Головна / Класному керівнику / Виховна година "Як потрібно доглядати за собою. Азбука поведінки"
Класний керівник: Шабаліна М.В.
ТЕМА: Як потрібно доглядати за собою. Азбука поведінки.
Мета: знати моральні і етичні норми поведінки.
Завдання: обговорити правила загальної охайності та гігієни;
скласти звід правил, якими повинен керуватися
Підготовка віршів для учнів (роздати для заучування).
Підготовка презентації на тему «Розмова про імідж».
Підготовка подарунків для дітей (мило дитяче, зубна щітка, гребінець, зубна паста дитяча).
Пам'ятки для учнів.
Матеріали: білі аркуші і маркери, мультфільм з серії «Смішарики» - «Моя прелесть».
Заняття проводиться в кабінеті мультимедіа.
Учитель. Сьогодні у нас з вами зазвичай-незвичайний класна година. Звичайний - тому що ми продовжимо розмову про етикет і здоров'я. А незвичайний - тому що сьогодні у нас гості: і дорослі і учні нашої школи, ваші ровесники.
Тема нашого класного години: ІМІДЖ (від англійського -image).
Для кожної людини важливо виглядати акуратно і привабливо. Ви напевно помічали, варто тільки привести себе в порядок, вбратися як-небудь по особливому, як відразу само собою поліпшується настрій, все, хто зустрічається - посміхаються тобі і життя стає прекрасніше.
У кожного з вас є знайомі, друзі, думкою яких ви дорожите або хочете справити хороше враження. А тепер уявіть собі, що цей друг завжди знаходиться недалеко від вас і спостерігає за вами. Це змінить вас до невпізнання. Ти вже не зможеш смикнути за вухо молодшого брата або вилаяти товариша. Під поглядом цю людину тобі і в голову не прийде, повернувшись зі школи, жбурнути в кут пальто, облизати тарілку або пробурчати якусь грубість мамі. Так уяву допоможе тобі пристойно вести себе вдома, нормально їсти, бути ввічливим з оточуючими, приводити себе в порядок кожен день. А через деякий час (спробуй, і ти сам в цьому переконаєшся) шматок хліба в брудній руці вже не здасться таким смачним, невихованість товаришів буде тебе обурювати, а безлад у квартирі - дратувати. Пройде ще якийсь час, і ти відчуєш, що хороші манери стали вже звичкою і внутрішньою потребою.
А тепер назвемо риси поведінки, які заважають стати по-справжньому вихованим, ввічливим і культурною людиною, ТОБТО ЛЮДИНОЮ У ЯКОГО Є СВІЙ ІМІДЖ: це невміння тримати слово, безвідповідальність, відсутність сили волі, неповага до себе і до оточуючих людей, нескромність, невміння зберігати чужу таємницю.
Але такі риси, як доброзичливість і повагу до людей і до себе, плюс знання і дотримання етикету і формують образ людини.
Тільки оволодівши правилами поведінки, можна сміливо вирушати в подорож по життю.
Людина на відміну від тваринного враховує наслідки своїх дій, керуючись при цьому нормами поведінки.
Людина, відчуваючи голод, може тимчасово відмовитися від їжі, якщо це викликається необхідністю.
Людина може подолати страх і йти назустріч небезпеці, усвідомлюючи свій обов'язок.
Людина може усвідомлювати, обговорювати, розкидати розумом, якщо він стоїть перед вибором, від якого залежить його життя і життя близьких або оточуючих людей.
Не дарма ж появілісьПословіци:
Непродумані, нічого не починай.
Сім разів відмір один раз відріж.
На класних годинах про культуру поведінки ви знайомилися з правилами поведінки. Хтось дотримується цих правил постійно, хтось згадує іноді.
Сьогодні ми продовжимо роботу з накопичення правил етикету. Ми поговоримо про елементарні, але дуже важливі поняття. Ключовим з них є ІМІДЖ (образ). І поняття його складові. Їх багато. Вони діляться на групи.
«Ну - у - у - у. - напевно ображено скажете ви, - Он скільки всього дається людині від природи. А що ж робити мені. якщо у мене і характер так собі. і особа поганенькі. і хода не дуже. А вже про міміці взагалі нічого не кажу. тому що нічого про неї і не знаю. »
Не варто засмучуватися. навіть якщо тобі не дуже подобається твоє відображення в дзеркалі. Багато що в фізичному вигляді піддається поліпшенню. вдосконалення. наприклад. за допомогою спеціальних вправ можна схуднути або. навпаки. пополнеть. можна стати більш гнучким і пластичним. можна навіть трохи збільшити своє зростання. якщо навчитися підтримувати гарну поставу. Однак ніхто не оцінить твоєї фігури. придбаної довгими виснажливими вправами. якщо. Словом, одінмудрецсказал, чтокультура начінаетсясумиваніяліца (амидобавім, чтофізіческая красотатожесетогоначінается).
Почнемо з шкіри, обличчя, зачіски, одягу і взуття.
