Один з кращих видів питної води - фільтрована вода. Якщо ви почнете використовувати фільтри для води у себе вдома, це може стати великим кроком у напрямку до відновлення вашого здоров'я. Одні люди використовують глечики для фільтрації води або вугільні фільтри, які встановлюються на змішувач, інші застосовують домашні системи повної фільтрації, а треті-системи зворотного осмосу і дистиляції. Ці слова, напевно, звучать таємниче, і у вас може скластися враження, що ці системи фільтрації дуже дорогі, але хороший фільтр для води, мабуть, варто менше, ніж ви в даний час витрачаєте щомісяця на безалкогольні напої. Однак не всі системи фільтрації однакові. На цих двох сторінках я описую, які системи фільтрації води, на мою думку, є здоровими, і привласнюю кожній системі, фільтрації від однієї зірки (це означає, що ця система фільтрації нормальна) до п'яти зірок (це означає, що я настійно рекомендую використовувати саме цю систему).
Вугільні фільтри бувають різних форм - починаючи від глечика зі змінною касетою і закінчуючи встановлюються на змішувач фільтрами, і всі вони є бюджетними системами фільтрації води: вони недорогі, але, як на мене, недосконалі.
Користуючись вугільним фільтром, ви видаляєте з водопровідної води більшу частину хлору і 90 відсотків свинцю, але багато токсинів - фтор, віруси, хімікати, інші продукти - так і залишаються у воді. Крім того, якщо ви не станете міняти касету так часто, як зазначено в інструкції, від нього може бути більше шкоди, ніж користі, оскільки вона з часом засмічується відходами, що містяться у воді, і може стати місцем розмноження бактерій.
Інші статті з рецептами по цій темі: