Складно знайти старовинну російську садибу, в якій би не було липових алей. Завдяки своїй невибагливості липа часто використовується в озелененні вулиць великих і маленьких міст середньої смуги Росії. Часто зустрічається вона і в дикій природі. При сприятливих умовах липа може жити понад 500 років, і весь цей час, щороку, вона буде давати людині цінне лікарський засіб - липовий цвіт.
Збір і зберігання липового цвіту
Правила збору
Якими б густими і привабливими здавалися вам зарості липи, що росте вздовж проїжджої дороги, збирати квіти з цих дерев не можна. Разом з корисними речовинами ви отримаєте багато небезпечних елементів, в тому числі радіоактивних. Зривайте липовий цвіт тільки з дерев, поблизу яких не їздять автомобілі, і немає шкідливих промислових підприємств. У великому місті таке місце досить складно знайти. Але якщо ви дійсно дбаєте про здоров'я, то можна виїхати за місто або зайти в відокремлену паркову зону.
Не треба обламувати гілки, намагаючись прискорити роботу. В крайньому випадку, можна зрізати невеликі тонкі гілочки. Квітки вибирають тільки здорові, без слідів іржі, без пошкоджень шкідниками. У цьому випадку вони принесуть вам максимальну користь. Не затягуйте із збором, оскільки в природі час не можна повернути назад. Якщо не встигнете, то доведеться чекати цілий рік або купувати готові квітки в аптеці.
Сушка і зберігання
Сушать липовий цвіт, як і більшість лікарських рослин, в затіненому і добре провітрюваному місці. Раніше це були горища будинків, сьогодні можна використовувати простір балконів, духовку або спеціальну сушарку. Температура при цьому повинна бути не вище 45 градусів. Суцвіття викладають не дуже щільним шаром на підносі або на лотку. Якщо сушка відбувається на відкритому повітрі, то зверху прикривають дуже тонким бавовняно матеріалом (марлею).
Коли квітки добре висохнуть, їх розкладають в паперові пакети, тканинні мішечки або в жерстяні банки. Якщо квіток не дуже багато, то можна пошити один великий мішечок з бавовняної тканини, висипати туди весь липовий цвіт, а потім діставати у міру необхідності. Якщо з якихось причин ви не використали квітки протягом трьох років, то краще їх викинути і заготовити свіже сировину.
Липовий цвіт - властивості
Квітки липи володіють багатьма лікувальними властивостями, але найвідомішими з них є протизапальну і потогінний. Саме тому липовий цвіт з давніх пір застосовують при застудах. Відвар з липи завжди давали хворому, що знаходиться в гарячковому стані. З його допомогою лікували бронхіт. При запаленні слизової оболонки глотки і мигдалин, запаленнях в ротовій порожнині проводили полоскання липовим відваром.
Як сечогінний засіб липовий цвіт використовують для лікування хвороб нирок та інших органів системи сечовиділення.
Ще один напрям, в якому використовують липу, є лікування деяких захворювань шлунка. Речовини, що входять до її складу, сприяють виділенню шлункового соку, а також впливають на відтік жовчі. При використанні спеціальним чином приготованого відвару знімаються спазми в шлунку, припиняються коліки.
Заспокійливі властивості липи призводять до того, що відвар з неї п'ють під час безсоння і при нервових розладах, при головних болях, болісних мігрені. Вживаючи липовий відвар, можна усунути деякі симптоми клімаксу. Застосовують ванни, приготовані на основі липового відвару.
Оригінал статті розташований на сайті to-be-woman.ru
косметичний ефект
Широко відомий косметичний ефект липового цвіту. У промисловій косметології застосовують його екстракт і випускають ароматні шампуні та креми. У домашніх же умовах можна робити примочки і маски на основі відвару, використовувати крижані кубики для розтирання шкіри, просто вмиватися.
Всі ці властивості обумовлені тим, що квітки і оцвітини липи містять величезну кількість корисних речовин. Це мікроелементи, полісахариди, вітаміни, аскорбінова кислота, каротин, дубильні речовини, сапоніни. Запах створюється ефірними маслами. Лікувальні властивості квітів забезпечують біофлавоноїди. Сьогодні дослідники продовжують вивчення деяких речовин, що входять до складу липового цвіту.
