Глава 1. Мета книги
Ця книга призначена для ясного, простого, практичного викладу різних способів психічного лікування. Тут мало говориться про теорії, хоча і дається загальне обрис основних теорій, щоб братися за лікування знав суть справи. Ми намагалися пояснити, «як треба діяти».
Перш за все ми хочемо висловити, що ми не намагалися возвеличити психічне лікування до поклоніння йому, вважаючи це божевіллям. До чого звеличувати психічне лікування більш ніж лікування ліками, масажем або всяким іншим способом лікування? Будь-яке лікування складається з застосування цілком природних законів природи, і вживаються при цьому сили настільки ж природні, як закон електрики. В цьому відношенні всі закони божественні і однаково гідні поваги і шани.
У західному світі відчувалося прагнення створювати навколо лікування релігійні або напіврелігійні культи. Кожен культ, кожна секта запевняє, що саме їх лікування є наслідком особливого вірування або метафізичної віри, хоча інші секти лікують приблизно так само успішно.
На Сході не піддаються цьому обману або самообману. Там з самого дитинства навчають людей того, що в природі приховані багато природні сили, якими людина може користуватися. Для мешканців Сходу електрику настільки ж таємниче і страшно, як і психічні сили; вони здаються йому однакового походження, і те й інше вселяє йому повага. При деякому міркуванні кожен зрозуміє правильність цього. Будь-яка енергія і сила є прояв прани (індійський термін для принципу енергії), а східне вчення говорить, що прана володіє розумом, що вона відбувається з общеуніверсального розуму. Ми не можемо поширюватися тут про ці теоріях: усі, хто хоче отримати більш докладні відомості на цю тему, можуть знайти їх в нашій книзі «Основи світогляду індійських йогів».
Так як вищесказане відповідає дійсності, то люди Сходу, які застосовують психічне лікування, не відчувають ревнощів або упередження по відношенню до тих, хто вдається до інших способів лікування, в той час як на Заході ці почуття, на жаль, переважають. На Сході вважають, що будь-яке лікування виходить з одного загального джерела сили, не дивлячись на різні методи лікування і, відповідно, будь-яке лікування поважається. Кожен, звичайно, вважає свій спосіб найкращим, але не ображає сусіда за те, що він вважає за краще інший метод лікування.
Крім того, східний лікар з дитинства знає, що тіло схильне відомим природним законам, дотримання яких необхідно для збереження здоров'я або для відновлення його при хворобі. Він вірить, що те, що сприяє збереженню здоров'я здорової людини, оздоровить і хворого.
Ми цілком усвідомлюємо, що багато західних школи не визнають ці закони, вважаючи їх надто «матеріальними», але ми вважаємо такий погляд безрозсудним. Не можна безкарно зневажати закони природи.
Нам здається, що якби люди дотримувалися всі дані в «Хатха-йоги» вказівки, то всяке лікування стало б зайвим, так як всі були здорові. Але люди не дотримуються цих вказівок і тому потребують лікування. Ми переконані, що психічне лікування - найкращий і найвищий спосіб лікування з усіх, відомих людям. Але навіть психічне лікарське мистецтво не може дати міцного зцілення, якщо пацієнт або пацієнтка не змінять свого способу життя і не будуть намагатися жити згідно із законами природи.
Тому ми знову і знову наполягаємо на ознайомленні лікарем пацієнта з природними законами тіла, наведеними в «Хатха-йоги». Ми вважаємо, що лікар при лікуванні повинен намагатися дати хворому все, які регулюють питання природним законам, керуючим тілом, щоб пацієнт по лікуванні вів спосіб життя, що підтримує його здоров'я і не веде до повторного захворювання.
Ми сподіваємося, що ці дві, що мають багато спільного, книги: «Хатха-йога» і «Окультне лікування» складуть єдину: «Ключ до здоров'я».
Ця книга не представляє з себе трактат про хвороби. Навпаки, ми в ній якомога менше торкаємося хвороб і воліємо говорити про здоров'я і про способи досягнення його. Тому ми тут мало говоримо і про симптоми. Останні є особистими вказівками прихованих за ними причин, і нам здається, що хвороби залежать лише від єдиної загальної причини: неправильного дії клітин. Іншими словами, ми віримо, що всі хвороби походять від хвороби клітин. І ми віримо, що загальні, дані в «Хатха-йоги» вказівки про спосіб лікування знищать причини захворювання і що всі симптоми зникнуть.
Ми не станемо вихваляти систему лікування, наведену в цій книзі, але вважаємо, що «доказ пудингу здійснюється його поїданням», і говоримо лише: «Спробуйте самі!»
Повірте в себе і в вашу здатність лікування. Це ваше божественне спадок, а не дар, приділяється лише небагатьом. Це загальний дар, природна сила, збільшується від застосування і впевненості в собі. Вона подібна до мускулу, який розвивається в дії, але слабшає від бездіяльності.
Не забувайте цього. З іншого боку, думка ця може стати для вас джерелом сили, якщо ви будете пам'ятати, що ви спираєтесь на сили Всесвіту.
Нехай «беруть своє, де тільки знайдуть його». Чи не вважайте зобов'язаними пов'язувати себе однією певною системою, носити ярлик або кайдани певної школи.
