Поняття «невроз» у більшості людей асоціюється з чимось, що відноситься до єпархії психіатрів. Невроз в поданні неспеціалістів - це серйозне психічне порушення, хвороба, яку необхідно лікувати. Дійсно, це поширене переконання не так вже далеко від істини, однак забарвлене воно дещо в інші тони. Невроз - це деяке порушення нормального перебігу психічної життя, яке може бути викликане масою причин. Найцікавіше полягає в тому, що психологи встановили: невроз зустрічається практично у кожної людини, тільки у кого-то він приймає бурхливу течію, а у кого-то, навпаки, до пори до часу не дає про себе знати.
причини неврозу
Неврози розвиваються в результаті тривалого впливу психотравмуючих чинників, емоційного чи розумового перенапруження, нерідко під впливом інфекцій та інших захворювань.
симптоми неврозу
На початковій стадії захворювання характерні серцебиття, підвищене потовиділення, порушення сну і апетиту, далі - підвищена збудливість, уразливість і плаксивість, труднощі при виконанні розумової роботи, головний біль, загальна слабкість, стан розбитості вранці, хвороблива реакція на підвищений звук, яскраве світло.
Лікування неврозу народними засобами
-
Агава американська. Свіжозрізані листя агави американської розрізати вздовж і докласти соковитої боком до хворого місця. Спочатку буде відчуватися сильне-печіння, але побічних явищ і ускладнень воно не дає. Щоб зменшити подразнення шкіри, до хворого місця час від часу прикладати тонкий шар свіжого сиру. Білене масло з нашатирним спиртом. Хворі ділянки можна розтирати побіленими маслом, змішаним з нашатирним спиртом (з розрахунку дві ложки масла на одну ложку спирту), голову закутати теплою хусткою і лежати в темній кімнаті, в тиші. Береза (нирки). Зібрати нирки берези перед розпусканням листя. Жменю бруньок залити 0,5 л горілки. Розтирати хворі місця і робити компрес. Цмину піскового. 1-2 столові ложки суцвіть цмину піскового залити в термосі 0,5 л окропу на ніч, вранці процідити. Випити протягом дня весь настій. Бузина чорна. 20 г квіток бузини чорної залити 1 л окропу, настояти 1 годину, процідити. Пити з медом по 3 склянки на день до їди. Валеріани і глоду настоянка. Змішати в рівних кількостях настоянки валеріани і глоду. Приймати по 30 крапель на воду перед сном. Герань. Зірвіть кілька зелених листя кімнатній герані і покладіть їх на шматок лляної тканини. Прикладіть компрес листям до хворого місця, забинтуйте і оберніть теплою вовняною хусткою. Можна змінити 2-3 рази листя на свіжі. Через 2 години біль повинна вщухнути. Цю процедуру робіть 2-3 рази в день. Материнка. 2 ч. Ложки материнки залити 1 склянкою окропу. Приготувати настій. Процідити. Приймати 3-4 рази на день за півгодини до їди. Материнка протипоказана вагітним. Дягелю настій. 1 ч. Ложку коренів і кореневищ дягелю настоювати 1 склянці окропу. Пити по 1/2 склянки 3-4 рази на день. Ожина (лист). Залити 2 склянками окропу 2 ст. ложки листя ожини. Настоювати протягом 1 години. Процідити. Приймати по півсклянки 4 рази на день. Звіробій. Залити 1 склянкою окропу 3 ст. ложки звіробою. Настоювати протягом 2 ч. Процідити. Приймати по 1/3 склянки 3 рази на день перед їжею. Суниця (лист). Залити 1 склянкою окропу 20 г листя суниці. Прокип'ятити протягом 10 хв. Настояти 2 години. Процідити. Приймати по 1 ст. ложці 3 рази на день. Іва (кора). Для лікування невралгії і ревматизму рекомендується застосовувати кору верби. Залийте 10 г подрібненої кори склянкою крутого окропу і кип'ятіть 20 хвилин на маленькому вогні, накривши кришкою. Дайте відвару охолонути, потім ретельно процідіть. Пийте по 1 столовій ложці 3-4 рази на день. Калина (кора). 