Липовий цвіт - протипоказання
Слід пам'ятати, що липовий цвіт добре виганяє з організму воду і підвищує навантаження на серце, тому захоплюватися вживанням напою з нього не варто. Застосовуйте квітки тільки при необхідності. Не проводьте тривалого самолікування, обмежуючись, максимум, десятиденним застосуванням відвару. Якщо ви самостійно не наважуєтеся використовувати засіб, то краще запитати поради у досвідченого людини або сходити в лікарню.
Народні рецепти липового цвіту в медицині і косметології
Перерахувати всі рецепти, складені на основі липового цвіту неможливо. Однак є кілька основних правил його використання.
Чай з квіток липи
Найпростіше лікувальний засіб - це чай. Одну столову ложку подрібнених висушених суцвіть заливають склянкою окропу. Спочатку напій має прозорий, трохи жовтуватий колір. Коли він постоїть деякий час, то ставати більш насиченим, світло-цегляного кольору. При підозрі на простуду такий чай п'ють разом з медом на ніч.
Треба сказати, що чай із суцвіть липи можна пити і при вагітності. Він не вплине на розвиток плода, і допоможе майбутній мамі зберегти здоров'я, позбавитися від кашлю, заспокоїти нервову систему.
Відвар з липового цвіту
Другим поширеним варіантом використання лікувальних квітів є відвар. Щоб його зробити, слід прокип'ятити у воді на дуже слабкому вогні або на водяній бані кілька хвилин (5-7) липовий цвіт. Співвідношення таке ж, як і для чаю, тільки кількість можна збільшити пропорційно. Отриманий відвар корисний як відхаркувальний засіб, а також для лікування нирок, запалень сечового міхура, зняття спазмів шлунка.
Настій для полоскання горла і ротової порожнини готується наступним чином. Роблять міцну заварку (1,5 столової ложки на 200 мл окропу). Наполягають її протягом півгодини, а потім проціджують. Ретельно полощуть настоєм горло вранці і ввечері, додаючи при цьому пів чайної ложки соди.
Ванни з квіток липи
Для зняття нервової напруги застосовують ванни з липового цвіту. Беруть стакан висушених суцвіть і заливають їх приблизно двома літрами води. Доводять воду до кипіння і киплять протягом не більше ніж 5 хвилин. Потім відвар настоюється близько півгодини. Перед прийняттям ванни необхідно добре вимитися. Потім в ванну набирають чисту теплу (близько 37 ° С) воду і вливають в неї приготовлений відвар. Занурюють тіло в ванну з відваром і лежать або сидять в ній не більше 20 хвилин. Після процедури не треба обполіскувати. Просто промокніть тіло рушником.
Липовий цвіт в косметиці
Для того щоб шкіра обличчя не боялася холодів, червоніла, стала бархатистою і ніжною, можна застосовувати розтирання кубиками льоду. Для цього заварюють липовий чай, як зазвичай. Остуджують його, проціджують і розливають по формах для льоду, поміщаючи потім в морозильну камеру. Розтирають замороженим відваром шкіру вранці та ввечері. Це одночасно і масаж, і втирання корисних речовин, і загартовування.
Щоб приготувати живильну маску, необхідно взяти чарочку (прибл. 50-80 мл) свіжого настояного відвару липового цвіту, додати в неї стільки ж вершків і один жовток. Все це перемішується. Далі треба занурити в суміш чисту серветку і з її допомогою нанести тонкий шар суміші на обличчя. Через 15 хвилин змити. Для відчутного ефекту роблять маски 3 рази на тиждень протягом місяця.
Процідженим відваром липи добре полоскати волосся після того, як вимита голова. Такий ополіскувач допомагає позбутися від лупи, знімає запалення і свербіж шкіри. Крім цього волосся стає більш еластичними і блискучими.
Листопадова Катерина спеціально для жіночого інтернет журналу to-be-woman.ru