Остерігайтеся накладення ярликів і кайданів на вашу душу. Залишайтеся вірні собі!
Глава 2. Природні закони, що керують нашим організмом
Як вже говорили в попередньому розділі, ми вважаємо, що справжня таємниця здоров'я криється в дотриманні природних законів тіла. Ці закони можна коротко назвати «Правильний спосіб життя» і «Правильне мислення».
Ми докладно пояснили наші погляди в нашій книзі «Хатха-йога» і не вагаючись заявляємо, що всякий цілитель або добивається зцілення мав би вивчити вказівки, дані в цій книзі. Для тих, хто не зрозумів цих основних правил, і всі способи лікування виявляться лише тимчасовими засобами, і якщо пацієнт буде продовжувати свій колишній неправильний спосіб життя і мислення, то він при припиненні лікування знову захворіє. Неможливо успішно протидіяти законам природи.
Насамперед: без належного харчування не може бути здоров'я. А правильне харчування вимагає належного травлення. Зрозуміло, що лікар зобов'язаний першим обов'язком відновити нормальні умови в цьому відношенні і створити належне травлення. Тому ми вказували всім лікарям, що при всіх хворобах слід почати з лікування шлунка і домогтися нормальних умов в цій області. На шлунок треба завжди звертати увагу, так як звідти веде перший крок до зцілення. Загалом, більшість недуг походить від шлунка, від неправильного харчування і травлення. Людина так само погано процвітає на непітательной їжі або на неправильно перевареної їжі, як будь-яке дерево, рослина або тварина. Неправильне харчування призводить до недокрів'я; кожна клітина тіла слабшає і голодує; від цього страждають і мозкові клітини, і організм виявляється не в змозі передавати в інші частини тіла необхідні їм життєву силу і енергію.
Якого б ви методу не дотримувалися, починайте завжди з грунтовного лікування шлунка. Наполягайте на тому, щоб шлунок правильно сприймав одержувану їм їжу і перетворював би її в гарну, поживну кров, яка поширюється по всіх частинах тіла і дає здоров'я і силу. Наполягайте, щоб пацієнт приймав поживну їжу в достатній кількості.
Одним з кращих способів правильного використання їжі, що поглинається є досконале розжовування. Цілком розжована їжа дасть все кількість наявної в ній поживності, тоді як полупрожеванная їжа втрачає велику частину поживності. Ми звертаємо особливу увагу лікаря на важливість цього факту. Були випадки, що погано харчувалися люди при правильному жуванні дуже швидко зцілювалися. Будь-яку їжу слід розжовувати, поки вона не стане м'якою і в'язкою.
Другою важливою умовою є зрошення тіла, як ми назвали це в «Хатха-йоги», правильне вживання води. Ваше тіло вимагає щоденного поглинання певної кількості рідини. Для дорослого нормальною кількістю протягом двадцяти чотирьох годин служать 4 - 6 склянок. Без достатньої кількості води тіло не в змозі виконувати свою роботу, чого страждає весь організм. Для правильного відділення і виділення потрібно нормальне кількість рідини. Інакше відокремлюють залози не можуть позбавлятися від непотрібних організму речовин через нирки і кишки. Печінка не в змозі працювати при нестачі рідини, і всі інші органи теж страждають від цього.
Необхідні м'язові вправи, купання та інше. Лікар повинен пояснити це пацієнтові. Необхідний сон, цього вимагає природа. Без достатнього відпочинку мозок перевтомлюватися, і виникають ускладнення.
Інакше кажучи, пацієнт повинен стати нормальним, здоровим, природною істотою. Дотримуйтеся по можливості природи і все інше надайте їй. Закони природи створені для підтримки здоров'я, і без стороннього втручання вони породжують і підтримують нормальні умови. Біда в тому, що сучасна цивілізація дуже віддалила нас від природи, так що наші природні пориви і прагнення придушені і задушені. Ми не прислухаємося більше до голосу природи, і тому вона відвернулася від нас і перестала кликати нас. Єдино правильне - повернутися до природи, бути якомога ближче до неї. Ведіть можливо природний спосіб життя, і природа нагородить вас за вірність по відношенню до неї.
Наша книга «Хатха-йога» описує поняття йогів про життя, згідною з законами природи. Про неї говорить кожна сторінка. Там показується, що життя пройнята великим розумом і що всякий природний закон є законом божественним і повинен бути визнаний і шануємо, як такої.
Ми звертаємо увагу всякого лікаря на те, що його борг і привілей прищеплювати і пояснювати яка звернулася до нього за допомогою пацієнтові ці закони правильного життя і правильного мислення. У цій книзі ми не збираємося повторювати вказівки, дані нами в «Хатха-йоги»; вона послужить доповненням, щоб все, що порушили природні закони і страждають від цього, могли б, швидко повернутися до нормальних умов - до стану здоров'я - і знову почати життєвий шлях.
Лікар повинен бути не тільки цілителем. Йому слід навчати і виховувати людей. Тоді його покликання стане божественним і священним, і він не буде лише почінщіком тіла. Дотримуйтеся цього ідеалу, і тоді ваша праця дасть вам багато радості і найбільший успіх. Не забувайте про братерство людей і пам'ятайте, що вам призначено поширювати по світу радісні звістки про здоров'я і силу і повертати побратимів до матері-природи, лоно якої вони покинули.