Що робити, якщо Вам боляче годувати дитину? Якщо на грудях з'явилися тріщини і садна? Як бути якщо дитина погано смокче груди, не відкриває рот? Як впоратися з усім цим? Поставити хрест на грудному вигодовуванні? Або кілька місяців годувати крізь сльози? Терпіти заради дитини садна, тріщини, біль?
Тисячу раз ні! Доброзичливці розкажуть, що у Вас погана груди, неопрацьовані протоки, незручні соски. І взагалі, чи вистачить дитини мучити. Сама винна, потрібно було готувати соски і груди до пологів.
Але ми-то з Вами вже вчені. Ми вже знаємо, що соски не потрібно готувати до пологів. За час годування соски НЕ загрубіють, а стануть ще більш чутливими, що подарує вам масу приємних хвилин.
Неважливо, яка у матері груди. Під кожну груди і сосок своє дитя. Досить навчитися правильно прикладати дитину до грудей. При правильному прикладанні немає болю, тріщин і саден. Є приємний контакт з малюком, взаємне задоволення.
Портал Ya-mama.kz приготував для Вас докладну інструкцію по прикладання до грудей. Ми сподіваємося, що це допоможе мамам, навіть в тих містах, де немає консультантів по ГВ, впоратися з усіма труднощами. З нашими героїнями Ви вже знайомі. Мама Світлана - досвідчений консультант по ГВ і слінгоконсультант. І її дочка Аріна.
1. Зручно і розслаблено сядьте самі. За спиною може бути опора.
2. Зручно візьміть дитину. Його спина повинна бути рівною: вушко, плече і стегно на одній лінії. Животиком він притиснутий до мами. Ніс і живіт дивляться в одному напрямку. Тоді шия дитини розслаблена, і він може широко відкрити рот.
3. Щоб забезпечити зручне положення, новонароджених дітей краще брати в «перехресну колиску». Попку Ви притискуєте ліктем, тіло лежить на передпліччі, а великим і вказівним пальцем Ви тримаєте дитину за основу черепа (кісточки за вухами). Чи не фіксуйте потилицю - діти починають нервувати під грудьми.
Ви тримаєте дитину однією рукою, а друга у Вас вільна, щоб подати груди.
4. Зручно розташуйте дитину біля грудей. Він повинен бути не над грудьми, а під грудьми, щоб за неї потрібно було тягнутися. Головка трохи закинута, тоді рот легко відкрити широко. Сосок дивиться не в рот дитини, а знаходиться на рівні носа.
5. Зручно подайте дитині груди. Якщо годуємо лівою груддю, то дитину тримаємо правою рукою, а груди подаємо лівої.
6. Долоня кладеться на два сантиметри нижче межі ареоли. Вона трохи піднімає груди. Великий палець ближче до ареоле. Він підтягує шкіру таким чином, що сосок дивиться або на ніс дитини, або вгору. Пальці розташовані паралельно губкам дитини.
7. Нижньою межею ареоли торкаємося нижньої губи дитини (на ній кнопка відкривання рота), намагаючись не зачіпати верхню губу (на ній кнопка закривання рота). Трохи стимулюємо.
8. Коли дитина широко відкрив рот, швидко вкладаємо йому груди Вкочує рухом. Грудьми ми рот дооткриваем, а великим пальцем підштовхуємо груди в рот. Рух вниз і вперед.
9. Коли дитина відкрив рот, потрібно поєднати два руху. Груди в дитини, а дитини на груди. Дитину ми досить сильно притискаємо до грудей, щоб сосок увійшов глибоко. Рух на себе і вгору.
10. Коли дитина взяв груди, Ви можете його взяти в звичайну «колиску». І тримати зручно. Якщо носик притиснутий до грудей, то притисніть його животиком міцніше до себе, а головку закиньте трохи сильніше. Ніс відкриється. Не робіть ямку для носа - це шкідливо для Вашої грудей.
