Насправді, ця «нешкідлива» хвороба є причиною величезних втрат трудових і навчальних годин. За нею йде шлейф ускладнень: запалення придаткових порожнин (синусити), бронхіти, запалення легенів, загострення всіляких хронічних запальних процесів. Захворювання протікає теж не завжди 7 днів, а іноді тривалість його досягає 2 тижні і більше. Одним словом, мудрі вислови, які у всіх в пам'яті, не завжди відповідають істині.
Використовуючи лікарські рослини, ми зможемо вилікуватися нема за 7 днів, а в лічені години або максимум за 3-4 доби без ускладнень. Матеріальні витрати на засоби «Зеленої аптеки» мінімальні, вони доступні практично всім верствам населення. У цій статті я хочу поділитися своїм величезним багаторічним досвідом профілактики і лікування ГРЗ тільки за допомогою лікарських рослин. Завдяки раціональному застосуванню лікарських рослин ні я, ні члени моєї родини, ні мої учні-послідовники не мають лікарняних листів по ГРЗ, зберігають працездатність і здоров'я.
Отже, в період спалахів вірусних інфекцій, як рекомендував свого часу головний санітарний лікар Г. Онищенко, вживайте в їжу більше часнику. Це універсальний антисептик, вбиває на відміну від антибіотиків, навіть віруси. Промочили ноги в холодну вогку погоду, зробіть перед сном гарячі ножні ванни в звичайному тазику з водою або прийміть гарячий душ, щоб уникнути негативних наслідків охолодження організму. Взимку на вашому столі повинен стояти вітамінний чай на основі плодів шипшини. На зиму заготовте листя обліпихи, їх можна додавати до плодів шипшини. Це чудові засоби профілактики вірусних інфекцій.
Але ось все ж, на жаль, ви захворієте. Почало дерти в горлі залоскотало в носі, з'явилося чхання. Що робити в цій ситуації? Негайно починайте робити інгаляції з одним з нижчезгаданих рослин: часник, соснові нирки. листя шавлії. трава чебрецю. листя евкаліпта. пагони багна.
- Один-два зубчики часнику подрібнюємо і кладемо в гарячу воду. Часниковими парами дихаємо 20-25 хвилин, після чого часникову воду використовуємо для полоскання горла.
- Соснові бруньки і перераховані вище рослини використовуємо такий спосіб. Щіпку нирок і трав поміщаємо в кухоль або невелику емальовану каструлю, наливаємо до півтора склянок води і ставимо на вогонь. До кипіння не доводити. Як тільки з'явилася пара, знімаємо з вогню і починаємо дихати носом і ротом 20-25 хвилин. Найкращий ефект дають соснові нирки. Дві-три інгаляції, проведені вже при явних катаральних явищах з закладенням носа і слизовими виділеннями, дозволяють обірвати прогресування хвороби і добитися одужання. Щоб отримати чіткий клінічний результат, інгаляції потрібно повторювати через кожні 2-3 години.
Якщо все-таки хвороба розвинулася, підвищилася температура, з'явився головний біль, біль в м'язах, нежить, то інгаляції слід продовжувати. Застосування інгаляційної терапії дозволяє уникнути застосування судинозвужувальних засобів, які негативно впливають на захисні реакції слизової оболонки носа і сприяють проникненню інфекції в додаткові порожнини носа і середнього вуха. Високу температуру в цій ситуації збивати не слід, це потужна захисна реакція організму, спрямована проти вірусів. Про це писали наші провідні вірусологи, наприклад, професор Н. Кітеладзе, на жаль вже пішла з життя. У період пропасниці хворому можна рекомендувати 2-3 рази на день пити чай з квіток бузини чорної з розрахунку 1 чайна ложка на склянку окропу. Квітки бузини чорної сприяють підвищенню імунітету. Також добре використовувати старе народний засіб чай з квітками липи. Їх використовують не тільки як природне жарознижувальну, а й як протимікробний і протизапальний засіб. Рекомендується без обмежень прийом вітамінних чаїв, так як потреба у вітамінах в період вірусних захворювань зростає в багато разів. У випадках появи кашлю необхідно використовувати збори: Немовля №1, Грудной №2 або Немовля №3.
Активне застосування інгаляційних, протизапальних і вітамінних натуральних засобів дозволяє за 3-4 дня впоратися з хворобою без ускладнень. Однак слід пам'ятати, що вірусні захворювання послаблюють організм, тому після стихання гострих запальних явищ в носоглотці доцільно провести реабілітаційну терапію з використанням вітамінних зборів протягом 2-3 тижнів, настоїв календули, череди, які завдяки вмісту в них каротиноїдів (попередників вітаміну А) сприяють відновленню структури і функції слизової оболонки дихальних шляхів.
У тих випадках, коли кашель прогресує, з'являється задишка, а температурна реакція зберігається понад 5 днів, потрібно негайно звертатися до лікаря.