Полуниця, як і будь-яка ягода, має безліч корисних речовин не тільки для внутрішніх органів, але і шкірного покриву. Тому вона активно використовується в косметології протягом багатьох десятиліть. Вона складається з води на 90%, завдяки чому маски з полуниці відносяться до зволожуючим засобам.
Особливості полуничних масок
Вона швидко засвоюється епідермісом, практично не викликає алергічної реакції і має мінімум протипоказань. Так чому ж ця смачна ягода так корисна? Про це потрібно поговорити окремо.
Корисні властивості
- завдяки вмісту вітаміну С, шкіра обличчя омолоджується - розгладжуються зморшки (див. також - як позбутися від зморшок);
- рутин дозволяє зміцнити стінки судин і зробити капіляри більш еластичними;
- полуниця нейтралізує венозні зірочки;
- в ній міститься йод, який регенерує ушкоджені тканини, загоює дрібні тріщинки;
- усуваються запальні процеси;
- відбувається відбілювання шкіри;
- вирівнюється колір шкірного покриву;
- прискорюються обмінні процеси в епідермісі;
- в полуниці є еллаговая кислота, завдяки якій підвищуються захисні властивості шкіри;
- сповільнюються процеси старіння;
- полуниця багата на магній і калій, що сприяє зняттю набряклості (читайте про інші способи позбавлення від набряклості особи тут);
- завдяки пектину шкіра стає стійкою до несприятливих атмосферних впливів - ультрафіолетового випромінювання, вітру, холоду;
- маленькі зернятка полуниці діє як пілінг;
- очищаються пори;
- шкіра насичується корисними речовинами і зволожується.
Не забувайте, що тільки грунтова полуниця, вирощена в екологічно чистих місцях, володіє всіма цими властивостями. Якщо купувати полуницю, яка виходить в парниках, властивості значно знижуються. Крім того, в ній можуть бути присутніми нітрати.
Показання та протипоказання до застосування
Полуницю можна і потрібно застосовувати всім, особливо в таких випадках:
- алергічна реакція на ягоду (буває рідко);
- відкриті рани;
- надто близько розташовані капіляри.
Як правильно вибрати полуницю
- В першу чергу потрібно, щоб ягоди не містили гнилі і шкідливих речовин.
- Сорт можна використовувати абсолютно будь-хто.
- Для харчування і оздоровлення шкіри краще придбати солодку ягоду, для підсушування і відбілювання - кислу.
- Не купуйте занадто рівну і велику полуницю. Найчастіше це свідчить про те, що її обробляли хімікатами для швидкого зростання.
Правила застосування і приготування масок від зморшок
Як правильно приготувати маску:
- Вимийте ягоди під проточною водою, і видаліть плодоніжки.
- Якщо ви використовуєте додаткові інгредієнти, ознайомтеся, як їх правильно використовувати. Наприклад, мед потрібно попередньо злегка розігріти, щоб він придбав рідку консистенцію.
- Намагайтеся при приготуванні користуватися скляною або дерев'яною посудом, так як залізо призводить до окислювальних процесів.
- Приготуйте суміш і обов'язково зробіть тестову перевірку, якщо міський користуєтеся вперше. Для цього нанесіть трохи маси на зап'ясті. При алергічної реакції шкірний покрив свербить і червоніє.
- Щоб корисні речовини проникали глибше в шкірні шари, а також засвоювалися епідермісом швидше, попередньо распарьте особа. Для цього використовуйте парову баню.
- Наносите маску по масажних лініях. При цьому намагайтеся злегка шкіру масажувати.
- Якщо шкіра жирна, тримайте маску максимум 20 хвилин, якщо суха - 10.
- Змийте полуничну масу теплою водою.
Перед нанесенням полуничною маси очищати шкіру заздалегідь не потрібно, так як ягода володіє пілінговим ефектом.
Ефективні рецепти домашніх масок з полуниці від зморшок
У домашніх умовах ви можете зробити такі ефективні маски на основі полуниці:
- Полуниця - до 8-ми ягід, авокадо - половинка, оливкова олія - пару крапельок. З'єднайте компоненти і розімніть їх до стану кашки. Замість авокадо можна використовувати половинку лимона.
- Змішайте в рівних пропорціях сметану і м'якоть полуниці, додайте трохи рідкого меду і ретельно перемішайте. Тримати на обличчі можна до 20-ти хвилин.
- Так само в однакових пропорціях з'єднайте мед і ягоди полуниці. Масу покладіть в марлевий хустку і нанесіть таким чином на обличчя.
- Відваріть рис на молоці до злиплу стану. Сіль, цукор та інше додавати не потрібно. Коли каша охолоне, додайте розім'яту полуницю і трохи подрібненого листя м'яти. Ретельно перемішайте. Окремо з'єднайте жовток і оливкову олію, після чого змішайте з рештою маси. Наносити засіб найкраще на 10-15 хвилин. Змивати водою прохолодною. Відразу ж після зняття обов'язково нанесіть зволожуючий крем.
- Швидко позбутися від зморшок вам допоможе маска з яєчним білком. Полуницю в цьому випадку потрібно розім'яти, укласти в марлю і віджати, щоб вийшов сік. Його сполучаєте з білком яйця і збиваєте міксером. На обличчі залишати до тих пір, поки маска не засохне. Дуже ефективний засіб при постійному застосуванні.
- Купіть жирний сир для сухої шкіри і знежирений для жирної. З'єднайте сир, розім'яту полуницю, трохи оливкового або кокосового масла. Обов'язково додайте лляної олії і будь-які вітаміни з капсул.
Маска від зморшок і для відбілювання
На половину склянки якісних натуральних вершків візьміть 8 середніх клубничек і 10 грам неароматизованим морської солі. Особливість нанесення:
- цілу полуницю опустіть в вершки;
- далі умочіть в сіль;
- піднесіть до шкіри;
- намагайтеся полуницю розчавити прямо на обличчі;
- швидко масажними рухами розподіліть по кожному покрову;
- тримати 15 хвилин максимум.
У наступній статті ми поділимося з вами ще більшою кількістю рецептів омолоджуючих масок. НЕ пропустіть!
Якщо ви хочете отримати стійкий результат від полуничною маски і швидко позбутися від зморшок, дотримуйтесь всіма правилами нанесення і приготування. Обов'язково робіть маски регулярно, і тоді ваша шкіра віддячить вам сяйвом, свіжістю і гладкістю.