Антоніна Федорівна Ахабадзе очолювала з 1960 року інститут косметики і гігієни, а також була кандидатом медичних наук. Саме вона змогла поліпшити класичну техніку масажу обличчя, який зараз виконується в багатьох салонах.
Незважаючи на всю простоту, користь масажу Ахабадзе для особи від цього не зменшується:
- Він дозволяє підсилити приплив крові, через що підтягуються зморшки;
- Він розслабляє напружені м'язи і знімає втому;
- Запобігає появі проблемних висипань;
- Сприяє виведенню надлишків рідини;
- Підвищує еластичність і тонус шкіри.
Масаж особи по Ахабадзе: плюси і мінуси
Не можна не помітити ряд очевидних переваг класичного масажу особи по Ахабадзе, через які він досить затребуваний серед представниць прекрасної статі:
- Він не тільки справляється з уже наявними проблемами, а й запобігає їх появі;
- Під час сеансу немає дискомфорту і больових відчуттів;
- Всього за кілька хвилин можна вивчити схему масажу Ахабадзе для особи, і успішно користуватися нею в подальшому;
- Він допомагає сформувати правильні риси, що особливо актуально в зрілому віці.
Недоліків у омолоджує масажу Антоніни Ахабадзе немає і бути не може, а багато професійні масажисти відгукуються про нього як про найефективніший і простий метод впливу на молодість.
Крім всієї перерахованої вище інформації, важливо мати уявлення про те, як часто можна робити масаж обличчя по методиці Ахабадзе. Його необхідно виконувати двічі на тиждень, як і звичайне класичне масування, однак при бажанні можна збільшити кількість процедур до 3-4 разів, але це залежить від стану шкіри: чим вона більш зріла - тим більше сеансів знадобиться.
Всім жінкам, охочим скористатися цією методикою, потрібно спочатку ознайомитися з показаннями та протипоказаннями для масажу обличчя від Ахабадзе, так як від них в деяких випадках залежить кінцевий результат: якщо виконувати масування при наявності того чи іншого захворювання, можна тільки погіршити свій самопочуття.
З якими недоліками ефективно бореться масаж Ахабадзе:
- Зморшки, зниження тонусу;
- набряклість;
- М'язову напругу, втому;
- Поганий колір обличчя;
- Вугровий висип.
Коли не можна виконувати масаж доктора А.Ф.Ахабадзе для омолодження особи:
- При занадто низькому або навпаки - високому артеріальному тиску;
- В такому випадку на шкірі;
- Під час загострення герпесу.
Масаж Ахабадзе для особи: як правильно робити в домашніх умовах
Під час процедури слід брати до уваги всі особливості техніки масажу Ахабадзе для особи:
- Змащуємо обличчя кремом, фіксуємо великі пальці на переніссі, інші в цей час перебувають на розі нижньої щелепи, проводимо вниз через носогубні складки, з'єднуємо пальчики на щелепи;
- Від грудини погладжуємо вгору по боковій поверхні шиї, пальці сходяться на центрі підборіддя, і так 5 разів;
- Гладимо особа від середини, зробивши так, щоб губи знаходилися між середніми і вказівними пальцями, долонями розводимо в сторони;
- Одну руку фіксуємо на вушній раковині, пальцями другої проводимо навколо рота за годинниковою стрілкою. Виконуємо те ж саме з іншого боку;
- Від крил носа 2,3 і 4 пальцями проводимо через вилиці до скронь, робимо 3 рази;
- Середніми і вказівними пальцями рухаємося навколо очей від зовнішніх куточків, проходячи через брови;
- Однією ручкою притримуємо шкіру на скроні, другий проводимо своєрідну «вісімку» навколо очей, починаючи від зовнішнього краю, потім міняємо боку, і кожен раз по 3 рази;
- По нижньому краю окологлазничной області прямуємо від зовнішнього краю очей вгору, пропускаючи між пальцями брови. Повторюємо те ж саме, тільки використовуючи прийом вібрації;
- Погладжуємо лоб від перенісся до лінії росту волосся долонями;
- Кладемо долоню на лоб, виконуємо вібруючий прийом від середини до скронь;
- Також з вібрацією проходимо від центру лоба, від крил носа, куточків губ і середини підборіддя, прямуючи кожен раз в сторони.
Зараз можна знайти безліч методів боротьби з ознаками старіння, однак саме завдяки своїм результатам омолоджуючий масаж обличчя Антоніни Ахабадзе для більшості жінок є найбільш затребуваним:
- Підтягуються всі зморшки, починаючи від найглибших;
- Поліпшується колір обличчя;
- Зникають набряки;
- Проходить втома і напруга.
Масаж Ахабадзе: відгуки
«Уже давно роблю масаж Антоніни Федорівни самостійно, і не перестаю дивуватися: за два місяці згладилося більшість зморшок, і тепер я стала виглядати дійсно молодше»
«Нічого надскладного в цій техніці не бачу: освоїла її швидко, і тепер користуюся ось уже місяць. Ефекту поки особливого немає, крім зменшення набряків, але я все ж сподіваюся на краще »
Броніслава, 45 років:
«Мені до вподоби масаж Ахабадзе. До цього перепробувала безліч способів підтяжки зморшок, але тільки він допоміг мені з ними впоратися за 2,5 місяці »