Давно доведено, що найкращий ефект косметичне масло для тіла, особи або волосся дає, якщо використовувати його відразу після парних процедур в лазні чи сауні або в перервах між ними.
Причина в тому, що пар розігріває тіло, розкриває пори, сприяє виведенню всього зайвого і непотрібного і видалення відмерлих частинок епідермісу.
Після такої попередньої підготовки будь-які косметичні компоненти набагато краще проникають в глибокі шари шкірних покривів і краще впливають на них.
Секрет краси і здоров'я шкіри
В даний час існує велика різноманітність всіляких природних екстрактів, які використовуються в косметичних цілях після парилки. Всі вони мають ряд переваг:
- Не містять ніяких хімічних речовин, що робить їх 100% безпечними навіть для самої ніжної і чутливої шкіри. За рідкісним винятком вони ще й гіпоалергенні.
- Добре засвоюються верхніми шарами шкірного покриву.
- Містять величезну кількість вітамінів і мінералів.
- За складом схожі з шкірним жиром, що виробляються залозами людини, завдяки чому сприймаються як «свої».
- Цінова доступність. Натуральні інгредієнти найчастіше коштують набагато дешевше, ніж промислові косметичні засоби на їх основі.
При цьому у кожної вичавки є і свої індивідуальні особливості.
- Екстракт з кісточок винограду, наприклад, має зволожуючу дію, сприяє підвищенню еластичності шкірного покриву і перешкоджає появі ранніх зморшок.
- Масляниста речовина чайного дерева прискорює загоєння ран, тріщин і запалень.
- Оливкова - очищає і допомагає при перших ознаках старіння.
- Каріте (ши) - хороший зволожувач і помічник у боротьбі зі зморшками.
- Рицинова - доглядає за областю навколо очей.
- Обліпихова - допомагає позбутися від пігментних плям.
- Мигдальне, абрикосове і персикове - зволожують, живлять і пом'якшують.
- Із зародків пшениці - сприяє оновленню і омолоджування.
- Жожоба - допомагає відновленню увядающего, висушеного епідермісу.
- Кокосове - бореться з віковими змінами і акне, має протизапальну властивість, живить і зволожує.
Не менш важливими і корисними властивостями володіють і інші маслянисті речовини - від найпоширеніших до екзотичних. Застосовувати їх можна в чистому вигляді, в поєднанні один з одним або в складі косметичних засобів домашнього виготовлення.
Догляд за обличчям
Щоб підготувати дерму особи до всіх подальших процедур, його необхідно очистити ще до лазні або сауни. Зробити це можна за допомогою скрабу чи м'якого гелю. Добре підійдуть для цього і народні засоби, такі як касторовий або оливковий екстракти або кавова гуща.
У самій парній для посилення її позитивного впливу застосовуються ефірні склади. Їх додають в воду, яку бризкають на камені, або в невелику миску, розміщену поряд з піччю.
Вдихувані аромати благотворно позначаться не тільки на загальний стан організму, але і на його шкірних покривах:
- Берегомет, грейпфрут і лимон надають бактерицидну дію, покращують обмінні процеси;
- Хміль допомагає зняти почервоніння;
- Шавлія зміцнює імунітет;
- Полин чи розмарин покращують кровотік.
Найкращим варіантом для жирної дерми будуть грейпфрутовий, м'ятні та лимонні ефірні склади. Ромашка зніме роздратування і заспокоїть суху шкіру, що лупиться, а троянда допоможе нормалізувати функції сальних залоз і оновитися клітинам епідермісу.
При цьому наносити будь-які косметичні засоби, перебуваючи безпосередньо в парильні, не рекомендується - щоб не заважати виведенню з шкірних покривів всіх скупчилися там шкідливих речовин. Використовують косметику між відвідинами парної.
Після виходу з парилки спочатку необхідно вмитися і лише потім наносити маски та інші засоби по догляду за обличчям.
Примітно, що для проведення подібних процедур не обов'язково йти в лазню. Можна скористатися домашньої сауною - своєрідної парової міні-лазнею. Для цього достатньо просто наповнити резервуар пристрою водою і почекати, поки вона закипить і з'явиться пар.
Найкраще робити це у вечірній час, незадовго до сну, щоб за ніч дерма могла відновитися і повноцінно відпочити.
Також, як і справжня парилка така домашня сауна очищає особа, відкриває пори, покращує кровотік і сприяє підготовці до косметологічних процедур.
