Вже на висоті 3000 метрів атмосферний тиск починає падати, знижується концентрація кисню. А якщо літак набирає висоту до 11000 метрів, то надходження кисню в кров взагалі досягає критичного рівня. Такі перепади неприємні навіть абсолютно здоровим людям, що вже говорити про тих, хто нездужає.
Хто в зоні ризику: люди з проблемами серця і судинними захворюваннями, особливо гіпертоніки і хто недавно переніс операцію або інфаркт міокарда.
Погано й те, що пасажири під час тривалих перельотів перебувають в сидячому положенні, це викликає застій крові в венах, веде до тромбозу. А у людей з серйозними проблемами від перепадів тиску тромб може зовсім відірватися.
Хто в зоні ризику: у кого в анамнезі значиться тромбоутворення.
І на додачу до всього, повітря в салоні літака через постійну роботи систем кондиціонування стає дуже сухим, це згубно впливає на дихальну систему. Від зневоднення страждає шкіра.
Хто в зоні ризику: люди з респіраторними захворюваннями, хворобами органів дихання. У які страждають на астму, бронхіт і захворюваннями очей може серйозно погіршитися стан.
Кому ще небезпечно літати?
Вагітним. Особливо в першому триместрі і на самих останніх термінах. А також в перший тиждень після пологів. Оптимальний час для подорожі для вагітних - це другий і початок третього триместру вагітності.
Немовлята у віці до 7 днів також не повинні знаходитися в літаку.
Аквалангістам і взагалі відпочиваючим, які люблять попрактикувати спуск на дно з аквалангом або маскою - після цього зачекайте хоча б добу. Під час занурення організм відчуває сильний стрес через зміну тиску на глибині, і йому потрібен час на відновлення.
Кому ще варто бути обережніше з перельотами? Людям з аневризмою аорти. Приймають гормональні препарати (деякі групи гормонів можуть впливати на серцево-судинну систему). Людям з порушенням циркуляції крові. У кого підвищений внутрішньочерепний тиск, легенева гіпертензія.
Чи варто відмовитися від відпустки?
Ні. Просто відповідально поставтеся до майбутнього польоту: заздалегідь приготуйте ліки в дорогу, проконсультуйтеся зі своїм лікуючим лікарем і прочитайте поради нижче.
Як полегшити політ з немовлям?
До того, як дитині виповниться рік, польотів краще взагалі уникати. Але якщо все-таки виникла така необхідність, готуйтеся грунтовно!
Заздалегідь уточніть, чи надає авіакомпанія дитячу колиску, більшість перевізників мають такий сервіс.
Те ж стосується дитячого харчування для грудних немовлят. Тільки замовлення спеціального харчування потрібно робити заздалегідь, мінімально за 36 годин до вильоту.
Місце вибирайте ближче до хвоста, там, як правило, підлокітники піднімаються, вам буде зручніше розташуватися.
Просіть, щоб крісло дали біля проходу - якщо дитина буде плакати або буде потрібно поміняти підгузник, ви зможете вставати без проблем, не заважаючи сусідам.
До речі, про підгузки. Їх потрібно поміняти прямо перед перельотом, а під час польоту це можна зробити в туалеті - майже у всіх літаках там є спеціальний відкидається столик.
Під час зльоту і зниження літака у немовляти може з'явитися біль у вухах і закладеність носа. Тому перед зльотом потрібно обов'язково видалити слиз за допомогою ватних тампонів і закапати йому в ніс судинозвужувальні краплі.
Знизити закладеність дитячих вушок допоможе питво з пляшечки через соску.
Не годуйте дитину занадто щільно перед польотом. Та й під час теж. А ось давати пити - обов'язково. Через дуже сухого повітря і для підтримання водного балансу організму потрібно рідина.
Під час польоту на великій висоті ніжки дитини можуть набрякати, тому взуття в літаку краще зняти.
Інші новини розділу: