Нездужання, болі в животі, діарея - симптоми багатьох захворювань. Найчастіше вони вважаються ознаками харчового отруєння. Але винуватцем розлади шлунково-кишкового тракту може бути ротавірус. Що це за хвороба така і звідки береться? Які існують способи її лікування?
Ротавірус - що це?
Ротавирусную інфекцію в народі ще називають кишковим грипом. Це захворювання викликається РНК-ротавирусом і має інфекційний характер. Характеризується діареєю і підвищеною температурою тіла, на початкових етапах може приєднуватися респіраторний синдром.
Ознаки захворювання починають вимальовуватися через деякий час після потрапляння збудника в організм. Інкубаційний період такої інфекції може становити від 3 до 10 днів. Хвороба ця заразна, тобто хворий може передати вірус найближчому оточенню.
На щастя, якщо людина один раз переніс таке захворювання, його організм виробляє до нього стійкий імунітет. Повторні спалахи інфекції можливі у виняткових випадках. Для цього має відбутися сильне зниження імунітету і кількості антитіл.
Найчастіше такий кишковою інфекцією хворіють діти до двох років. Лікування ротавірусу у дорослих здійснюється швидше, а перебіг хвороби проходить в більш легкій формі.
Ротавірус має стійкість до низьких температур і обробці хлором. Може віддаватися повітряно-крапельним шляхом. Тобто під час чхання або кашлю зараженої людини. Так як на початкових етапах інфекція здатна викликати запалення верхніх дихальних шляхів, її можна сплутати з ГРВІ.
Найчастіше зараження ротавирусом відбувається наступними шляхами:
- вживання брудних овочів і фруктів
- недотримання норм гігієни, через немиті руки
- через молочні продукти
- через заражену воду
- при контакті зараженої людини зі здоровим
Поширення захворювання проходить дуже швидко, нерідкі випадки епідеміологічного характеру. Хвороба як ГРВІ та грип має виражену сезонність. Цілих 90% випадків ротавірусних інфекцій зафіксовано в осінньо-зимовий період, а не в літній, як багато хто вважає.
Симптоматика і ознаки захворювання
Симптоми і лікування ротавірусу у дорослих і дітей не однакові. Малюків, як правило, починають турбувати біль у горлі під час ковтання, виділення з носа, кашель. Початок хвороби такого характеру у дорослих зустрічається досить рідко.
Недуга відрізняється розладом шлунково-кишкового тракту, інтоксикацією і зневодненням. У дорослих інтоксикація виражається в стані розбитості, втоми, лихоманці, м'язових болях, підвищеній температурі (до 38 С). Може з'явитися білястий наліт на язиці. Початок хвороби може протікати дуже стрімко.
До основних симптомів ротавірусної інфекції можна віднести:
- повна втрата апетиту
- слабкість, сонливість
- підвищена температура
- напади блювоти
- рідкий стілець жовтого відтінку
- кислуватий запах калових мас
- інтенсивні больові відчуття в животі
- бурчання
- респіраторний синдром
- почервоніння очей
Під час хвороби спостерігається частий рідкий стілець (до 10 разів на день). Можуть з'являтися домішки слизу. У багатьох випадках ротавірусу у дорослих ознаки можуть бути слабко виражені і проходити вже через пару днів. Захворювання також може протікати без всяких симптомів, проте хворий при цьому залишається рознощиком інфекції.
Небезпека цієї недуги в можливості зневоднення. Це стає причиною порушення кровообігу і зупинки вироблення сечі. А це вже дуже небезпечно для організму. Якщо ви стали відзначати у себе сильну сухість в ротовій порожнині, сеча стала дуже темною, з'явилися запаморочення і сечовипускання дуже рідкісні, потрібно негайно звертатися за медичною допомогою.
Найчастіше повне одужання настає через 3-7 днів. Так як хвороба заразна, може відбуватися поразки сім'ї і колег хворого. Якщо в будинку є діти, краще на деякий час повністю обмежити їх контакт.
Так як симптоми ротавірусної інфекції мають багато спільного з сальмонельозом і холерою, краще не займатися самолікуванням, а одразу звертатися до лікаря. Також заборонено приймати і давати дітям знеболюючі препарати, які можуть замаскувати серйозні патології.
Методи лікування хвороби
Так як організм людини за довгі роки адаптувався до різного роду струсів, лікування ротавірусу у дорослих направлено, головним чином, на усунення симптомів. Для початку слід звернутися в медичний заклад для установки вірного діагнозу, щоб виключити інші серйозні хвороби.
Які ж існують методи лікування?