10 г подрібненої кори калини залити 1 склянкою окропу, прокип'ятити протягом півгодини, потім процідити. Довести обсяг до 200 мл кип'яченою водою. Приймати по 1 ст. ложці 3 рази на день перед їжею. Лимон з травами. Взяти 1/2 склянки соку лимона, по 4 ст. ложки трави маренки запашної, пустирника і листя ожини, по 3 ст. ложки трави сухоцвіту і чебрецю, 1 л води. Трави залити окропом і настоювати 2-3 год в закритому емальованому посуді. Процідити, остудити, потім додати сік лимона. Приймати по 1/2 склянки 4 рази на день через 1 годину після їжі. Лимон з травами. Взяти цедру з 1 лимона, по 1 ст. ложці листя мучниці і трави пустирника, 3 склянки води. Суміш залити холодною водою, довести до кипіння на повільному вогні, процідити. Приймати по 1/2 склянки 3 рази на день через 1 годину після їжі. Лимон, мед і ядра кісточок абрикоса. Взяти по 1/2 кг лимонів і меду, 3 ст. ложки ядерець абрикоса. Лимони натерти на тертці разом з шкіркою, змішати їх з медом і потовчений ядерця абрикоса. Все розмішати до однорідної маси. Отриману суміш приймати натще 2 рази в день (вранці і ввечері) по 1 ст. ложці протягом 4 тижнів. Лимон, меліса лікарська і смородина чорна (лист). Взяти цедру з 1 лимона, 2 ст. ложки листя меліси лікарської, 3 ст. ложки листя чорної смородини, 2 склянки води. Листя і цедру залити окропом. Настоювати протягом 1 години, потім процідити. Приймати по 1/3 склянки 2 рази на день за півгодини до прийому їжі. Меліси настій. 1 ст. ложку трави меліси залити 1 склянкою окропу, настояти. Мелісу можна додати в чай. Протипоказань немає. М'ята перцева. Столову ложку листя м'яти перцевої залити 200 мл окропу, варити 10 хвилин, процідити. Пити по 100 мл вранці та на ніч. Відвар або настій м'яти допомагає при гастриті і холециститі, болі в шлунку, невралгічною болю, безсонні, різних нервових розладах. Кульбаби (корінь). Залити 1 склянкою окропу 6 г суміші трави і кореня кульбаби. Приготувати настій. Процідити. Приймати по 1 ст. ложці 3 рази на день. Полин. 1 ч. Ложку трави полину залити 2 склянками окропу. Настоювати 1 ч. Процідити. Приймати по 1/2 склянки 4 рази на день. Примули настій. 1 ч. Ложку трави примули залити 1 склянкою окропу. Настояти протягом півгодини. Пити по 1/2 ст. 2 рази на день. Прострілу настій. 2 чайні ложки трави прострілу розкритого (сон-трави, пролісок) залити склянкою кип'яченої води, настоювати добу. Випити настій протягом дня. Застосовується для лікування невралгії, неврастенії, безсоння, мігрені, спазмофілії. Пустирника настій. 15 г трави пустирника залити 1 склянкою окропу. Настояти. Приймати по 1 ст. ложці 3-5 разів на день. Редька чорна (сік). З чорної редьки вичавити сік і свіжим втирати його в шкіру по ходу нерва при лікуванні радикуліту, ішіасу, міжреберної невралгії. Ромашка аптечна. 4 столові ложки сухих квіток ромашки аптечної залити 200 мл окропу, кип'ятити 10 хвилин, процідити. Приймати по 1/3 склянки 3 рази на день після їди. Застосовувати як заспокійливий і протисудомний засіб при ревматичних болях в суглобах, неврозах і судорогах, невралгії трійчастого нерва. Буряк червоний. Натерти на тертці червоний буряк, загорнути в марлю або тонку ганчірочку і засунути у вухо. Краще, щоб тільки з буряка не біг сік. Загорніть акуратно, щоб не засмітити вушний прохід буряком. Можна просто закапати у вухо кілька крапель бурякового соку. Бузок звичайний (нирки). Приготувати мазь з густого відвару бруньок бузку звичайної і свинячого жиру і втирати в хворі місця. Чебрець звичайний. Приготувати настойку з 10 г трави чебрецю звичайного і 100 мл спирту. Приймати по 15 крапель 3 рази на день. Застосовувати як заспокійливий засіб при невралгії, судомі, спазмі шлунка. Тополь чорний (нирки). 