У кожного своя норма
Занадто часте миття голови шкідливо для волосся і, як не парадоксально, веде до передчасного забруднення. Справа в тому, часте миття волосся, особливо гарячою водою, може активізувати кровопостачання, а разом з тим посилити саловиділення в шкірі, від чого волосся швидко втрачають чистий і свіжий вигляд. Для різних типів волосся є свої норми того, як часто їх потрібно мити. Для жирних локонів перерва складає 2-3 дні, більше не потрібно.
- Іноді радять навмисно не мити голову понад цей термін, щоб "навчити" волосся довше залишатися чистими. Але цей спосіб не працює для волосся, схильних до жирності.
Якщо збільшити період і довше ходити з несвіжими волоссям, жирні кислоти на поверхні епідермісу будуть додатково дратувати його, викликати свербіж і вийде порочне коло: ми чухали голову - чухання викликає сухість - сухість веде до ще більшого свербіння. Сухі частинки, які ми зчісуються нігтями, склеюються з жирними кислотами на поверхні волосся, від чого волосся злипаються і виглядають тьмяними. Тому волосся, схильні до жирності, потрібно мити у міру забруднення: зазвичай це 2-3 дня.
Для нормального волосся перерву становить 4 дні, а сухе волосся можна мити раз в 6-7 днів. Але, звичайно, головний критерій - це все-таки власні відчуття і зовнішній вигляд.
Шампунь - всьому голова
Щоб волосся якомога довше залишалися чистими, дуже важливо підібрати правильний шампунь. Його потрібно підбирати за власними відчуттями - той, що робить волосся тьмяними і злиплими, який дає відчуття чистоти і комфорту. Немає єдиних критеріїв, шампунь завжди підбирається індивідуально. Але в будь-якому випадку краще зупинити вибір на бессульфатних шампунях.
- Сульфати позначаються на етикетках як SLS, SLES, ALS і ALES і дають ефект спінювання.
Коли людина масажує волосся густий піною, йому здається, що він їх добре промиває. Але насправді сульфати обезжиривают епідерміс і додатково дратують його. Сульфати порушують водно-ліпідну мантію шкіри, через що може виникнути сухість та лущення. Тому краще підбирати, звичайно, бессульфатний шампунь. Деякі провідні світові компанії вже відмовляються від сульфатів в складі - так вчинила, наприклад, компанія Herbalife.
Звичайно, будь-який бессульфатний шампунь не буде так добре пінитися, до нього потрібно трохи звикнути. Коли ви переходите з сульфатного шампуню на бессульфатний, вам буде здаватися, що волосся не дуже якісно промиті. Потрібно 2-3 миття, щоб відчути результат і відчути якість волосся. Неможливо відразу зрозуміти, чи підходить шампунь чи ні, їм потрібно пару тижнів покористуватися.
Фен, лимон, гормони - ще кілька порад
Тривала дія феном на корені волосся так само, як і занадто часте миття, підсилює кровообіг і саловиділення.
- Сушити волосся потрібно зверху вниз у напрямку від коренів до кінчиків, але шкіру голови потрібно сушити ледь теплим і навіть прохолодним повітрям.
Корисно полоскати волосся і шкіру голови водою з соком лимона, оскільки лимон подкисляет середу - а в кислому середовищі не так активно ростуть бактерії, тому салоотделение не супроводжуватиметься сверблячкою і лущенням. Ще лимон дає додатковий ефект кондиціонера, оскільки в кислому середовищі волосся краще блищать.
Необхідно збалансовано харчуватися і не провокувати роботу сальних залоз. Копченості, солоне, маринади, гостре, пряне, солодке, алкоголь, часте вживання кави - все це підсилює саловиділення, тому волосся будуть швидше втрачати чистоту.
- Якщо ти помітила, що салоотделение стало занадто сильним, з'явилася лупа - це ознаки зміни гормонального фону. У такому випадку потрібно розібратися з гормонами і шукати внутрішні причини.
В цілому, головне - це вибрати правильний шампунь, мити волосся дбайливо, не дуже гарячою водою і не перегрівати при висушуванні феном. Тоді волосся будуть довше радувати чистотою і свіжістю!
1/9 Очищуючий зволожуючий крем-кондиціонер, Oribe, 4 300 рублів
Якщо ти хочеш знати все про макіяж, манікюр, зачіски, новинки beauty-сфери, то сайт Tbeauty.ru - це те, що тобі потрібно. Тепер не треба довго сидіти в інтернеті і шукати те, що ти хотіла знати про красу. Поради beauty-експертів, beauty-блоги, кращі косметичні новинки - все це відразу на одному сайті.
TOPBEAUTY - це цікаві статті на тему парфумерії та beauty-продуктів, секрети догляду за обличчям, тілом та волоссям, а також make-up на будь-який смак. Ми відповімо на найважливіші питання: як виглядати чарівно, як підібрати парфуми, як правильно доглядати за собою.
Кожен день тільки найсвіжіші новини про знаменитостей і кращих зіркових образах.
Будь в курсі останніх beauty-трендів. З TOPBEAUTY ти будеш дізнаватися про найцікавіше з перших рук.