- Достатній питний режим. Ні в якому разі не можна допускати зневоднення. Добова доза рідини повинна становити близько 3 літрів. Найкраще підійдуть спеціальні розчини для відновлення сольового балансу (Регідрон). Можна приготувати його самостійно, розчинивши по 1 ч.л. соди і солі в літрі води. Також добре підуть компоти, морси, чай, проста чиста вода. Краще пити невеликими порціями, але часто. Особливо це стосується періоду нудоти і блювоти. У разі тяжкого перебігу хвороби та істотного зневоднення, пацієнтові вводять рідину в стаціонарі внутрішньовенно.
- Сорбенти. Вони допоможуть впоратися з сильною інтоксикацією організму. З цією метою рекомендують Смекту, активоване вугілля, ентеросгель. У важких випадках ротавірусної інфекції ставлять крапельниці з глюкозою іколоїдних розчином.
- Антибактеріальні препарати. При вірусних захворюваннях недоцільно застосування антибіотиків. Їх повинен призначати виключно лікар тоді, коли приєдналася бактеріальна інфекція. Можуть бути виписані такі кошти, як Ентерофурил і Фуразолідон.
- Ферменти. Якщо відбувається порушення травлення, для полегшення перетравлювання їжі приймають Фестал або Панкреатин.
- Прибуток. З метою відновлення мікрофлори кишечника, профілактики дисбактеріозу призначають препарати для нормалізації мікрофлори (Лінекс. Бифиформ).
Варто відзначити, що температуру при ротавіруси збивати не рекомендують, адже так організм бореться з інфекцією. Якщо відмітка градусника вище 39 С або організм важко переносить високу температуру, дозволяється застосування таких жарознижуючих, як Нурофен або Парацетамол.
Перед прийомом будь-яких медичних препаратів бажана консультація фахівця. Крім того, огляд необхідний для того, щоб виключити інші хвороби зі схожими симптомами. Якщо після 5-7 днів не наступить поліпшення, необхідно в обов'язковому порядку звернутися до лікаря.
Харчування при ротавірусної інфекції
Лікування ротавірусу у дорослих не обходиться без дотримання спеціальної дієти. Правильне харчування стає запорукою швидкого одужання та гарного самопочуття.
Перше, що потрібно зробити - прибрати з раціону молочні та навіть кисломолочні продукти. Їх вживання буде тільки провокувати нудоту і повторюваний рідкий стілець з-за непереносимості лактози організмом. Якщо пропав апетит, потрібно харчуватися легким курячим бульйоном. Добре обволікає стінки шлунка і кишечника домашній кисіль.
У перші дні хвороби варто віддати перевагу таких продуктів:
- варена картопля
- рисова і манна каша на водній основі
- запечені яблука
- бульйон
- нежирна риба
- сухарі з білого хліба
Потрібно вживати багато рідини: чорний чай, напої з чорниці, чорної смородини, компот із сухофруктів. Корисний прийом рисового відвару. Потрібно мінімізувати кількість солі. Від газованої води і солодких концентрованих соків краще відмовитися.
Коли стілець почне нормалізуватися, можна буде доповнити меню овочевими супчиками, гречкою, відвареної морквою і буряком, медом, ягідним варенням. Можна пити какао без молока.
До звичного раціону не можна повертатися швидко. Навіть після того, як симптоми ротавірусної інфекції повністю відступлять, деякий час потрібно бути обережним з продуктами.
Тому під час дотримання суворої дієти і на перших порах одужання варто обійти стороною таку їжу:
- консерви, ковбаси, копченості
- здоба
- сир, молочне
- макаронні вироби
- крупи (пшоно, перловка)
- капуста
- цибуля, часник, прянощі
- цукерки, шоколад
Дієта дозволить якомога швидше повернутися до нормального стану і звичних справ. Обмежене харчування не дасть перевантажуватися травній системі і допоможе швидко подолати вірус.
Запобіжні заходи, профілактика
Щоб не стати жертвою ротавірусу, потрібно уважно ставитися до гігієни. Не варто нехтувати профілактичними заходами:
- завжди мийте руки перед їжею, після прогулянки, туалету, відвідування людного місця
- ретельно обробляйте руки достатньою кількістю мила
- сирі фрукти і овочі повинні бути ретельно промиті
- продукти харчування в ідеалі повинні пройти термічну обробку
- не пийте воду із сумнівних джерел
- якщо не впевнені в якості води - кип'ятіть її
Також убезпечити себе від зараження можливо шляхом вакцинації. Сучасною медициною розроблена вакцина, до складу якої входить невелика кількість ослабленого вірусу. Зазвичай вона вводиться орально, тобто через рот. Не слід робити щеплення, якщо організм в цей час підточений ГРВІ або загостренням іншого захворювання.
Здоровий підхід до вибору продуктів харчування та особистої гігієни стане запорукою здоров'я. Якщо зараження не вдалося уникнути, не варто панікувати. У цьому випадку необхідно звернутися до лікаря і зберігати позитивний настрій. При адекватному лікуванні хвороба проходить без сліду.
