Цілющі властивості кореня валеріани звернули на себе увагу лікарів ще в глибоку давнину. Свою назву рослина імовірно отримало від латинського слова valere - «бути здоровим». У медичних трактатах видатних лікарів різних народів наводяться рецепти практичного застосування цієї лікарської рослини. Корінь валеріани і в даний час входить в лікарські реєстри у всіх країнах. Валеріанові краплі - найбільш поширене натуральне седативну (заспокійливу) засіб приготоване з коренів валеріани лікарської.
Крім медицини, кореневище валеріани застосовується як ароматизатор при виробництві лікерів, алкогольних настоянок, елітних гаванських сигар, тютюнових виробів вищого класу.
Корінь валеріани - лікувальні властивості і протипоказання
У коренях валеріани укладено близько двох сотень хімічних сполук. Лікувальні властивості кореня валеріани обумовлені входять до його складу ефірними маслами, мікроелементами (особливо залізом і селеном), кислотами, алкалоїдами, дубильними речовинами. Клінічно доведено, що під їх впливом:
знижується збудливість центральної нервової системи;
розширюються судини серця і усуваються їх спазми;
знижується артеріальний тиск;
усуваються судоми;
посилюється секреторна активність травних залоз;
збільшується жовчовиділення;
регулюється обмін речовин.
Лікарська сировина і форми
Історична батьківщина валеріани - Середземномор'ї. Валеріана - поширене дикоросла рослина. Для використання у фармацевтичній промисловості практикується її вирощування в спеціалізованих господарствах.
При домашньому зберіганні коренів валеріани потрібно потурбуватися про запобігання їх контакту з котами. Вони - великі любителі всіх форм цієї рослини, що відображено в його двох альтернативних назвах - котячий корінь (трава) і маун.
Валеріана вживається в лікарських формах настоянок, таблеток, відварів і мікстур. Повсюдно поширені валеріанові краплі - настоянка кореневищ на спирту 70% в пропорції 1 до 5 протягом тижня. Менш відома різновид на етиловому ефірі. В обох випадках дозування - 3 рази на день по 20-30 крапель.
Валеріана в таблетках діє м'якше крапель, тому їх можна давати також вагітним жінкам і маленьким дітям. Звичайна щоденна «доросла» доза - 4-8 таблеток.
При приготуванні водного настою 10 г подрібнених кореневищ заливаються 200 мл кип'яченої води. Потім вони наполягають 8 годин на закритому посуді. Вживання - 4 рази на день по столовій ложці.
Щоб приготувати лікувальний відвар, ті ж 10 г сировини треба залити 300 мл води, потім варити чверть години. Після охолодження він вживається в 3-4 прийоми протягом дня. Додавання відвару в ванни підсилює їх лікувальний ефект. Валериано-фенхелевого мікстура - сукупність відварів валеріанових коренів і плодів фенхеля (солодкого кропу). Дозування - по склянці вранці і ввечері.
Перелік нервових захворювань, при яких призначаються препарати з кореня валеріани, досить значний:
неврастенія і психастенія;
психічні травми;
депресивні і маніакальні стану;
істерії;
функціональні нервові розлади;
невралгії;
нейродерміт;
безсоння;
мігрень.
Більшість фахівців вважає, що при безсонні і для звичайного заспокоєння краще не приймати засіб всередину, а вдихати запах настойки, свежеізмельчённих коренів або порошку. Це треба робити 2-3 рази через кожну ніздрю, закривши іншу пальцем. При цьому не слід практикувати занадто глибокі вдихи, інакше після пробудження буде боліти голова.
Настоянка на валеріанових коренях показана при серцево-судинних неврозах, тахікардії і хронічних порушеннях коронарного кровообігу. Менш відомо позитивний вплив валеріани при недугах, безпосередньо не пов'язаних з нервами, серцем і судинами. До них відносяться:
судоми;
епілепсія;
спазми травних органів;
неврози шлунка і кишечника;
клімактеричні розлади;
астма;
запалення легенів.
Кому небезпечний корінь валеріани, протипоказання до його прийому які?
Всупереч поширеній думці про абсолютну нешкідливість валеріани, у неї є і протипоказання. На першому місці - ентероколіт. Валеріана збільшує згортання крові, тому неприпустимо її тривале застосування у осіб з ризиком інсульту або інфаркту. Ця ж причина обмежує вживання валеріани в літньому віці.
Протипоказана вона і при захворюваннях печінки. Очевидно, що валеріана шкідлива при гіпотонії і сонливості. Спостерігається, правда, рідко і індивідуальна непереносимість валеріанових препаратів.
Може завдати шкоди і занадто тривалий лікувальний вплив коренів валеріани. Симптоми передозування - апатія, головні болі, серцеві перебої, різке падіння працездатності.
На закінчення відзначимо, що, з урахуванням описаних обмежень, обмежене вживання крапель, таблеток або відварів, які готують використовуючи корінь валеріани лікарської в домашніх умовах, без шкоди і часто приносить полегшення. Однак тривалий курсове лікування цими препаратами допустимо тільки за призначенням лікаря.
Мовсесян Аркадій, www.rasteniya-lecarstvennie.ru