Для сухого епідермісу буде достатньо 5-7 хвилин використання, для нормальної, жирної та комбінованої допускається збільшення часу до 8-12 хвилин.
Процедури для особи після лазні
Після впливу пара на нормальну і суху шкіру обличчя рекомендується наносити:
Вони нормалізують водний баланс шкірних покривів, пом'якшать їх, додадуть пружність, знімуть запалення, розгладять і вирівняють тон.
Наносять їх тонким шаром легкими постукивающими рухами подушечок пальців по масажних лініях.
Для жирної, в свою чергу, підійдуть мигдальне, виноградне косточковое і гірчичне з додатками ефірного імбирного, бергамотового, шавлієвого, коричного, ялівцевого, гвоздичної. Останні додають з розрахунку 4 краплі на 10 крапель базової вичавки.
Замість цього компонента в поживні склади можна додавати товчений імбир, куркуму, корінь аїру, кардамон.
Серед найбільш популярних рецептів масок на основі вичавок з кісточок рослин можна знайти таке: в 17 мл розігрітого до 50 градусів нерафінованої оливкової вичавки додати 10 гр. подрібненої сухої морської капусти (ламінарії) і ефірну композицію з апельсина і шавлії. Наноситься на чисту розпарену поверхню дерми хвилин на 40, після чого залишки знімаються звичайної сухою серветкою.
Добрими відновлюють властивостями володіє маска з касторової вичавкою: перемелені вівсяні пластівці (15 гр.) Перемішати з розігрітим на водяній бані медом (10 гр.) І касторовою екстрактом (18 гр.).
Догляд за тілом
Використовувати масла після сауни і лазні і парних процедур можна не тільки для особи, але і для всього тіла.
- Для сухої шкіри. наприклад, хорошим варіантом будуть оливкова, кокосова, ши, аргана, сандалове, лавандова і навіть соняшникова.
- Для жирної - розмаринову, грейпфрутовий, ілінг-іланг, м'ятна.
- Для боротьби з целюлітом - ялівцеві, перцевий, лимонне, апельсинове, лавандова.
Перед нанесенням на шкіру, маслянисту рідину необхідно злегка розігріти (можна прямо в долонях). Втирають його малими порціями м'якими масажними рухами. Години через два для видалення зайвого кількість масла, щоб не з'явилося дискомфортного відчуття жирності, використовують звичайне махровий рушник.
Хорошим живильним засобом для тіла після парної буде суміш оливковою витяжки з фруктовою, ягідної або овочевий м'якоттю.
Омолоджуючий ефект здатна дати маска з 2-3-х жовтків і 2-3-х ч.л. обліпихова витяжки.
Досить ефективним є крем власного виготовлення, в який входить оливкова масляниста витяжка і квіти календули. Для його приготування до 1 чайній ложці сухих квітів додають 5 ст. л. витяжки з олив і прибирають суміш в темне місце на тиждень. Після того, як розчин настоїться, в нього додають 4 ч. Л. розтопленого воску і по 1 ч. л. кукурудзяного екстракту і гліцерину.
Для догляду за шкірою грудей після парилки рекомендується використовувати суміш екстрактів герані, хмелю, лісового горіха, зародків пшениці, а також ліметт і жожоба.
Або ж взяти за основу миндальную або персикову витяжки (об'ємом 26 мл). Додати до нього 10 мл виноградного косточкового і по парі крапель герані, іланг-ілангу і апельсина.
Чи не менше уваги після впливу гарячої пари вимагають і ноги. Важливо подбати про їх харчування та зволоження.
Прекрасним засобом для цих цілей є витяжки з мигдальних кісточок, касторовий, оливкова і соняшникова. Як зволоження можна використовувати крем, для виготовлення якого використовується будь-яка з перерахованих масел і змішується з декількома краплями олії чайного дерева, цитруса або м'яти.
Також після сауни, коли все тіло распарено - саме час для боротьби з огрубілою шкірою на ліктьових згинах. І знову ж таки за допомогою косметичних масел.
Для пом'якшення цієї частини рук, після виходу з парної, лікті занурюють в невеликі чашечки зі злегка розігрітими рослинними олійними екстрактами хвилин на 5. Після чого лікті обережно розтирають пемзою і роблять мильний масаж за допомогою жорсткої щітки.
