Внутрішньоочний тиск необхідно людині для того, щоб правильно зберігати положення чи не найважливішого елемента зорового апарату - сітківки.
Щоб вилікувати очний тиск, потрібно в першу чергу визначить яке саме у вас внутрішньоочний тиск.
Цю маніпуляція досить легко виконати самостійно. Досить заплющити очі і злегка натиснути на повіку. Якщо ви відчули, що очні яблука тверді, значить у вас підвищений тиск (глаукома), якщо ж навпаки м'які - знижений (гіпотонія).
Зауважимо, що глаукома зустрічається набагато частіше, ніж гіпотонія, і характеризується сильними головними болями в області очей і скронь, почервонінням очей, помутнінням і погіршення зору. Які існують рецепти для лікування очного тиску народними засобами?
1. Щоб нормалізувався внутрішньоочний тиск, ефективно вранці і ввечері прикладати до століть колечка сирої картоплі.
2. Зниженню очного тиску сприяють краплі з соку цибулі і меду.
3. Золотий вус - досить популярна рослина для лікування очного тиску. З нього готують настої, які використовують в якості примочок або вживають всередину. Чистий же сік золотого вуса використовують як очні краплі.
4. Розслабити очні м'язи і знизити очний тиск допоможе масло з кореня аїру.
5. Допомагають знизити внутрішньоочний тиск і відвари з таких трав, як береза, подорожник, брусниця, льон, кропива, хвощ, спориш, які рекомендують приймати по три рази на день.
6. Буквиця - одне з кращих лікарських рослин для лікування глаукоми. Розім'яті свіже листя прикладають на дві години до очей щодня, а також п'ють відвар з літери і рути: по 1 столовій ложці кожної трави на півлітра окропу.
7. Розвитку глаукоми перешкоджає такий збір. Беруть по одній столовій ложці кореня імбиру, солодки, трави меліси і пустирника, а також квіток гречки і перемішують. Далі заливають одну столову ложку суміші склянкою крутого окропу, дають настоятися (1 година) і приймають по півсклянки двічі на день.
Крім наведених методів боротьби з внутрішньоочним тиском, хороший результат дає і така гімнастика, яку слід виконувати кілька разів на день:
Закрити очі, розслабитися і сильно заплющити очі. Зробити кілька (до п'яти) підходів по 10 разів.
Приступити до виконання кругових рухів очима.
Підійти до вікна і намалювати на ньому уявну точку. По черзі дивитися то на неї, то на віддалені предмети за вікном. Затримувати свій зір на предметах і точці оп 10-15 секунд.