Лікувальний масаж - найдавніший терапевтичний метод, який залишається ефективним і актуальним протягом дуже довгого часу, і саме тому він включається в комплекс терапії більшості захворювань. Він допомагає відновленню нормальної діяльності всього організму.
Що ж робить його настільки популярним? Відповідь проста - його переваги: застосовується вже ні одне тисячоліття, до його проведення не потрібно підготовки, універсальний, сприятливо діє на весь організм, покращує самопочуття, піднімає настрій і бадьорість духу!
Незважаючи на те, що сучасна медицина і фармакологія мають найширші можливості для лікування практично будь-яких захворювань, все ж залишається ймовірність розвитку побічних ефектів. Лікувальний масаж ж має великий спектр показань при мінімальних обмеженнях. Область його застосування дуже широка: в хірургії, ортопедії, терапії, неврології та інших галузях медицини, причому він може грати і допоміжну роль, і бути самостійним методом лікування.
В чому полягає дія лікувального масажу
Лікувальний масаж безпосередньо впливає як на рецептори, розташовані на поверхні людського тіла, так і не більш глибокі структури (м'язи, судини, внутрішні органи).
Правильно підібрана техніка сприяє поліпшенню кровообігу і відтоку лімфи з внутрішніх органів і тканин, стимулює викид в кров біологічно активних речовин, що підвищують захисні сили організму.
Лікувальний масаж проводиться курсами, кількість лікувальних процедур підбирається індивідуально виходячи з захворювання і стадії його розвитку. Часто вже всього після кількох процедур настає полегшення і поліпшується самопочуття.
Під час сеансу лікувального масажу, для підвищення його ефективності, часто використовуються спеціальні гелі, масажні креми і масла. Вибір тих чи інших засобів проводиться фахівцем індивідуально і з урахуванням сумісності і відсутності або наявності алергій.
Показання до застосування лікувального масажу
- Профілактика: підтримка м'язів в тонусі;
- М'язові спазми і підвищені фізичні навантаження;
- Розслаблення і зняття напруги після важких трудових буднів;
- Малорухливий спосіб життя, сидяча робота, недостатні фізичні навантаження;
- Ниючі болі і дискомфорт в області спини;
- остеохондроз;
- Порушення постави (сколіоз, кіфоз і т.п.);
- Стреси, втома.
Доведений ефект лікувального масажу
- Посилення припливу крові, поліпшення кровообігу і роботи серцево-судинної системи;
- Корекція постави і усунення гіпертонусу м'язів;
- Усунення болю в спині і шиї (викликаних м'язовими спазмами);
- Знімає психологічну втому, порушення і стреси;
- Підвищення еластичності м'язів і їх зміцнення;
- Стимулювання процесу клітинного харчування (трофіки), поліпшення рухових функцій кінцівок;
- Поліпшення обміну речовин;
- Підвищення настрою, самопочуття і бадьорості духу.
Протипоказання лікувального масажу
Як ми вже говорили вище, лікувальний масаж є одним з найдавніших і універсальних способів лікування, в зв'язку з чим, він практично не має протипоказань. Перерахуємо існуючі:
- Гостра серцево-судинна недостатність;
- Інфекційні захворювання, особливо в стадії загострення;
- Злоякісні та інші локальні пухлини (до хірургічного втручання);
- Гострі порушення роботи внутрішніх органів, в тому числі мозкового і серцевого кровообігу;
- Психічні захворювання.
Методи лікувального масажу
Приємно розрізняти 2 види лікувального масажу: загальний (велика зони впливу на всі органи і тканини) і локальний (вплив здійснюється на певну область тіла). Той чи інший вид застосовується в залежності від захворювання і показань.
У комплексі лікувального масажу використовуються всі можливі прийоми класичної масажної техніки: погладжування, розтирання, розминка, вібрація та інші, чим і досягається його максимальна ефективність.
Не дивлячись на уявну простоту маніпуляцій, справжній лікувальний масаж ефективно може проводитися тільки досвідченим і кваліфікованим фахівцем. Насправді він являє собою складну систему, порушення якої не тільки зводить нанівець його позитивні якості, але і може нашкодити. Досвідчений фахівець добре розбирається, що масажну дію на м'язи відрізняється від такого при впливі на внутрішні органи.
Кратність процедур, тривалість сеансів, а також схема лікувального масажу підбирається індивідуально для кожного пацієнта.