Що б залишатися красивою і молодий необхідно доглядати за собою. І робити це потрібно не тільки використовуючи косметичні та домашні маски, різні дієти і спорт. Так само потрібно допомагати собі зсередини.
Для початку потрібно навчитися любити себе, але не бути самозакоханої. Тобто вміти говорити собі: «Так я така і саме такий я себе і люблю».
Необхідно навчиться дарувати любов і добро, безоплатно. Так чи інакше, воно вам повернеться, нехай і не від тих людей кому дарували Ви.
Навчиться бути жінкою ласкавою і м'якою, але тільки там де це потрібно.
Жінка повинна вкладати любов до всіх, що б вона не робила, і тоді будуть дивовижні результати.
Навчитися посміхатися. Усміхненим людям завжди щастить більше ніж похмурим. «Поділися усмішкою своєю, і вона до тебе не раз ще повернеться».
Так само необхідно обзавестися декількома корисними звичками:
• Вставати рано. Чим раніше ви встаєте, тим більше корисних справ ви зможете зробити. Відомий факт, що ті люди, які встають рано, мають більш сильним імунітетом і енергетика у них вище, ніж у засоня.
• Одна з найважливіших звичок - вода. Протягом дня пийте якомога більше води, вона прискорює обмін речовин, допомагає організму самоочищатися і омолоджуватися.
• Прокинувшись вранці, скажіть «Доброго ранку!». Необов'язково говорити кому-то, скажіть собі.
• Вставши вранці обов'язково випити один, дві склянки води, а краще три. Вода, по-перше: допоможе організму почати пробудження, по-друге: змиє все непотрібне з шлунка і кишечника
• Жінка обов'язково повинна їсти солодощі, але робити це потрібно до обіду. Солодощі піднімають жіночу енергетику, але тільки в тому випадку, якщо вони натуральні, тобто цукор, нам ніяк не підходить.
• Їсти потрібно не великими порціями, краще через півтора, о другій поїсти ще раз, ніж набити шлунок, це шкідливо, по-перше, і по-друге так ми набираємо вагу.
• Так само звичкою має стати носіння суконь і спідниць. Це і робить жінку жінкою. Одягаючи плаття, ми спонукаємо чоловіків піклуйся про нас. Адже жоден поважаючий себе чоловік не дозволить жінці: ні платити за себе, ні стрибати через калюжу.
• Доброю звичкою буде чиста мова. Тобто забути про слова паразитів і жаргонізми. Чим повніше і чистіше ваша мова, тим приємніше з вами спілкуватися і тим більше освічених і успішних людей ви залучите в своє життя.
• Більше проводити часу на повітрі. По можливості гуляти, просто гуляти, не переслідуючи при цьому жодної мети, і нікуди не поспішаючи. Немає можливості, втомлюєтеся після роботи? Спробуйте вранці вийти на роботу трохи раніше і пару зупинок просто прогулятися, насолоджуючись вранці. Ви побачите, що ваш настрій покращиться, і працювати буде набагато легше і приємніше.