишіть її на лежачому перед вами аркуші паперу.
Майте на увазі, що це не змагання в тому, хто отримає більше карт.
Грати потрібно мовчки. Так що, будь ласка, не розмовляйте один з одним.
Картки призначені не тільки для вашої родини, тому немає необхідності, щоб всі з них були обрані. Ви можете вважати, що якась певна карта повинна належати більше, ніж одній людині. Якщо це так, то відзначте, будь ласка, це на вашому аркуші паперу ».
Після того як стався первинний вибір карт, пропонується наступна інструкція: «Перевірте ваш набір карт і переконайтеся в тому, що всі вони розподілені правильно.
Якщо ви не згодні з тим, що якась певна карта повинна належати вам або комусь іншому, будь ласка, включите магнітофон і скажіть про це.
Якщо кому-то попалася карта, яка, як ви вважаєте, чи не повинна йому належати, також скажіть про це і покладіть її в «неправильну колоду».
Коли кожен учасник висловиться з приводу карт інших, сім'ї надається можливість позбутися від будь-яких не подобаються їй ролей, незалежно від того, наскільки вони точні. Потім кожного учасника просять скріпити залишилися у нього карти гумкою.
· Організатор домашнього господарства.
Поганий виконавець всіх своїх обов'язків.