Діюча речовина: ефірне масло м'ятна
Показання до застосування:
Рекомендується для догляду за проблемною, жирною шкірою, усунення зморшок, позбавлення від нудоти; для нормалізації роботи центральної і вегетативної нервової системи і поліпшення розумової діяльності; як тонізуючий, освіжаючий, бактерицидну, протівогрібко-ше, протизапальну, кардіотонічну, протисвербіжну засіб; як репелент.
Спосіб застосування та дози:
для інгаляцій, ароматизації приміщень, масажу, розтирання, компресу, прийняття ванн, в сауні.
Інгаляції.
Для гарячих інгаляцій краще використовувати спеціально призначену для цього посуд. У посуд з гарячою водою додати 1-2 краплі ефірного масла, накрити голову рушником і глибоко вдихати пари. Тривалість інгаляції 5-7 хв.
Для холодних інгаляцій в аромакулон внести 2-3 краплі ефірного масла, зробити 10-20 глибоких, повільних вдихів-видихів, після чого 5-7 коротких, швидких вдихів-видихів. Повторити процедуру 2-5 разів з перервою в 0,5-1 хв.
ароматизація приміщень
4-5 крапель м'ятного ефірного масла або суміші ефірних масел додати в аромалампу, заправлену водою, і запалити свічку. Аромат заповнить приміщення. При відсутності аромалампи можна нанести масло на серветку або додати в чашку з гарячою водою і помістити в теплому місці. Тривалість процедури до 30 хвилин.
масаж
Для масажу необхідно підготувати аромасмесь з 3-6 краплями м'ятного ефірного масла і 10-15 мл рослинного (масажного) масла. 1 столова ложка рослинної олії відповідає 10-15 мл.
розтирання
Можна використовувати аромасмесь для масажу або водно-спиртову аромасмесь (3-6 крапель ефірного масла на 30-40% спирту). Інтенсивно втирати в шкіру проблемної області до появи легкого почервоніння і / або відчуття легкого тепла.
компрес
Можна використовувати аромасмесь для масажу або водно-спиртову аромасмесь для розтирання. Рівномірно нанести на шкіру, накрити целофаном, накласти зігріваючу пов'язку. Тривалість процедури 30-60 хв. Не застосовувати на області тіла, де є пошкодження шкіри.
прийняття ванни
У ванну з водою (37-38 0С) додати 2-5 крапель ефірного масла, попередньо змішаного з 1-2 столовими ложками емульгатора (молоко, кефір, йогурт, вершки, сироватка, мед, морська або кухонна сіль, піна для ванн). Тривалість процедури 10-15 хв.
відвідування сауни
3-5 крапель ефірного масла додати в ємність з невеликою кількістю гарячої води і помістити її на верхній стелаж.
Особливості застосування:
Тільки для зовнішнього застосування. Перед застосуванням важливо перевірити індивідуальну чутливість організму до ефірних масел.
Якщо при вдиханні запаху ефірної олії не випробовується дискомфорт, не виникає дихального спазму, то даний продукт можна застосовувати для ароматизації приміщень, в сауні та ін.
Розчинити 1 краплю ефірного масла в 1 чайній ложці рослинного масла і нанести отриману суміш на шкіру зап'ястя або внутрішнього ліктьового згину. Якщо після закінчення 15-40 хв. на шкірі не з'являється почервоніння, не відчувається печіння, свербіж та інші ознаки подразнення шкіри, то дане ефірне масло можна використовувати для зовнішнього застосування.
Тестувати індивідуально, не допускати передозування. При попаданні масла в очі - промити великою кількістю води.
Протипоказання:
Індивідуальна непереносимість до вхідних в ефірну олію компонентів. Чи не поєднувати з прийомом гомеопатичних препаратів. Не застосовувати в перші чотири місяці вагітності і дітям віком до 6 років, при бронхоспазмі.
Умови зберігання:
Зберігати щільно закритим, у недоступному для дітей місці, при температурі не вище + 25 ° С. вдалині від відкритих джерел вогню і тепла. Уникати потрапляння прямих сонячних променів.
Термін придатності - 24 місяці.