ФЕДЕРАЛЬНИЙ ЗАКОН
ПРАВА ТА ОБОВ'ЯЗКИ ГРОМАДЯН У СФЕРІ ОХОРОНИ ЗДОРОВ'Я
1. Кожен має право на охорону здоров'я.
2. Право на охорону здоров'я забезпечується охороною навколишнього середовища, створенням безпечних умов праці, сприятливих умов праці, побуту, відпочинку, виховання і навчання громадян, виробництвом і реалізацією продуктів харчування відповідної якості, якісних, безпечних і доступних лікарських препаратів, а також наданням доступної та якісною медичною допомогою.
1. Кожен має право на медичну допомогу.
2. Кожен має право на медичну допомогу в гарантованому обсязі, яку вони надають без справляння плати відповідно до програми державних гарантій безкоштовного надання громадянам медичної допомоги, а також на отримання платних медичних послуг та інших послуг, в тому числі відповідно до договору добровільного медичного страхування.
3. Право на медичну допомогу іноземних громадян, які проживають і перебувають на території Російської Федерації, встановлюється законодавством Російської Федерації і відповідними міжнародними договорами Російської Федерації. Особи без громадянства, які постійно проживають в Російській Федерації, користуються правом на медичну допомогу нарівні з громадянами Російської Федерації, якщо інше не передбачено міжнародними договорами Російської Федерації.
4. Порядок надання медичної допомоги іноземним громадянам визначається Кабінетом Міністрів України.
5. Пацієнт має право на:
1) вибір лікаря та вибір медичної організації відповідно до цього Закону;
2) профілактику, діагностику, лікування, медичну реабілітацію в медичних організаціях в умовах, відповідних санітарно-гігієнічним вимогам;
3) отримання консультацій лікарів-спеціалістів;
4) полегшення болю, пов'язаного з захворюванням і (або) медичним втручанням, доступними методами і лікарськими препаратами;
5) отримання інформації про свої права та обов'язки, стан свого здоров'я, вибір осіб, яким в інтересах пацієнта може бути передана інформація про стан його здоров'я;
6) отримання лікувального харчування в разі знаходження пацієнта на лікуванні в стаціонарних умовах;
7) захист відомостей, що становлять лікарську таємницю;
8) відмова від медичного втручання;
9) відшкодування шкоди, заподіяної здоров'ю при наданні йому медичної допомоги;
10) допуск до нього адвоката чи законного представника для захисту своїх прав;
11) допуск до неї священнослужителя, а в разі знаходження пацієнта на лікуванні в стаціонарних умовах - на надання умов для відправлення релігійних обрядів, проведення яких можливе в стаціонарних умовах, в тому числі на надання окремого приміщення, якщо це не порушує внутрішній розпорядок медичної організації.
ЗАКОН N 323-ФЗ
ПРО ЗАСАДИ ОХОРОНИ ЗДОРОВ'Я ГРОМАДЯН У РОСІЙСЬКОЇ ФЕДЕРАЦІЇ
Як доглядати ЗА ЗУБАМИ?
Перше враження формується по одягу до тих пір, поки ви не відкрили рот. «Зовнішній вигляд» зубів може геть зіпсувати настрій. Щоб цього не сталося, досить приділяти гігієні рота 15-20 хвилин на добу. Правила догляду за зубами прості і дозволяють попередити карієс, хвороби ясен і слизової. Здоров'я порожнини рота впливає на весь організм (і особливо на травну систему), а те, що ми їмо, впливає на емаль. Важливо знати, як підтримувати цю спіраль, щоб вона «скручувалась» правильно.
Що люблять «є» зуби
Звички дорослих копіюють діти, і починати будь-які зміни варто з себе. Здорова дієта полягає в збалансованої за білками, жирами та вуглеводами, вітамінами та мінералами їжі, у відмові від частих перекусів, надмірного споживання солодощів та здоби. Підібрати дієту для зубів допоможе стоматолог, якого необхідно відвідувати 2 рази в рік. Плюс огляду в ранньому виявленні патологічних процесів. Вагітна жінка повинна приділяти харчуванню більше уваги: кістки плода формуються в 6-8 тижнів, і то, що їсть майбутня мама, має прямий вплив на зуби малюка.
вибір щітки
Найкращим способом догляду за порожниною рота завжди була і залишається чистка пастою 2 рази в день і полоскання після кожного прийому їжі. Крім мануальних і автоматичних, щітки розрізняються по жорсткості:
М'які використовуються при проблемах з зубами і яснами (підвищена чутливість і кровоточивість); середніми користується більшість людей, що мають здорову емаль і слизову оболонку; жорсткі щітки стоматологи рекомендують застосовувати при схильності до посиленого утворення зубного каменю і здорових яснах. Щітки розрізняються за типом (натуральні і синтетичні), кількості рядів і формі щетинок, розміром робочої поверхні. За призначенням бувають стандартні, ортодонтичні і спеціальні. Лікарі стоматологічної клініки оптимальним варіантом для гігієни вважають щітку середньої або змішаної жорсткості з синтетичними щетинками, яка повинна змінюватися кожні 3 місяці.
Підбір пасти
Як правильно чистити зуби
На щітку накладається паста розміром з горошину. Чергуючи кругові рухи з горизонтальними (по жувальній поверхні) і підмітати вертикальними (від краю ясен до ріжучого краю), пересуваємося від передніх до корінних і назад, захоплюючи щіткою по 2-3 зуба, приділяючи процедурі в сумі близько 3 хвилин. Не можна забувати про внутрішніх поверхнях - чистити їх важко, але потрібно намагатися очистити всі межі. Дія закінчується чищенням мови, щік і масажем ясен. Додатково в догляді використовують флоси (нитки), ополіскувачі і еліксири, жувальну гумку (жується 10 хвилин, не більше 5 раз в день після їжі). Дітям перші зубки чистять намотаною на палець мокрою марлею, з 2-х років застосовують спеціальні силіконові насадки (на палець), з 3-х використовують дитячу щітку і пасту, з 4-х привчають до самостійного догляду за порожниною рота, спочатку - під наглядом дорослого.
професійна гігієна
Стоматологічну чистку рекомендується проводити 1 раз на рік. Лікар проводить процедуру близько 30-40 хвилин, прибираючи м'який і твердий наліт ультразвуком і полірувальними пастами. Ця медична технологія дозволяє попередити карієс, пародонтит і освітлити емаль за допомогою зняття пігментного нальоту. Відбілювання зубів - інша маніпуляція, що проводиться лікарем в кабінеті, можна її провести і самостійно вдома за допомогою виготовленої стоматологом капи.