Уявіть собі ситуацію: Ви їсте молочний рисовий суп. З Ладко, ри з відмінно зварився - в загальному, чудовий. тільки густий. Хто любить такий суп, той знає, що коли він трохи постоїть, то відразу густіє. І ось ви його їсте, отримуєте м ассу задоволення, і раптом Вас запитують. "Ну як?". А перше, що Ви відповідаєте: "Густий!". І людина засмутився, засмутився. А суп то адже смачний! Краще б ло б з цього хорошого почати.
Один рабин в святковий день проходив повз парубка. Той курив, а куріння заборонялося в цей день. Тому раббі зупинився і запитав його:
- А чи знаєш ти, молода людина, що сьогодні свято, і тобі не варто було б палити?
- Так, я знаю, що сьогодні свято, - сказав молодий чоловік.
Він все одно продовжував курити. Мало того, він пустив дим в обличчя раббі.
- А чи знаєш ти, - запитав раббі, - що в свято курити заборонено?
Молода людина зарозуміло відповів:
- Так, я знаю, що курити заборонено, - і продовжував палити далі.
Раббі підняв очі до неба і сказав:
- Батько, ця молода людина прекрасний. Він, можливо, і порушує закон, але ніхто не може змусити його брехати. Він правдивий чоловік. Він каже: "Так, я знаю, що це релігійний день, і знаю, що куріння заборонено". Запам'ятай на судний день, що цю молоду людину не могли змусити збрехати ".
Багато хто думає, що гарний початок, перш за все, існує для того, щоб створити гарне враження у співрозмовника, правильний настрій, щоб він повністю був готовий сприймати подальшу інформацію. А в се це, виявляється, заради себе самого. Як часто, оцінюючи чиюсь роботу, ми починаємо критикувати, влаштовувати розбір польотів. І то не так, і це не те. А взагалі-то, легше не стає. І є два виходи: або терміново комусь поскаржитися. щоб не одному переживати; або, нарешті, включити мізки і вирішити: "А знайду-ка я хоча б три речі, які мене порадували і які можу взяти на озброєння". І поступово начина їж навчатися знаходити і важливе, і потрібне, і просто цікаве. Тобто, помічаючи позитив, можна взяти собі і використовувати. А до опаясь в грязі, людина сама брудниться. Акцентуючи увагу на чужих недоліках, помилках, промахи, він відчуває роздратування, гнів, злість. Якими стають базові емоції? Правильно. Негативними. Що в свою чергу починає руйнувати організм зсередини. Людина стає буркотуном і скиглієм, вічно незадоволеним, часом надто агресивним. Він сам заганяє себе в глибоку нору похмурої дійсності. Мабуть, така поведінка є одним з найпростіших і дієвих способів зробити себе нещасним.
А що, якщо йти від зворотного? Що, якщо оточити себе красивими речами і приємними відчуттями? Що, якщо протистояти гнітючого стресу з посмішкою і розправленими плечима?
Ви коли-небудь звертали увагу на пацієнтів полікліннік? За статистикою вісімдесят відсотків звертаються за допомогою - це жінки похилого віку у віці від 60 років і страше. Згадайте слова А.П.Чехова про те, що з роками на обличчях людей все виразніше проступає їх душа. Подумати тільки, як правий був великий письменник.
Але чому у одних очі горять, а в інших вони погасли? Чому у одних вічні жарти. а у інших одвічні скарги?
За щастям немає необхідності бігти за тридев'ять земель. Все набагато ближче і простіше: "хочеш бути щасливим - будь ним". Як, запитаєте Ви. Запитайте себе, що хорошого з Вами відбувається, що хорошого Ви бачите навколо? Бути може, це і не найшвидший спосіб навчити себе позитивному погляду, але один з найвірніших.
Сила думки - невичерпна! Ще Апостол Павло казав: "Віра - від слухання". Ми віримо в те, що ми говоримо, віримо в те, що ми чуємо. Саме тому так важливо мислити позитивно, помічати краще, вірити в хороше, говорити приємне.
Євген Ільіченко, тренер "Центру НЛП в Освіті", майстер НЛП (М.А.NLP).