Як необхідно доглядати за руками. щоб у Вас були королівські руки. А що таке королівські руки - це Руки Королеви. І нічого до сказаного не додасть!
«В долонях прихована життєва енергія», - кажуть цілителі Сходу. На руках знаходиться безліч біологічно активних (акупунктурних) точок. Впливаючи певним чином на руки, життєву енергію можна стимулювати, зміцнюючи тим самим здоров'я.
Індійські йоги робили спеціальні вправи для рук - «мудрі». Вони складали їх, переплітали, імітуючи різні тілесні пози.
Така незвичайна «ручна» хатха-йога допомагала зберігати відмінне фізичне і духовне здоров'я.
Тому майстер-клас «Догляд за руками» представлено тільки технікою правильного масажу - і нічого іншого ви в ньому не знайдете.
Чому, запитаєте? Та тому що догляд за руками - це саме масаж.
А якщо до нього додати пілінг і відмінний масажний еліксир, то це буде повноцінний салонний догляд.
Пілінг (робити потрібно 2 рази в тиждень - не частіше. Але і не рідше)
Виконується на распаренной шкірі рук.
2 столові ложки кавової гущі
3-5 крапель лимонного масла
Нанести на кисті і на руки до ліктів (включаючи лікті!).
Масажувати по техніці «Догляд за руками» протягом 5 хвилин (масаж я дам в одній з наступних статей).
Змити теплою водою.
Склад масажного крему:
1 столова ложка рослинної олії (виноградне, персикове, оливкова, амарантове)
½ чайної ложки косметичної гліни- будь
2-3 краплі вітаміну А (масляного)
4-5 крапель лимонного масла
Нанести на кисті рук і на руки до ліктів, включаючи самі лікті.
Масажувати по техніці «Догляд за руками» протягом 5 хвилин.
Промокнути теплою вологою серветкою (тканинної).
Крем після процедури не наносити!
Робіть пілінг шкіри рук 1-2 рази в тиждень, а масаж із спеціальним кремом-щодня. Вранці або ввечері-як Вам зручно.
Королівські руки-як доглядати за руками