Система захисту або міфи і правда про вашому імунітеті
Застудився - значить, слабкий імунітет. Чи так це? Чи правильно ми розуміємо принцип роботи головної захисної системи організму? Про імунітет - оториноларинголог Клініки на Ленінському Іван Лєсков.
МІФ: Імунітет - єдина перешкода, яка стоїть на шляху інфекції
Насправді: Кожному відомо, що джерело багатьох хвороб - це всілякі інфекції. І коли інфекція потрапляє в організм, імунна система тут же відстежує її, пізнає і знищує. Якщо щось йде не так, значить, імунна система працює погано. Але ж в більшості випадків - наприклад, при зустрічі зі стафілококом, який викликає безліч найнеприємніших хвороб - ми просто не помічаємо незваного гостя. Тому що спрацьовує ще одна система захисту, яка набагато більш надійна і ефективна, ніж імунітет, хоча відома набагато менше. Мало того, саме цю систему захист ми руйнуємо особливо завзято. З яких же рубежів вона складається?
Саме шкіра і слизові грають роль своєрідної броньованих дверей на шляху інфекцій. Підшкірний жир, з недавніх пір оголошений ворогом №1 кожної дівчини, насправді в деяких місцях (наприклад, внизу живота і на попереку) просто життєво необхідний. Хоча б тому, що служить джерелом харчування - в тому числі і для шкіри, і оберігає найбільш життєво важливі органи від згубного для них різкого переохолодження. Тому не дивуйтеся, якщо платою за жадану худобу виявиться зірваний імунітет і нескінченні застуди. Там, де є найбільш сприятливі умови для розвитку інфекцій шкіри знаходяться щільні скупчення потових залоз. Адже піт містить речовини, згубні для хвороботворних мікробів, тому його повна відсутність відкриває дорогу мікробам. Так що постійно користуватися антиперспірантами шкідливо для здоров'я. Зрозуміло, є ситуації, коли запах поту може зіпсувати буквально все, але після благополучно проведеного побачення від захищає дезодоранту найкраще позбутися.
Імунна система - це третя і остання лінія захисту. Однак страхи з приводу її неефективності на тлі, наприклад, частих застуд, сильно перебільшені. Адже якщо імунітет дійсно не працює, врятувати організм від інфекцій не зможуть вже ніякі антибіотики. В такому випадку ворогами можуть стати навіть «корисні» бактерії - адже скільки їх не годуй, а послабленням контролю з величезним задоволенням скористаються і вони. Важливо знати, що "непрацюючий" імунітет - це дійсно важкий стан, який розвивається у людей з дуже серйозними діагнозами. Наприклад СНІД або після курсу хіміотерапії при боротьбі з онкологічним захворюванням.
МІФ: Зміцнити імунітет можна тільки ліками
Насправді: Відвідати лікаря дійсно доведеться, якщо ви, наприклад, більше 4 разів на рік хворієте вірусні респіраторні інфекції (ГРВІ). Або страждаєте від тривало і мляво поточних інфекційних захворювань (наприклад, від хронічного бронхіту). Тривожним сигналом вважається постійне і не пов'язане з діагностованим захворюванням підвищення температури. Про проблеми може свідчити відчуття розбитості при впливі стресу. Неправильно і якщо випадково промочені на прогулянці ноги негайно викликають біль в горлі. Але правильніше - розібратися, що знизило ваш захист і почати правильно зміцнювати імунну систему. Причому процес цей довгий і не на один день.
МІФ: Імунітет захищає нас від усіх хвороб
Насправді: Парадоксально, але занадто сильна імунна система може бути навіть небезпечна для здоров'я. Адже імунітет працює не тільки на користь конкретного індивідуума, а й на благо всієї популяції. Наприклад, в 1970-х роках в одному з радянських НДІ поставили експеримент над двома групами мишей, одна з яких була здорова, а в іншої за допомогою рентгенівського випромінювання був пригнічений тимус - залоза, що відповідає за імунітет. Усіх тварин заразили бойовим вірусом, що викликає енцефаліт. В результаті вижили тільки миші без імунітету, а здорові миші загинули. А миші без імунітету дожили в результаті до природної смерті. Вчені прийшли до висновку, що причиною загибелі мишей став якраз їх власний імунітет, який позбувся хворих мишей, щоб захистити потенційно здорових оточуючих.
Зверніть увагу!
- На check-up потрібно прийти натще, не їсти і не пити нічого, крім води, протягом 10 годин
- При проходженні check-up'а не потрібно скасовувати ліки, які ви приймаєте постійно
- Жінкам check-up потрібно проходити на 6-8-ий день циклу
- Протягом 2-х годин після відвідування лікаря-офтальмолога не рекомендується керувати автомобілем.
Ваш пароль ви можете передати будь-якій іншій людині в якості подарунка.
Якщо у вас вже є пароль, то ви можете записатися на check-up за посиланням.