В одній порції 365 ккал. Підготовка 30 хвилин.
Як приготувати курячі грудки з салатом по-чилийски?
Куряча грудка з салатом по-чилийски рецепт приготування
Смачного! Потім наріжте м'ясо скибочками і подавайте на одній тарілці з салатом до столу. Запікати потрібно близько 6 хвилин з кожного боку до готовності. Розігрійте електричний гриль і викладіть на решітку філе. Покладіть все в миску, додайте сіль, перець, винний оцет і змішайте з оливковою олією. Лук, червоний перець, огірок потрібно вимити, очистити і нарізати невеликими кубиками. Злийте з квасолі сік і відкиньте її на друшляк. 4 філе курячих грудок, предворительно посолених, покладіть в отриманий маринад і залиште під кришкою до приготування салатуПолийте суміш оливкового масла і добре перемішайте. Подрібніть все блендером до пюреобразного стану. Потім додайте куркуму, чилі і лимонний сік. Цибулю і часник потрібно очистити і нарізати великими кубиками.
В мою кулінарну
Нові рецепти 9:00
- Риба в клярі (Fish Crust)
- Гірчиця з яблуками
- Млинці "Mінутка"
- Ситний овочевий салат
- Сирники з чорносливом
- Овочева суміш "Веселка"
- Печиво з кокосом і макадамії
- Соус з сливи на зиму
- ванільне печиво
- Свинина тушкована з болгарським перцем
Кращі за оцінками
- Гарячі бутерброди з лаваша
- Салат «Російська красуня»
- Харчо з курки
- Бланманже з чорносливом
- Картопляне пюре з цибулею
- ,М'ясо по-строгановски
- Запечена курка з картоплею.
- Сирники з чорносливом запечені в духовці
- Рагу з фрикадельками в сметанному соусі
- Свинина по-східному