Протягом усього годування підтримуйте все тіло дитини, а не тільки шию і плечі.
11. Якщо добре прикласти дитину не вдалося, акуратно введіть мізинець в куточок рота, розтисніть ясна і витягніть груди. Спробуйте прикласти знову.
12. Ознаки правильного прикладання:
• Рот широко відкритий і розслаблений. Губи вивернуті назовні, особливо нижня. Підборіддя стосується материнських грудей.
• Тон знаходиться глибоко в роті дитини.
• Щоки округлені, а не втягнуті.
• Над нижньою губою може бути видно мову.
• Мама не відчуває неприємних відчуттів.
• Дитина смокче безшумно.
13. Ознаки неправильного прикладання:
• Дитина жує тільки сосок
• Рот дитини відритий нешироко, губи втягнуті.
• Губи і ясна притиснуті до соску, а не до ареоле.
• Мова розташований неправильно, перешкоджаючи проникненню соска в рот дитини.
• Щоки втягнуті.
• Мамі боляче годувати дитину.
• Мама чує цокіт і прицмокували звуки.
Гарне прикладання до грудей
Можливо, коли Ви спробуєте, Вам цей спосіб прикладання може здатися незручним. Насправді - це всього лише питання звички. Цей спосіб хороший тим, що ми не заважаємо дитині руками, даємо дитині можливість дійсно широко відкрити рот і глибоко взяти груди.
Якщо Ви годуєте дитину іншим способом, але у Вас все в порядку, не хвилюйтеся. Найкраще - ворог хорошого. У мами не повинно бути цілі зробити ідеальне прикладання. І Вам, і малюкові зручно - значить Ви просто знайшли свій спосіб. Все відмінно!
У тому випадку, коли мамі боляче годувати, в грудях з'являються лактостаз. дитина часто відригує зі звуком, погано набирає вагу, не може смоктати груди, потрібно подумати про виправлення прикладання. Описаний нами спосіб цілком підійде. Може бути, спочатку Вам буде незвично годувати таким чином або малюкові щось не сподобається. Будьте послідовні і впевнені в своїх діях.
Детально вивчіть "інструкцію". Відпрацюйте її покроково без дитини, наприклад, на валику, ведмежа або ляльці. Зверніть увагу на те, що потрібно не тільки вкладати груди в рот дитини, але і дитини обов'язково підсунути до грудей. Потім пробуйте повторити ці дії з малюком в руках (якщо Ви відчуваєте себе впевнено, можна тренуватися відразу з дитиною). Вже через пару годувань Ваші руки будуть робити те, що потрібно.
Пам'ятайте про те, що всі діти різні. Деякі моментально засвоюють новий спосіб. Інші (особливо ті, які звикли харчуватися по-іншому) можуть трохи обурюватися. Тут знову потрібно послідовність і впевненість мами. Просто давайте груди так, як Ви вважаєте за потрібне. Це Ваші груди, тому Ви вирішуєте, як з нею поводитися. У цьому віці звички змінюються швидко. Вже через добу малюк буде прихильно реагувати на нове прикладання. Особливо коли оцінить, що так і смоктати легше, і молока надходить більше.
У наступній статті ми покажемо і розповімо, як годувати новонародженого лежачи так, щоб і йому, і мамі було зручно.
Удачі вам! Бережіть своїх дітей!
Олена Асадчев кореспондент, консультант по ГВ, педагог-психолог
В 4 місяці прикладання дійсно міняти трохи складніше, ніж у новонародженого. Але цілком реально. Важлива впевненість мами і послідовність дій.
Зверніть увагу ось на що:
1. якщо у дитини є пустушка або пляшка, то робота зі зміни прикладання може гальмуватися. Малюк знову і знову вчиться неправильно на соску і пляшці.
2. дивився чи хірург вуздечку під язиком у дитини? Якщо вона коротка, то боляче не через прикладання, а через вуздечки.