Максимальний лікувальний ефект при остеохондрозі здатний надати тільки комплексний підхід в лікуванні, тому слід використовувати як народні способи, так і сучасні медичні методики. Видимих позитивних результатів при лікуванні остеохондрозу народними засобами можна домогтися за умови їх тривалого застосування. Засоби народної медицини, які використовуються для лікування сприяють зниженню тиску, усуненню застою в тканинах і зниження больових відчуттів, а також комплексно впливають на нервову систему.
Компреси від остеохондрозу
Лікувальні компреси слід робити на протязі 5 - 15 днів, щодня.
- Листя лопуха. Попередньо слід розпарити свіжозірвані листя, щільно прикласти на хвору область, накрити теплою хусткою і потримати протягом 30-40 хвилин.
- Сиру картоплю з медом. Очистити картоплину, натерти на дрібній тертці і змішати в рівних частках з медом. Покласти суміш на хворе місце, утеплити поліетиленом і зафіксувати пластиром. Компрес потрібно зберігати 2 години.
- Квіти полину. Чайну ложку квітів полину залити 150мл гарячої води (80-90 ° С). Настоювати 2 години, потім просочити марлю розчином і прикласти мінімум на 3 години до місця локалізації остеохондрозу, обмотавши компрес бинтом або іншим матеріалом.
- Лопух, звіробій і кульбаба. Всі компоненти в рівних частках подрібнити, перемішати, залити окропом і настояти 15-20 хвилин. Теплим настоєм робити компрес на болючій ділянці спини.
- Камфорне масло, спирт і вода. Змішайте 3 мл камфорного масла, 100 мл медичного спирту і 20 крапель йоду. Додайте 150мл води і розмішайте. У розчині намочіть м'яку ганчірку або марлю, потім прикладіть її до хворого місця, накрийте поліетиленом і зафіксуйте за допомогою пластиру, зверху обмотайте бинтом. Компрес ставиться на всю ніч, при появі сильного печіння, необхідно його зняти.
- Алое, мед і горілка. Вам знадобиться 50гр алое (м'якоть листка), мед в кількості 100гр, горілка - 100 мл. Натріть на тертці лист алое і змішайте з медом і горілкою. Суміш повинна настоюватися 5 днів. Наносите її тонким шаром на болісну ділянку спини, потім накрийте целофаном і обмотайте шарфом або рушником. Компрес ставиться переважно на ніч, можна ставити і вдень на 2-3 години.
- Коржі, зроблені з житнього борошна. Для приготування знадобиться одне яйце, житнє борошно і вода. З даних інгредієнтів необхідно замісити тісто, зробити корж і спекти її в духовці. Потім обернути коржик марлею і поки вона тепла, прикладати у вигляді компресу.
- Гас. Для компресу потрібно змочити тканину в чистому гасі, рівним шаром покласти на область уражену недугою. Накрити зверху поліетиленом і зафіксувати пластиром. Гас зберігає свою активність протягом 3 годин.
Растирки при остеохондрозі
Розтирання повинні проводитися щодня протягом 10 - 15 днів.
- Хрін з горілкою. Корінь хрону перемолоти в м'ясорубці і змішати в рівних частинах з горілкою. Отриманою сумішшю робити розтирання, бажано на ніч.
- Календула з одеколоном. Взяти 200гр квіток календули, додати камфорний спирт (200гр), одеколон (200гр) і настояти 14 днів, після чого робити цією сумішшю розтирання.
- Редька і мед, настояні на горілці. Редьку натерти на тертці, змішати з медом у рівних частинах і додати 50гр горілки. Готовий склад застосовувати для розтирання на болючій ділянці хребта.
- Свинячий жир і хміль. Взяти столову ложку заздалегідь розтопленого і охолодженого до кімнатної температури свинячого жиру і змішати з такою ж кількістю розтертого хмелю. Отриманий склад втирати в уражену недугою область.
- Свинячий жир і прополіс. Попередньо розтопити свинячий жир в кількості 100-150гр, додати 30гр прополісу і ретельно перемішати. Виробляти розтирання необхідно на ніч. Відразу після процедури слід обернути спину теплим шарфом або пледом.
- Імбир і часник. Подрібнений імбир і часник обсмажують з додаванням вершкового масла, до отримання однорідної кашки. Цим складом розтирають болючу область.
- Материнка з маслом. Змішайте 1 столову ложку материнки і 0,2 літра оливкового масла. Суміш настоюється до 10 годин, далі проціджують і втирається в хворобливі ділянки спини.
- Лавровий лист і ялівець. Буде потрібно чайна ложка перемеленого листя ялівцю, 6 чайних ложок подрібненого лаврового листа і 12 чайних ложок вершкового масла. Змішайте компоненти до отримання однорідної маси. Готової маззю розтирайте спину 1-2 рази на день.
- Подорожник, шавлія і оливкове масло. Візьміть по 2 столові ложки дрібно натертих листя подорожника і шавлії, додайте 50мл оливкової олії і 40 гр попередньо розтопленого вазеліну. Змішавши інгредієнти ви отримаєте готову мазь, яку потрібно ретельно розтирати в місці локалізації остеохондрозу. Після розтирання, укутайте спину теплим матеріалом. Застосовуйте мазь 2-3 рази на день.
Настоянки від остеохондрозу
Інші способи народного лікування
- Поза фазою загострення ефективний масаж, що проводиться з використанням звичайної кухонної качалки або кулькового масажера. Зручність даного методу полягає в можливості його самостійного проведення, але робити це потрібно вкрай обережно!
- Ванни з хвої і морської солі. Для приготування знадобиться ялинова хвоя, валеріана, лаванда - по 1 столовій ложці, а також 4 столові ложки морської солі. Змішайте інгредієнти і залийте водою (300мл). Поставте суміш варитися на тихому вогні і вимкніть після 5 хвилин кипіння, потім процідіть. Додайте відвар в ванну, температура води в якій повинна бути приблизно 37 ° С. Лежати у воді з відваром потрібно 15-20 хвилин щодня, протягом 4 тижнів. Ухвалення таких ванн сприяє посиленню кровообігу і розслабленню м'язів.
- Місцева гірудотерапія (лікування п'явками) користується популярністю серед нетрадиційних методів медицини.
На додаток до лікування остеохондрозу народними засобами бажано перейти на збалансоване харчування. багате різними вітамінами і мінеральними речовинами. Це дозволить прискорити відновні процеси в організмі і надати загальне позитивне вплив на нервову систему. Застосування рецептів народної медицини має проводитися виключно після постановки діагнозу «остеохондроз». Слід пам'ятати, що самолікування не завжди може дати бажаний результат, тому використання навіть найбезпечніших народних рецептів необхідно узгоджувати з лікарем.