Привіт, дорогі Новомосковсктельніци! З нагоди я потрапила в великий супермаркет, чого тільки там немає - очі розбігаються. У нашому селищі немає таких магазинів, ось я і нагулялась вдосталь. Найбільше зачарував мене прилавок з маслами - таке розмаїття! Ціни варіюються від 70 рублів до декількох тисяч. Назви найнеймовірніші - здавалося б, з таких продуктів, з яких взагалі масло зробити неможливо.
Але мою увагу привернула скромна маленька пляшечка з лляною олією. Я, адже знаю, що лляне масло в косметології від зморшок застосовується. І цього виявилося достатньо, щоб купити 200-грамову пляшку чарівного кошти з дуже коротким терміном придатності - за цілком помірну, до речі, ціну.
Важливо! Якщо ви вирішили придбати лляне масло, неодмінно дивіться, який у нього заявлений термін придатності. Для натурпродукта він не повинен перевищувати декількох місяців. В іншому випадку, ви купуєте масляний коктейль з консервантів.
З цієї статті ви дізнаєтеся:
Склад і властивості
У порівнянні з іншими натуральними рослинними оліями лляне - лідер за вмістом у ньому корисних для шкіри і здоров'я як такого речовин. Ось що в ньому міститься:
- Вітаміни А, Е, F - в кількостях просто зашкалюють, неймовірна, величезна користь для шкіри обличчя і тіла.
- Жирні кислоти з улюбленого нашою шкірою класу, поліненасичених кислот. А саме знамениті Омега-3 і Омега-6. І, між іншим, Омега-3 тут більше, ніж в будь-якому іншому рослинному маслі і, навіть більше, ніж в риб'ячому жирі (але він, все одно поза конкуренцією!). А що це означає? Це означає, що ми отримуємо речовини, які підвищують клітинну активність, а значить, здатність шкіри краще регенерувати.
- Найважливіший компонент складу - фітоестрогени, речовини, які містять деякі трави, в тому числі льон. Вони подібні до жіночих статевих гормонів. При зовнішньому застосуванні розгладжують і омолоджують шкіру, усувають в'ялість і сухість, борються зі зморшками.
Примітка: наш організм не вміє самостійно виробляти поліненасичені жирні кислоти Омега-3 і Омега-6, ми отримуємо їх тільки ззовні.
Все через тих же фітогормонів до льняному маслу ставлення двояке: деякі маститі доктора вважають, що застосування його може змінити гормональний баланс організму, а це справа небезпечна. А, за відгуками інших, все навпаки. Ця група вчених стверджує, що фітоестрогени неймовірно корисні і навіть лікують рак.
У всякому разі, їх вплив на шкіру незаперечно: адже це гормони молодості і жіночої краси. Я збираюся використовувати масло для зовнішнього застосування. І тут у лляної олії ще одна перевага: воно неймовірно швидко вбирається і висихає, тому його в домашніх умовах зручно використовувати як крем.
способи застосування
Дієтологи рекомендують пити по столовій ложці цього чудового продукту щоранку, і природно, натщесерце. Якщо не виходить випити таке не дуже смачне «ліки» в чистому вигляді, воно досить непогано буде засвоюватися в салаті.
Результатом цього має бути загальне оздоровлення і, як наслідок, відновлення шкіри, зниження в'ялості, скорочення зморшок. Мінус - для мене, у всякому разі: не факт, що вплив фітоестрогенів на організм буде обов'язково сприятливим.
Як крем, протирання, в теплому компресі. Покращує шкіру обличчя і тіла, усуває зморшки і бореться з в'ялістю на шиї, розгладжує навіть глибокі зморшки на лобі.
Увага! Не наносити на шкіру навколо очей! Це занадто сильний засіб.
Крем для тіла. Лляна олія чудово вбирається, живить шкіру, активує клітинний ріст і відновлення шкіри, тому його прекрасно можна використовувати в якості крему для тіла.
Маски. Ну тут вже немає меж фантазії. Ви, я думаю, мене розумієте - люблю я всілякі масочку.
Рада косметолога: в складі масок, якщо інгредієнти правильно підібрані, їх дія взаємно посилюється. А це означає, що омолоджуючий ефект лляної олії проявиться швидше, якщо ви змішайте його з іншими «молодильні» засобами.
Маски, креми, краса
Від зморшок і в'ялості
Особливо хороша ця маска для шиї. Рецепт простий:
Витримуємо на обличчі 20-25 хвилин. Курс такого ліфтингу - близько трьох місяців за умови, що ви робите маски двічі на тиждень.
Важливо! Лляна олія виключно швидко псується, прогоркает, тому не зберігайте його довше зазначеного на посудині з цим чарівним засобом терміну придатності.
масляний компрес
Додамо до льняному в рівних пропорціях оливкова і горіхове масла, нагріємо до 40 градусів і, просочивши в суміші марлю, складену в декілька шарів, накладемо на обличчя. 20 хвилин - і ви красуня. Цей компрес досить сильний засіб, у всякому разі, я на собі спостерігала від нього яскраво виражений ефект «до і після».
Вітамінна поживна маска
Відмінна маска для кінця весни - початку літа. Ложка сметани, ложка масла, пара крупненьких клубнічіна, розтертих в пюре - і 20 хвилин розслабленого спокою. Не забувайте думати про те, якою гарною і оновленої ви відчуєте себе після цієї маски, тоді її ефект подвоїться.
З рисової борошном
Рисові маски підходять і для жирної шкіри, тому що крім підтягує ефекту, знімають запальні процеси, прищики і комедони. Для маски з'єднуємо по столовій ложці:
- рисове борошно і
- лляне масло, додаємо
- чайну ложечку соку лимона.
Гарнішаємо 20 хвилин. Змиваємо краще відваром трав. якщо такої можливості немає - просто теплою водичкою.
Крем-лосьйон домашній від зморшок
Цей рецепт складніше буде. Для нашого лосьйону ложку лляної олії змішаємо з одним жовтком, добре розтертим попередньо, і додамо 2 ст. л. вершків.
Ще нам знадобиться половинка лимона: і цедра, і сік. Цедру заллємо 100 г окропу, 2 год дамо настоятися, процідити і змішаємо з соком. Додамо ложку рідкого меду, з'єднаємо з першої сумішшю в щільно закривається ємності. І відразу заливаємо туди ж 25 мл камфорного спирту, перемішуємо, струшуємо. Зберігається цей засіб в холодильнику не більше 10 днів, його кожен раз обов'язково потрібно струшувати перед використанням.
Я вже давала вам рецепт з камфорним спиртом ось тут. розумію, що запах у нього не найприємніший. Але, повірте результат того вартий. І потім, адже зовсім не обов'язково користуватися цим засобом перед виходом, цілком достатньо це робити на ніч або в вихідний день.
А я на цьому відкланюється, до наступної статті, дорогі мої Новомосковсктельніци, підписуйтесь на оновлення і кличте на цей блог своїх друзів.