Чи можна їсти лимон при подагрі?
Дієта при подагрі має вегетеріанскій характер з деякими особливостями. Щоб зменшити кількість пуринів в їжі обмежується білок і жири. У період ремісії нежирне м'ясо і рибу можна їсти до трьох разів на тиждень, а при загостренні подагри їх виключають з раціону. Також не можна їсти копченості, консерви, солоні мариновані овочі, субпродукти, бобові. Ці продукти багаті пуриновими основами, які при подагрі і завдають величезної шкоди суглобам. Забороняється вживати алкоголь. Велике значення має процес приготування їжі. М'ясо і рибу в обмеженій кількості в період ремісії можна тільки в відвареному вигляді. При цьому не можна вживати м'ясні та рибні бульйони, оскільки пурини залишаються там після приготування. Потрібно зменшити споживання солі.
Продукти, які необхідно їсти при подагрі - це житній хліб і крупи, картопляні і овочеві супи, молоко, сметану, сир. Овочі і фрукти потрібно їсти у великій кількості. Рекомендується пити багато рідини. Перевага віддається неміцний чаю з лимоном, морсу, відвару з шипшини.
Дуже часто зараз можна зустріти в рекомендаціях хворих на подагру таке народне лікування, як всім відомий лимон. Тоді виникло питання, чи можна їсти лимон при подагрі, адже це кислота в чистому вигляді, а сечову кислоту навпаки нейтралізують луги. Після дослідження цього питання з'явилося кілька пояснень використання лимона при подагрі. Одне з них - лимонна кислота в процесі травлення ращепляются на лужні похідні і таким чином нейтралізує кілька сечової кислоти. Також лимонний сік впливає на печінку шляхом поліпшення відтоку жовчі, а це, як відомо, зменшує загальний рівень пуринів.
Тому на питання «чи можна їсти лимон при подагрі» відповідь ствердна. Крім того, підтверджується конкретна користь лимона.
Користь чи шкода лимона при подагрі
Подагра - захворювання, яке вимагає певної обов'язкової дієти. І будь-які похибки можуть стати провокуючим чинником загострення захворювання. Тому слід уважно стежити за раціоном.
На сьогоднішній день широко обговорюється користь чи шкода лимона при подагрі. Людям з хворобами шлунково-кишкового тракту - гастрит, виразкову хворобу, гострим панкреатитом - лимонна кислота шкідлива і лимони є протипоказано, так як підвищується кислотність шлунка. Виникає питання, яка користь може бути лимона при подагрі. Про це багато говориться, але основний факт, який підтверджує користь лимона при подагрі це нейтралізує дію лимонного соку на сечову кислоту. У лимоні також міститься величезна кількість вітамінів, біофлавоноїдів, пектинових речовин і клітковини, що сприяє нормальному травленню і виведенню токсинів при подагрі. Калій, що міститься в лимоні, покращує роботу нирок і виводить солі сечової кислоти. Тому можна підтвердити однозначну користь лимона при подагрі.
Що стосується методів лікування, то існують різні схеми. Є рецепт, за яким потрібно приймати лимонний сік з одного лимона в чистому вигляді, одну-дві чайні ложки двічі на день. За іншим рецептом, в лимонний сік потрібно додавати один тертий зубчик часнику і приймати вранці і ввечері. Який рецепт оптимальний потрібно вибрати самим.
Лимон при подагрі є одним з лікувальних засобів з обгрунтованим механізмом дії. Лужні похідні, які утворюються в процесі ращепленія лимонної кислоти, нейтралізують сечову кислоту. Також висловлено елімінаційна властивість лимона по відношенню не тільки до солей сечової кислоти, але і до інших токсинів.
Тому, навіть якщо лікування лимоном чи не здається Вам хорошим методом, то просто вживайте його в їжу і це поліпшить Ваше стан.
Повідомте нам про помилку в цьому тексті: