Мене обзивають однокласниці - поради, допомогу і консультації психологів

Афанасьєва Лілія Веніамінівна

З вашою проблемою краще працювати індивідуально, але якщо ви до цього не готові, то просто почитайте мою статтю, бути можемо вам щось стане зрозумілішим. Хай щастить!***

До мене часто звертаються батьки підлітків, які дуже хочуть допомогти своїм дітям. І так як мені доводиться працювати з цією ситуацією, то я б акцентувала Вашу увагу на деякі важливі моменти. Можливо, це допоможе як самим підліткам, так і їх батькам.

Хотілося б відзначити, що робота з підлітками досить продуктивна, так як вони ще недалеко пішли від дитячого віку, і в роботі це є плюсом. Зміни йдуть швидше і легше ніж у дорослих, а проблема опору в роботі часто відсутня, тому результат відчувається відразу ж.

Ось моя недавня робота з дівчиною з Воронежа, якій через місяць виповниться 15 років, так що я думаю, слово * дівчина * тут буде доречно.

Ситуація була наступною. При переїзді з одного міста в інший виникли складнощі спілкування з однолітками. У неї були друзі в попередній школі, а в цій відносини ніяк не складалися.

Спочатку ми вийшли на проблемні стану, такі як: невпевненість в собі, занижена самооцінка, відсутність сміливості в прояві себе, образливість, неприйняття однолітками, невміння поєднувати одяг, і т.д.

Для гарного психолога це * класика жанру *, яка цілком вирішувана.

Головними проблемами, на яких базувалося подальше, виявилася відсутність сміливості в прояві себе і невпевненість.

Далі - вийшла історія трирічної давності, така як * невміння підбирати і поєднувати одяг *. І тут вона згадала однокласницю, яка, на її думку, вміла це робити. А коли ми почали розбирати цю тему більш детально, то виявилося, що ця дівчинка насправді була просто більш товариська, розкріпачена, смілива, нікого не боялася, тобто суть: впевненість в собі (те, що було потрібно зараз моєї клієнтки), а вміння - це вже вторинний фактор, як і краса, яку вона позначила.

Тут підійшла техніка моделювання відсутніх якостей і усвідомлення істиною причини проблеми.

Наступне що спливло, була поїздка з однокласниками в Москву, коли вона ні з ким не спілкувалася, бо була тоді новенької, і до неї ніхто не виявляв інтересу. У зв'язку з цим клієнтка прийняла для себе рішення, що вона теж не буде з ними спілкуватися.

Якщо повернутися до проблеми, то ми можемо оцінювати її складність або тяжкість по-різному. В даному випадку, для клієнтки це була гиря вагою в 100 кг, яка символізувала її значимість.

А нове рішення звучало так: «Я буду впевненою в собі, і буду спілкуватися з усіма», символ - зелене дерево - «новий образ себе».

З проблеми особистого характеру вийшов її однокласник, до якого у неї була неприязнь, і з його боку ставлення було відповідним.

Хороші психологи знають, що людина - особистість про 99 гранях, і яким боком ми повертаємо його до себе, та грянь для нас і працює. Ми вирішили цю проблему, довівши це до свідомості дівчини.

Хочу сказати, що клієнтка вчилася в двох школах, друга була художньої. Дівчина зазначила для себе те, що в ХУДОЖК - вона була веселою легкої, товариською, а в звичайній ... (ви все знаєте).

Тут нам знадобилося прибрати подвійність, зробивши її цілісної, і тепер її поведінка стане таким, як вона хоче.

На завершення вийшла проблема непосидючості, яка говорила про те, що я можу вчитися на 4 і 5, а вчуся на 3 та 4. Тут в ній проявилася * дівчинка - нехочуха *, яка жила в клієнтці з 5 років. Зараз, усвідомивши це, і відповідно зрозумівши, що вона не відповідає теперішній дівчині, яка вже вирішила стати дорослішим, образ зник з усіма витікаючими наслідками.

Визначивши її * критерії дорослості * ми додали дівчині ресурси розуму, розважливості, усвідомленості.

Ну ось, в общем-то, і вся робота. Зайшла після роботи в мій кабінет мама, отримала оновлену дочка, у якої все було написано на обличчі.

Афанасьєва Лілія Веніамінівна, психолог Воронеж

Схожі статті