В сучасний час багато хороших господині роблять на зиму величезна кількість смачних і корисних заготовок. Однак не всі з них знають про те як правильно приготувати компот з бананів на зиму для того щоб потім пригощати рідних людей.
Коли ж і у вас з'явився такий питання, то спочатку визначте і вирішите то, скільки компоту вам необхідно. І тільки потім придбайте в торгових продуктових центрах найпотрібніші для компоту інгредієнти. Однак перш ніж це зробити подивіться рецепти бананового компоту і яка від цих фруктів є користь в книзі з кулінарії або в жіночому журналі. Лікарі ендокринологи в даний час вважають те, що банани сприяють зниженню ваги і застосовуються тоді, коли людина дотримується дієти. Але зверніть увагу і на те, що ці екзотичні фрукти добре допомагають при виразковій хворобі шлунковий кишкового тракту і печії.
Запам'ятайте, що банани краще вживати на сніданок. Тому, що відразу ж після їжі у вас з'явиться багато життєвих сил і енергії. Особливо це важливо тим людям, у яких є підвищений тиск і порушена серцево судинна діяльність. Однак ж ці фрукти і компоти з них ні в якому разі не можна приймати тим хворим, у яких є цукровий діабет першого та другого ступеня.
Особливо в даний час банани дуже корисні дітям. Тому що до складу цих фруктів входять вітаміни групи Е і С, а також і залізо. Зверніть особливу увагу на те, що компот з бананів на зиму ви можете приготувати прямо до обіду або вечері тоді, коли вам буде це необхідно.
Коли ви приступаєте до приготування компоту з бананів для того щоб його вживати в їжу, то спочатку візьміть такі продукти:
Цукровий пісок 250 - 400 грам,
Далі візьміть невелику каструльку, налийте в неї проточну воду і поставте на вогонь. Потім виберіть самі спілі фрукти і очистіть їх від шкірки. Далі наріжте банани у вигляді дрібних тоненьких шматочків і покладіть в каструлю разом з цукром. Потім варите компот на самому повільному вогні приблизно протягом півгодини. Потім зніміть посуд з вогню і поставте в сторону для того щоб рідина охолола. Подавайте до столу в охолодженому вигляді але робити його краще за все, взимку відразу, же перед тим як подати на обід або вечерю. Бажаємо приємного апетиту!
Ще смачніше тут:
