Першою ознакою маститу є поява тріщин на сосках, потім можуть виникнути болі в грудях. Молочні залози набухають, стають щільними і червоними, при цьому може з'явитися озноб і піднятися температура. Якщо відразу звернутися до лікаря, то через п'ять днів все пройде. Самолікуванням краще не займатися, адже причини появи запалення можуть бути самими різними. Зазвичай лікарі призначають антибіотики і зігріваючі пов'язки зі спирту і мазі Вишневського на груди. Дитину переводять на штучне годування, а лактацію припиняють.
Якщо процес сильно запущений, то виникає нагноєння, а це загрожує хірургічною операцією. Але поки все не так страшно може допомогти масаж при маститі. який треба робити кожні дві години. Для того щоб молоко виходило з закупорених молочних проток треба масажувати груди від краю до середини. Але краще спочатку застосувати до ущільнення заспокійливий метод.
Необхідно послабити стислі частини молочної залози. З цією метою рекомендується масажувати спіралевіднимі рухами за годинниковою стрілкою від середини ущільнення до краю. Ще можна під час погладжування робити довгу (більше сорока секунд) вібрацію трьома пальчиками, мозок в цей час повинен відпочивати і вас ніщо не повинно турбувати. Після чого можна погладити груди знову від периферії до центру. Після такого легкого вступу можна приступити до точкового масажу. Можна починати з точкового масажу, потім плавно переходити до загального. Точки знайти легко навіть не професіоналові, вони будуть відрізнятися хворобливістю при натисканні. Нижче перераховані кілька типів точкового масажу.
Перший тип масажу. Масажувати треба такі точки. Розташовані в районі пахвової западини біля нижньої частини м'язів грудей і внутрішнього краю коротенькою головки двоголового м'яза плечового пояса. Ця точка сприяє усуненню маститу, тому що вона знаходиться на переході від пахвовій артерії до артерії плеча, яка лежить глибше. У даній області проходять нерви серединний і ліктьовий, шкірний внутрішній нерв і зовнішня гілка нерва міжреберних.
Другий тип масажу. Масажувати потрібно наступні точки. Розташовані між другою і першою п'ястковими кісточками, які знаходяться близько променевого краю п'ясткової другий кістки. Їх розташування відповідає тильній першої межкостной м'язі, там, де лежить тильна артерія пальчиків (відходить від променевої артерії) і поверхневої гілки променевого нерва.
Третій тип масажу. Слід масажувати точки, розташовані в западині, яка знаходиться в нижній частині грудної клітини, на рівні сонячного сплетіння.
Четвертий тип масажу при маститі. Треба масажувати точки п'ятого міжребер'я, розташовані в розгалуженні міжреберної артерії, міжреберних нерва і грудного переднього нерва.
У профілактичних цілях масаж починають в перші дні появи молока і роблять його безпосередньо перед самим годуванням. В першу чергу проводиться масаж рефлексогенних зон, тобто шийно-грудного відділу хребта, а потім потрібно плавно перейти до молочних залоз. Якщо допомогти нікому, то можна провести самомасаж. Подібний масаж збільшує лактацію і не дає з'явитися маститу. Його треба робити п'ять хвилин, для цього потрібно виконувати розминка, погладжування і розтирання двома руками від периферії залози до центру. Якщо мастит вже починається, то в самому початку масажувати можна шматочком льоду. Якщо жінка годує дитину грудьми, то масаж треба робити в такий спосіб. Перш за все, обов'язково потрібно вимити руки теплою водою і милом, дуже коротко підстригти нігті. Протягом деякого часу треба погладжувати і розтирати шкіру навколо молочної залози, після чого рекомендується вичавлювати рухами натиснути на груди від основи до соска. Потім в хід йдуть розминають руху, також від заснування до центру. Після цього однією рукою слід взяти груди з внутрішньої сторони, а другий розтирати і розминати її від периферії до соска. Весь масаж тривати близько п'яти або десяти хвилин.