Біль в колінах є однією з найпоширеніших скарг людини, що не можна ігнорувати. Колінні суглоби можуть дивуватися досить серйозними захворюваннями, з важкими наслідками, з довічними профілактичними процедурами і з обмеженою рухливістю. Наприклад, захворюванням колінний артроз. Не знаєте що це? Тоді будемо розбиратися разом: що ж він означає, як він проявляється, чому виникає і як вилікувати колінний артроз. Тож почнемо:
Колінний артроз - це руйнівний поразку колінних суглобів, що призводить до деструкції суглобових хрящів, до деформації самого коліна і до обмеження його рухливості. У медицині колінний артроз називають гонартрозом.
Причини колінного артрозу
Колінний артроз може виникнути з кількох причин. Залежно від форми даного захворювання виділяють наступні ситуації, що впливають на появу колінного артрозу:
- Первинний артроз - основною причиною є вроджений дефект суглоба. Така форма артрозу з'являється у дітей при неправильному формуванні та розвитку зв'язкового апарату або поверхонь суглобів. Це призводить до перевантаження суглоба і як наслідок - до дегенеративних процесів в ньому.
- Вторинний артроз - виникає через інших захворювань і травм, таких як:
- артрит (або запалення суглобів) - найчастіше довго протікає артрит призводить до утворення рідини в порожнині суглоба і до виникнення вторинного артрозу,
- травми - вивих, забій коліна, перелом кісток нижніх кінцівок з пошкодженням зв'язкового апарату суглоба і його хрящових, кісткових частин; в даному випадку колінний артроз називають посттравматичним,
- порушення обміну речовин - що призводить до відкладення солей,
- операція на видалення меніска - порушує цілісність структури коліна і провокує його швидкий знос,
- інші перенесені хірургічні втручання,
- надмірне навантаження ніг - при заняттях спортом або через зайвої ваги тіла ...
- захворювання з тривалими спазмами судин або м'язів ніг ...
Найбільш часто колінний артроз зустрічається у жінок у віці від 40 років із зайвою вагою тіла і з варикозним розширенням вен!
Колінний артроз може розвиватися як в одному коліні, так і в двох відразу, тобто буває одностороннім або двостороннім. Наприклад, зайва вага тіла швидше за все вплине на розвиток двостороннього артрозу, а травма - на односторонній.
Симптоми колінного артрозу
Взагалі колінний артроз розвивається в три етапи:
Початкова стадія - як ми вже сказали, тривати місяцями, роками. ... Виявляється періодичними болями в колінах. Завжди відчувається біль при підйомі / спуску зі сходів, а також при підйомі з ліжка вранці.
Друга стадія - біль підсилюється, супроводжуються хрускотом, і вже відчуваються при будь-якому русі, суглобова порожнина може містити рідина, коліно починає деформуватися, знижується обсяг рухів.
Третя стадія - больові відчуття посилюються, стають тривалими і не зменшуються навіть у спокої коліна. Сильно виражена деформація колін, ноги викривлені в Х або О-подібну форму. Суглоби не виконують своїх функцій - ноги майже не згинаються в колінах і до кінця не розгинаються. Хода стає або на напівзігнутих, або перевальцем.
При цьому при посттравматичному колінному артрозі ознаки розвиваються набагато швидше. Хвороба може розвинутися всього за кілька місяців! Спочатку хворий відчуває біль у коліні, з'являється деяка припухлість. При фізичних навантаженнях болі посилюються, з'являється «скутість», «стянутость» коліна. Ну а потім хвороба сильно прогресує, також сильно деформуючи ноги і викликаючи сильні тривалі болі.
Як лікувати колінний артроз?
Лікування колінного артрозу залежить від двох чинників - від стадії розвитку захворювання і від тяжкості уражень. Основні завдання лікування артрозу суглобів складаються в усуненні болю, у відновленні хрящової тканини, зв'язкового апарату суглоба і в збільшенні обсягу рухів ураженого коліна. Але чим раніше Ви почнете лікування колінного артрозу, тим краще! Адже колінний артроз - це захворювання хронічного характеру. Якщо на початкових етапах розвитку можна усунути його причину і повністю вилікувати хворого (знизити вагу тіла ...), то на 2-3 стадії можлива тільки ремісія, спокій, з мінімальними проявами захворювання.
Для лікування колінного артрозу застосовуються різні методи лікування. Призначаються вони тільки лікарем. Основні з них:
- медикаментозне лікування, спрямоване на знеболювання, на зняття запалення, на активізацію кровообігу в ураженому суглобі і на відновлення хрящів;
- мануальна терапія, масаж при колінному артрозі - для зняття болю, спазмів, для коригування положення кісток, збільшення рухливості і активізації кровотоку в ураженій області суглоба;
- фізіотерапія, ЛФК, лікувальна гімнастика;
- хірургічне втручання, а точніше - протезування, заміна хворого суглоба на металевий імплантат. Метод досить ефективний і забезпечує повне одужання, але є одне велике «але» - висока ціна на операцію і обмежений строк експлуатації ендопротезів, вони вимагають заміни;
- використання ортопедичних пристосувань для розвантаження ураженого коліна - ортезів, тростин ...
Крім цього існують і народні методи лікування, їх дуже багато. Але тут без лікаря теж не обійтися - не всі методи можуть бути корисними і безпечними! Чим лікувати колінний артроз, якими народними рецептами, повинен радити лікар!
Профілактика колінного артрозу
Щоб попередити розвиток артрозу в колінному суглобі, рекомендуються такі профілактичні заходи:
-
- відсутність шкідливих звичок,
- збалансоване харчування (вітаміни, білки ...),
- нормальну вагу тіла,
- профілактика травм при підйомі важких предметів, при спортивних заняттях ...
І, звичайно ж, найголовніше - не запускати колінний артроз! При перших же симптомах звертатися до лікаря-фахівця і починати лікування! Як то кажуть, все в ваших руках! Будьте здорові!