- поперечна плоскостопість;
- носіння незручною вузької взуття;
- занадто високі підбори;
- спадковість;
- неправильне харчування, що сприяє відкладенню солей;
- похилий вік;
- зайва вага;
- патології хребта;
- постійна неправильна навантаження на стопу при заняттях спортом або танцями.
Особливо поширена проблема в літньому віці, коли зведення стопи слабшає, обмін речовин сповільнюється, і масу тіла стає все складніше контролювати. Зростаюча навантаження на стопу провокує деформацію великого пальця і поява кісточок. Осідання солей кальцію посилює проблему.
Першими симптомами є почервоніння і печіння в районі першого суглоба великого пальця. Потім на внутрішній боковій частині ступні проступає шишковидная кісточка. Її поява супроводжується відхиленням великого пальця в бік сусідніх, що заподіює додаткову біль і незручність. Ступня втрачає звичну форму. Кісточка при натисканні болюча через те, що в суглобі починається запалення.
Сучасні методи лікування
Сфокусовані звукові хвилі високої інтенсивності розбивають сольові відкладення, розпушують кісткові нарости і фіброзні ділянки, підвищують інтенсивність мікроциркуляції крові в деформованому суглобі великого пальця. Після першого ж сеансу больові відчуття стають менше, а повний курс повністю повертає нормальну рухливість стопи і усуває шішкообразние нарости.
В силу поширеності захворювання існує маса народних методів лікування кісточок на ногах, які можуть дати тимчасове полегшення, але в основному тільки посилять проблему і все одно призведуть до лікаря, ускладнивши йому завдання.
Тому краще не займатися самолікуванням, а вчасно отримати консультацію кваліфікованого фахівця. Кісточки на ногах не зникнуть за одну ніч самі по собі або від пари компресів, проблема повинна вирішуватися комплексно і планомірно.
Профілактика та поради фахівця Медичний центр-плюс
Профілактика появи кісточок на ногах - це носіння ортопедичного взуття, спеціальна дієта, лікувальна фізкультура для стоп і хребта, масаж для зміцнення склепіння стопи. Використовуйте масажні килимки, вони допомагають уникнути плоскостопості. Для зміцнення м'язів спини і профілактики патологій хребта рекомендується плавання. Якщо ви займаєтеся видами спорту, які передбачають підвищене навантаження на стопу, вибирайте якісне спортивне взуття.
При лікуванні кісточок на ногах показана корекція положення великого пальця. Для цього існують спеціальні ортопедичні міжпальцевих вставки і шини для великого пальця, що сприяють поступовому зниженню деформації ступні.