Ксенія Собчак «я проти будь-яких дієт», зоряні секрети краси

Ксенія Собчак «я проти будь-яких дієт», зоряні секрети краси
Ксенія Собчак - телеведуча і світська левиця. Ретельний догляд за собою забирає у неї порядна кількість особистого часу. Рік тому Ксенія навіть написала книгу «Стильні штучки» про те, як завжди виглядати бездоганно.

- Ксенія, в своїх інтерв'ю ви не раз говорили про те, що в дитинстві були гидким каченям. Що допомогло перетворитися в прекрасну лебідь?

- Треба постійно працювати над собою. У дитинстві у мене було багато комплексів з приводу своєї зовнішності, але я змогла їх перебороти. Головне - пам'ятати, що зовнішність будь-якої людини залежить тільки від нього самого і зовсім трохи від матінки природи. Треба пробувати і експериментувати. А ще я раджу всім навчитися не залежати від чужої думки, але при цьому прислухатися до нього.

- Зараз багато дівчат нарощують собі нігті, волосся і вії. Як ви ставитеся до таких процедур?

- Я до цього ставлюся спокійно. Я не противник такого роду процедур. Якщо людині необхідно щось в собі поліпшити, то це треба робити. Головне - не переборщувати і не захоплюватися. Все-таки щось має залишитися своє, рідне, інакше ви нічим не будете відрізнятися від ляльки в магазині.

Ксенія Собчак «я проти будь-яких дієт», зоряні секрети краси
- Ви займаєтеся спортом?

- Я ненавиджу займатися спортом! Але все одно змушую себе. У спорті головне - постійність, а не кількість навантажень. Краще займатися по годині три рази в тиждень, ніж п'ять годин мучити себе навантаженнями в спортзалі і там же померти. Я намагаюся не брати дуже багато навантажень в залі, який називається «гойдалкою», а більше бігаю, займаюся аеробікою. Мені дуже подобається займатися сноубордом, кататися на гірських лижах. Я люблю дайвінг. Але ці види спорту - моє захоплення і катаюсь я або пірнаю виключно заради власного задоволення, не замислюючись про фігуру.

- Ви робите зарядку вранці?

- На жаль немає. Я пробувала пару раз робити зарядку, але досвід не вдався. Вранці мене важко змусити взагалі що-небудь робити.

- Ви можете дозволити собі з'їсти що-небудь солодке, калорійне?

- Я намагаюся, звичайно, цього не робити, але якщо мені хочеться, я із задоволенням з'їм тістечко або шматок торта і жодного разу про це не пошкодую. Правда, на мій погляд, висококалорійну їжу найкраще їсти з ранку. Тоді у тебе є шанс спалити зайві калорії до сну. Отже, і в зайвий жир вони не перетворяться.

Ксенія Собчак «я проти будь-яких дієт», зоряні секрети краси
- А як йдуть справи з їжею на ніч?

- Мій день дуже часто закінчується далеко за північ, тому я їм і на ніч, і навіть вночі. Але я ніколи не об'їдають і завжди дотримуюся принципу встати з-за столу з легким відчуттям голоду, це допомагає тримати себе в формі і не дотримуватися дієт. Я в принципі проти будь-яких дієт.

- Напевно, ви часто відвідуєте салони краси. Які процедури ви віддаєте перевагу?

- У свій час я дійсно була постійним клієнтом салонів краси, SPA-салонів, але зараз в основному я доглядаю за своїм тілом самостійно. В салон ходжу тільки для того, щоб зробити звичайний масаж. Я відмовилася від таких процедур, як міостимуляція (до тебе прикладають електроди, пропускають струми, змушують м'язи скорочуватися) і LPG (тебе загортають в спеціальний костюм і масажують валиками). Навіть якщо вони і дають якийсь ефект - це не для мене, адже у цих процедур дуже багато протипоказань.

- І як ви зазвичай доглядаєте за шкірою обличчя і тіла?

- Я дотримуюся порад свого косметолога, роблю живильні і зволожуючі маски. А ще я намагаюся не пересушувати шкіру на сонці, коли загораю, то обов'язково прикриваю особа кепкою. А ще я приділяю велику увагу своїм віям. Раз в тиждень перед сном я змащую їх касторовою олією, і на ранок вони стають гладкими і шовковистим.

- Головне в макіяжі - це приховати всі недоліки і підкреслити достоїнства. Акцент я зазвичай роблю на кольорі особи. Тональний крем - це незамінний супутник будь-якої дівчини.

- Косметику яких марок ви віддаєте перевагу?

- Мені подобається косметика марки МАС.

- Що завжди є у вашій косметичці?

- Пудра, тональний крем, помада і тонік.

- На чому ви зазвичай робите акцент у своєму макіяжі?

- Головне в макіяжі - це приховати всі недоліки і підкреслити достоїнства. Акцент я зазвичай роблю на кольорі особи. Тональний крем - це незамінний супутник будь-якої дівчини.

Ксенія Собчак «я проти будь-яких дієт», зоряні секрети краси
- Ксенія, що б ви порадили жінці з невеликим матеріальним достатком, яка хоче виглядати нітрохи не гірше, ніж забезпечені світські панянки?

- Якби ви потрапили на безлюдний острів і могли б взяти з собою тільки три речі, щоб це було?

Матеріал взято з сайту kleos.ru

Схожі статті