2 чайні ложки подрібнених нирок осокора (тополі чорної) залити склянкою окропу, настояти 2 години, процідити. Випити протягом дня в кілька прийомів. 20% -ную спиртову настойку приймають по 50 крапель 4 рази на день. Деревій звичайний. Чайну ложку трави деревію звичайного залити склянкою окропу, настояти, процідити. Приймати від 1 столової ложки до 1/3 склянки настою в день до їди. Застосовувати при неврастенії, невралгіях. Хрін. При невралгії, радикуліті, ішіасі, суглобовому ревматизмі використовують тертий хрін. Або: кладуть на хворе місце листя хрону, а зверху покривають теплою вовняною хусткою. Часникова олія. Часникова олія, яке продається в гомеопатичних аптеках, має лікувальну і профілактичним властивостями при невралгії будь-якого походження. З нього потрібно приготувати настоянку так, щоб збереглися ефірні масла і корисні леткі компоненти. Розведіть 1 столову ложку масла в 0,5 л горілки або коньяку. Змащуйте цією есенцією лоб і віскі 2 рази в день - і напади припиняться. Яйце. При запаленні трійчастого нерва зваріть яйце круто, розріжте його навпіл і обидві половинки прикладіть до хворого місця, де біль відчувається найсильніше. Коли яйце охолоне, біль повинна зникнути.
-
Взяти 1 склянку води, 1/2 склянки пелюсток білої троянди, 1/2 склянки білих гладіолусів, 2 ст. ложки пелюсток білої флокси. Все змішати, дати постояти 7-8 днів в темному місці, додати 1 ч. Ложку питної соди. Приймати по 1 ст. ложці 3 рази на день натщесерце, за півгодини до їди. Взяти рівні частини нагідок і листя ожини. Змішати. 2 ст. ложки суміші залити 1 склянкою окропу. Настій приймати по 2/3 склянки 3 рази на день після їди. Змішати 15 г трави пустирника, 15 г трави сухоцвіту, 15 г квітів глоду, 5 г ромашки аптечної. 1 ст. ложку суміші залити 1 склянкою окропу. Настояти, закутавши 8 годин, процідити. Приймати по 1/2 склянки 3 рази на день, через годину після їжі. Змішати 2 частини коренів валеріани; 3 частини ромашки аптечної; 5 частин плодів кмину. Готувати і застосовувати як в попередньому рецепті. Змішати 2 частини листя м'яти перцевої; 2 частини листя вахти трилистий; 1 частина кореня валеріани; 1 частина шишок хмелю. 2 ст. ложки суміші залити 2 склянками окропу. Настояти, закутавши, півгодини, потім процідити. Приймати по 1/2 склянки 2 рази на день, вранці і на ніч. Заспокійлива дія приносять ванни з трав: розмарин, полин, липа. Кілограм трави залити 3-4 л холодної води. Через 10 хвилин поставити на вогонь і варити 5 хвилин. Наполягати ще 10 хвилин, процідити. Вилити в ванну, наповнену водою наполовину. Такі ванни рекомендується приймати раз на тиждень перед сном по 20-30 хвилин.
Дієта при неврозі
Важливу роль відіграє оптимальне харчування, багате вітамінами та іншими поживними речовинами. Уникати гострої їжі і алкоголю. Тибетська медицина рекомендує щоденне вживання горіхів, родзинок і сиру. Це тонізує нервову систему, знімає перевтому, головні болі, зміцнює серцевий м'яз і нерви. За один прийом потрібно з'їдати 30 г волоських горіхів, 20 г родзинок і 20 г сиру. Гарне заспокійливу дію при нервових захворюваннях надає мед. Склянку теплої води з 1 столовою ложкою меду на ніч діє заспокійливо, викликає міцний сон.
У хвилини сильного роздратування, внутрішнього неспокою можна з'їсти що-небудь кисле - квашена капуста, пшениця, різноманітні фрукти і ягоди, такі як чорна смородина і агрус, всілякі кисломолочні продукти, в т. Ч. Сир, і навіть пшеничне пиво.