Думки стоматологів на рахунок меду для зубів розходяться кардинально. Одні стверджують, що він приносить користь, збагачуючи емаль вітамінами і мікроелементами. Інші - що він агресивно провокує появу карієсу. Ми ж впевнені, що мед може стати зброєю як перемоги, так і поразки - головне, знати, як його використовувати.
Корисні властивості
Склад меду багатий різноманітними корисними речовинами. Наприклад, бджолиний нектар містить велику кількість кальцію, що відповідає за міцність побудови кісткової тканини, фосфору для ідеальної білизни, а також фтору, який грає роль головного захисника від карієсу. Крім того, в складі меду присутні всі необхідні для зубів вітаміни: А (гладка зубна емаль, відсутність кровотечі ясен), С (кісткова регенерація), D (засвоюваність кальцію і фосфору).
профілактика
Для профілактики стоматологічних захворювань рекомендується вживати мед всередину. Досить з'їдати в день по 2 чайних ложки - їх можна їсти "в чистому вигляді", розводити в склянці води, молока або чаю.
Зрозуміло, одним лише медом вилікувати карієс Вам не вдасться - про професійні маніпуляціях в даному випадку Ви можете почитати на цьому сайті. Але ось частково видалити зубний камінь в домашніх умовах - цілком реально.
Щоб домогтися ефективного результату, жуйте мед в сотах або забрус, в якому присутні частинки і інших продуктів бджільництва. За рахунок особливого складу і абразивних частинок воску і прополісу в продукті, Ваші зуби стануть помітно біліше, зникне чутливість в яснах і мінімізується ризик появи карієсу.
відбілювання
Це дивно, але натуральний мед можна використовувати навіть для проведення процедури відбілювання в домашніх умовах! Для приготування спеціального розчину візьміть:
2 столових ложки рідкого меду (акацієвого - найкраще), 1 столову ложку подрібненої йодованої солі і 1 чайну ложку харчової соди. Перемішайте інгредієнти до утворення однорідної маси.
За допомогою зубної щітки нанесіть отримане засіб на зуби і розтирайте протягом 2-3 хвилин. Використовуйте суміш як зубну пасту 1 раз в тиждень. Уже через місяць Ви побачите, що Ваші зуби стануть світліше на пару тонів.
кровоточивість ясен
Зняти кровоточивість ясен допоможе суміш меду з прополісом. За рахунок широкого спектру вітамінів, мінералів, а також ефірних масел, природних і дубильних речовин, засіб сприяє м'якої регенерації тканин, позбавлення від запалення, а також зниження чутливості поверхні.
Ви можете купити готову суміш меду з прополісом або приготувати її самостійно. Для цього:
Подрібніть 10 г прополісу і розтопіть на водяній бані. Поступово вливайте рідкий мед і змішуйте до отримання однорідної маси. Також в рецепт можна додати пару крапель олії шавлії. Після процідіть за допомогою марлі.
Нанесіть засіб на ясна 1-2 рази в тиждень, залишайте на пару хвилин. після чого змивайте теплою водою.
Зубний біль
Як Ви розумієте, зубний біль - це лише симптом, а не самостійна проблема. Вирішити її Вам можуть допомогти тільки стоматологи. Але бджолиний нектар здатний допомогти вгамувати біль на деякий час - до візиту до лікаря.
Розітріть в рівних пропорціях рідкий мед і мелену корицю. Густо нанесіть на хворий зуб. Біль має вщухнути через кілька хвилин.
Також Ви можете використовувати вищеописану суміш меду і прополісу, прикладаючи її до хворого місця.
Ризик для зубів
Крім користі, натуральний мед також несе в собі ризик для зубів, якщо застосовувати його неправильно. Його склад включає глюкозу, фруктозу і сахарозу, які утворюють в роті солодку середу - ідеальну для розмноження бактерій.
Також вживання бджолиного нектару може позначитися на комфорті людей, які страждають підвищеною чутливістю зубів. Якщо Ви відчуваєте біль кожного разу, коли їсте солодке - мед навряд чи стане винятком.
Як убезпечити зуби?
Щоб убезпечити свою ротову порожнину і зуби від стоматологічних захворювань, їжте мед правильно. Пропонуємо Вашій увазі декілька простих правил:
- чистите зуби два рази в день - вранці до їди і ввечері перед сном
- полощіть рот теплою водою кожен раз після вживання натурального продукту
- протягом дня випивайте достатню кількість води, щоб слина постійно омивала поверхню емалі
- міняйте зубну щітку кожні 3 місяці, інакше бактерії будуть накопичуватися на щетина, знецінюючи значення щоденного чищення зубів
Крім того, пам'ятайте про головне правило здорових зубів: регулярно відвідуйте стоматолога. Сміливо їжте мед, посміхайтеся в усі 32 і будьте здорові!