Всі ми хочемо любові і прийняття і в якійсь мірі завжди перебуваємо в ілюзії щодо інших людей і наших відносин з ними. І це нормально. Але є порушення психіки, при якому цілком адекватний вигляд чоловік не може зрозуміти, хто він сам і наскільки гарні чи погані його близькі. Таким людям не позаздриш - як і тим, кому доводиться мати з ними справу
Поділитися:
Уявіть, що ви познайомилися з приємним людиною і у вас зав'язався роман. Перші кілька побачень проходять прекрасно, але на чергову зустріч ви спізнюєтеся на півгодини через страшного авралу на роботі. Ви пишете попереджувальне СМС, вам відповідають, що все ОК. А коли ви нарешті приходите в кафе, чоловік, який до цього в вас душі не чув, раптом заявляє: «Давай краще розлучимося. Я зрозумів (а), що ми не створені одне для одного ». Якщо ви почнете з'ясовувати причини, співрозмовник буде плутатися в показаннях, в діапазоні від «ці відносини дуже мене душать, у мене немає часу на любов» до «ти не приділяєш мені стільки уваги, скільки мені треба». Якщо потисне плечима і підете, вас можуть раптово наздогнати і попросити вибачення незрозуміло за що. Припустимо, цей інцидент вдасться якось залагодити, але в подальшому випадки дивного непорозуміння будуть повторюватися.
Вищеописана сценка - одне з типових проявів прикордонного розлади особистості (ПРЛ), психічного захворювання, при якому людина виглядає і більшу частину часу поводиться цілком зазвичай, але у нього порушено сприйняття свого «я», він погано вміє працювати з власними емоціями і відчуває проблеми з об'єктивною оцінкою інших людей (особливо значущих). Точна статистика його поширеності невідома, але, за даними окремих досліджень в Європі і США. від нього страждає 5-7% населення. Вважається, що воно виникає через поєднання різних чинників: спадковості - в меншій мірі - і психологічних травм, отриманих в ранньому віці (але це не означає, що у «поганих» батьків неодмінно виросте дитина з ПРЛ).
Ось основні симптоми розладу:
Людина дуже боїться бути покинутим і видає екстремальні реакції в разі, якщо це відчуття його все-таки наздоганяє: він може впасти в бурхливий гнів, паніку, депресію, може навіть зробити що-небудь важке. Причина не обов'язково повинна бути об'єктивною: можливо, близька людина не зміг вислухати його скарги на невдалий день, тому що їхав у відрядження і запізнювався на літак - цього буде цілком достатньо для шекспірівської драми. Причому це не гра на публіку - хворий прикордонним розладом абсолютно щиро буде відчувати себе знехтуваним.
Непередбачувані контрасти в стосунках. Сьогодні один або коханий - ангел у плоті, і незрозуміло, як він взагалі удостоїв своєю увагою настільки недосконале «прикордонника». Завтра - це розчарування століття, найжахливіший і ненадійна людина на світі. Напруженість посилюється тим, що люди з ПРЛ бояться самотності, тому вони з початку знайомства схильні сильно занурюватися в стосунки і проводити з друзями / улюбленими весь вільний час. Далеко не всім такий режим комфортний, тому свежеобретенние «споріднені душі» зазвичай досить швидко починають нудьгувати по особистому простору, а для людини з ПРЛ це майже рівнозначно відкидання.
Відсутність цілісної картини свого «я» - людина з ПРЛ намагається підлаштовуватися під оточуючих, і його думки, цінності та смаки часто залежать від них. Ще й тому розриви для них дуже болючі - разом зі значимою людиною йде і устаканиться уявлення про себе. У самодостатньому режимі такі хворі живуть з працею - якщо їм нема на кого орієнтуватися, вони відчувають внутрішню спустошеність і відсутність будь-яких координат в житті. У разі особливо сильного стресу людина може відчути так звану Дереалізація - відчуття нереальності того, що відбувається, наче він знаходиться уві сні або в комп'ютерній грі.
Імпульсивна і ризиковану поведінку - такі люди можуть смітити грошима, порушувати правила дорожнього руху, мати проблеми з алкоголем і наркотиками, безладно міняти статевих партнерів. Часто їм цікаві екстремальні види спорту. У важкому стані можуть з'явитися суїцидальні пориви.
Що з цим робити?
Як і всі розлади особистості, ПРЛ скорегувати важко, але деякі види психотерапії дають хороші результати: з точки зору доказової медицини, найефективнішими визнані діалектична поведінкова терапія (ДПТ) і терапія, заснована на менталізаціі. У Росії вони не дуже поширені, тому можна спробувати когнітивно-поведінкову терапію (ДПТ - її «найближча родичка»). У ній використовується раціональний підхід: пацієнта вчать усвідомлювати шкідливі шаблони поведінки і замінювати їх на щось більш продуктивне, компенсуючи найпроблемніші перекоси в психіці - чорно-біле сприйняття світу, емоційні «гойдалки», слабкий самоконтроль і проблеми з самоідентифікацією. Швидше за все, терапія потребує чимало часу і праці, але довгостроковий прогноз досить оптимістичний: згідно з дослідженням учених з Гарвардського університету. при правильному лікуванні через шість років симптоми зникають у більш ніж 70% хворих. Медикаменти при цьому розладі неефективні, але вони допомагають боротися з частими побічними ефектами психічної нестійкості - депресіями, тривожністю або спалахами гніву.
Складність в тому, що для оточуючих основні симптоми ПРЛ виглядають як «таргани» або просто невміння будувати відносини, а самі хворі не особливо здатні до якісної рефлексії. Але це розлад сильно знижує якість життя, тому, якщо виникають підозри, краще про всяк випадок проконсультуватися з фахівцем.
Принципи підрахунку рейтингу
СамоеСамое популярне
Як ми його визначаємо?
