Вважається, що артроз тазостегнового суглоба (коксартроз) повністю не виліковний, тобто, якщо суглобовий хрящ вже почав руйнуватися, відновити його неможливо, і єдине, що можна зробити - це пригальмувати знос, відтермінувавши «вирок» - інвалідність і ендопротезування суглоба. Але чи так це?
Особливо прикро, коли коксартроз суглобів починає розвиватися у зовсім молодих людей - віком до 35 років. З'являються болі в тазостегновому суглобі, які посилюються ночами, скутість суглобів вранці. Але найстрашніше, що попереду маячать безрадісні перспективи. Однак поки суглоби молоді повернути їм здоров'я набагато простіше, навіть при коксартрозе 3 ступеня. Отже, як зупинити коксартроз?
Чому руйнуються суглоби?
Одна справа, коли суглоб зношується до глибокої старості, або від постійних спортивних перенавантаження. Інше, якщо ви молоді і ведете цілком звичайний спосіб життя. Тому в першу чергу необхідно відповісти на питання, чому ж розвивається коксартроз? Що запускає в організмі руйнівні процеси в будь-якому віці? Не знаючи причини захворювання, не можна з ним впоратися. Яскраве тому свідчення, безуспішні спроби офіційної медицини «лікувати» артрози, які рано чи пізно призводять до заміни рідного суглоба на штучний.
Що таке коксартроз?
Йдеться про деформирующем (дегенеративном) артрозі кульшового суглоба, найпоширенішому вигляді артрозу суглобів. За статистикою останніх років, 30% хворих - люди молодше 35 років. В основі коксартроза лежить порушення структури хряща, який починає висихати, покриватися тріщинами. Згодом суглоби деформуються, з'являються запалення навколишніх м'яких тканин. При коксартрозе болю нерідко віддають в коліно і супроводжуються набряками і випотами в колінному суглобі. При артриті тазостегнового суглоба спочатку відбувається запалення навколишніх м'яких тканин, яке поступово призводить до артрозу - руйнування кісткової і хрящової тканини.
Артроз розвивається з однієї простої причини - порушується живлення суглоба, надходження вологи і поживних речовин в кістково-хрящову тканину. Спочатку відбувається зміна складу суглобової (синовіальної) рідини, яка знаходиться всередині суглобової сумки, омиває хрящ і відповідає за його «мастило». Суглобова рідина стає в'язкою і густий. Без достатньої мастила суглоб підсихає, його поверхня стає шорсткою і покривається тріщинами. При русі створюється підвищене тертя між суглобовими поверхнями, яке призводить з часом до витончення хряща.
Тому головне в лікуванні коксартрозу і артрозу коліна - це відновити нормальне харчування і кровопостачання суглоба, суглобової сумки. Це можна зробити за допомогою сучасного безпечного фізіотерапевтичного методу - аутоплазмотерапіі, а також кинезитерапии.
Аутоплазмотерапія замість протизапальних і хондропротекторів
Якщо навколо хворого суглоба є запалення, набряк, м'язовий спазм, то в першу чергу необхідно позбутися від цих ознак артрозу (артриту). В цьому випадку ефективна аутоплазмой - реальна і дієва альтернатива лікам, яка не має побічних ефектів. Аутопламотерапія м'яко і цілеспрямовано відновлює кровопостачання області ураженого суглоба, знімає запалення і набряклість. Потім можна приступати до занять кінезітерапією.
Кінезітерапія - лікування рухом. Коксартроз без операції
Хрящова тканина суглоба отримує харчування тільки при русі через мережу судин і капілярів, що проходять в глибоких скелетних м'язах, що оточують суглоб. Тому з статут повинен рухатися, тільки тоді синовіальна рідина буде активно омивати хрящ, циркулювати в суглобі, а його клітини добре харчуватися і розмножуватися.
Виходить, що здоров'я і нормальне функціонування суглоба і суглобового хряща, його кровопостачання і мікроциркуляція безпосередньо залежать від роботи м'язів, зв'язок і сухожиль даного суглоба.
Але не всякий рух корисно. Неправильний рух здатне прискорити руйнування.
У випадку з хворими суглобами використовується спеціальний лікувальний рух, а саме кінезітерапія, єдиний метод, який включає в роботу глибокі скелетні м'язи суглоба без навантаження на хворий суглоб і хребет. Всі рухи абсолютно безпечні і спрямовані на поліпшення роботи м'язового апарату, активізацію глибоких скелетних м'язів, прилеглих до великих суглобів.
Дозовані і поступово зростаючі навантаження допомагають у розвитку м'язового корсету, який підсилює «транспортування» поживних речовин і підтримує внутрішні органи і кісткову структуру. У пацієнтів відбувається відновлення і поліпшення харчування суглобових поверхонь, зменшуються болі, повертається рухливість суглоба і пропадає кульгавість. Людина може знову спокійно ступати на хвору ногу, пересуватися без допомоги тростини.
Лікування коксартрозу 1, 2 ступеня
Відновити хрящ і вилікувати коксартроз 1 і 2 ступеня зазвичай вдається. При лікуванні коксартрозу 3 ступеня успіх залежить від наполегливості пацієнта, його терпіння, настрою на серйозну роботу. Головне завдання - зберегти суглоб, уникнувши операції.
Запис на консультацію і лікування в Казанський Центр кінезітерапії: (843) 570-55-25.
профілактика артрозу
Артроз часто розвивається у людей, які ведуть малорухливий спосіб життя, людей із зайвою вагою, або занадто худих - з дефіцитом м'язової маси. Тому для підтримки здоров'я суглобів - тазостегнового, колінного - важливо скорегувати спосіб життя і раціон харчування. Пам'ятайте, що рух - це життя. При коксартрозе корисні неспішні прогулянки по лісу по м'якій грунтовій дорозі в хороших зручних кросівках. Взимку - лижі. Лижі добре включають в роботу глибокі м'язи ніг, при цьому ударна навантаження на суглоби мінімальна.
Постарайтеся скинути зайву вагу. Виключіть з раціону відверто шкідливі продукти, дотримуйтеся принципів роздільного харчування (наприклад, по Шелтону), уникайте складних страв. У раціоні має бути багато свіжих овочів, фруктів. Всупереч стереотипу, нашим кісткам зовсім не потрібен кальцій з молочних продуктів і тим більше аптечних препаратів. Фрукти, овочі, зелень, горіхи містять кальцій в достатній кількості, сприяє очищенню і оздоровленню всього організму, включаючи суглоби і хребет.
Артрит або артроз: чим відрізняються ці захворювання суглобів