Так як згадані шкіра, обличчя. зачіска, одяг і взуття мова. безумовно. йде про загальну охайності та гігієни (заходах. зберігають здоров'я). Про всі складові іміджу ми обов'язково поговоримо. але спочатку все ж про неї - про гігієну. Без гігієни НІ ИМИДЖА.
Підлітковий вік. в який ви. дорогі хлопчики і дівчатка. ось - ось ввійдете. - час бурхливої перебудови організму. до якої треба бути готовими. Лікарі кажуть. що в цей час в організмі відбувається так званий гормональний вибух - різке збільшення вмісту в крові певних гормонів (речовин. збуджуючих діяльність тих чи інших органів). В результаті цього може з'явитися підвищена пітливість. надмірна сальність шкіри і волосся. Згодом все прийде в норму. але в підлітковому періоді тілу потрібен особливий догляд. Запах поту. несвіже дихання. жирне волосся. розпадаються на окремі неохайні пасма. лискуча шкіра - все це вважається непристойним, тому кожен підліток. будь то хлопчик чи дівчинка повинні ретельно стежити. щоб і з одягом і з зовнішнім виглядом все було в порядку.
Б. Капалічін. Про охайного нечепуру.
1. Вчені-хіміки пошили костюм,
І ось що прийшло тим вченим на розум:
- Щоб нам випробувати і штани, і сорочку,
Давайте, друзі, ми відшукаємо нечепуру.
2. Але важко вченим нечепуру знайти,
Не знають, куди за нечупарою піти.
Бруднуль залишається все менше на світлі,
Але десь же є неохайні діти?
3. І ось оголошують десятки газет:
«Грязнули, вас шукає вчена рада.
Нехай той, хто не чистить, а бруднить штани,
Хоч раз, та послужить на благо науки ».
4. З'явився один хлопчина на рада.
Глянув голова і вимовив:
«Ні! Пляма від чорнила посадив на сорочці,
А теж себе зараховує в нечупара! ».
5. З'явився другий хлопчина на рада.
Глянув голова і вимовив:
«Ні! Тиждень за все не погладив він брюки
І думає бути вже корисним науці! ».
6. І третій прийшов хлопчина на рада,
Таких замазур не бачив світло.
Хлопчисько сто плям мав на сорочці,
Наче грав з сажотрусом в п'ятнашки.
Світилися на брюках три тисячі дірок,
Він був усіх нечупар і грязнуль командир.
7. Ось тут засяяв сам професор на стільці:
- Ось це нечупара! Ось це бруднуля!
І хором вирішив всю вчену раду:
- Такий підійде. Заперечення немає.
8. І ось народила, як треба нечепуру:
- Ну що ж, спробуй нам штани і сорочку.
Він штани борщем за столом обливав,
Сорочкою він штани свої витирав.
У калюжі навмисне нечупара стояв,
Щоб брудом його обливав самоскид.
9. Але як він зіпсувати костюм не старався,
-Наряд його новим і чистим залишився. "
Нечепуру хвалили: «Який молодець!
Дивіться, охайним він став нарешті! ».
А ось про чудесне костюмі - ні звуку,
Мовляв, я молодець, а потім вже. наука!
Неохайно одягнений чоловік виробляє тяжке враження. А адже багато дівчатка і хлопчики, стоячи перед дзеркалом, не помічають, що виглядають неохайно. Комірець блузки або сорочки грязноват? Не біда. Хто його стане розглядати? Пляма на джинсах? Дурниця. Воно маленьке, його ніхто і не побачить! Відірвалася гудзик на плащі? Ну і що? Зроблю вигляд, що просто забула її застебнути!
Іноді неохайність намагаються виправдати тим, що догляд за собою вимагає
занадто багато часу. Звичайно, час витратити доведеться, але якщо ви зуміє все організувати правильно, то догляд за собою стане для вас таким же необхідним справою, як сон чи їжа. На це ми ж ніколи не шкодуємо часу.
ПАМ'ЯТКА ПО ДОГЛЯДУ ЗА ОДЯГОМ І взуттям.
В одязі, в якій ти ходиш до школи не можна грати, а в одязі в якій ти граєш, не можна ходити в бібліотеку.
Одяг повинен бути завжди випрати, проглаженной, заштопаній.
Шкіряні чоботи і черевики потрібно регулярно чистити кремом, а гумові чоботи або калоші потрібно ретельно мити.
Взуття потрібно обов'язково просушувати, це важливо для твого здоров'я і корисно для взуття.
Саме природне прикраса дівчинки або хлопчика - це здорові блискуче волосся. Якщо ви хочете. щоб вони залишалися такими завжди. за ними треба доглядати. Їх треба мити так часто. як вони того вимагають. Зараз існують шампуні. якими можна користуватися щодня. Позбутися від лупи. якщо вона є. допоможуть шампуні зі спеціальними добавками. Волосся потрібно ретельно розчісувати. Дівчата повинні укладати в зачіску, наприклад в косу або хвіст. Хлопчики повинні носити акуратну стрижку.
Е.Успенського. Страшна історія.
Хлопчик стригтися не бажає,
Хлопчик з крісла відповзає,
Кричить і заливається,
Він в чоловічому і жіночому залі
Весь паркет сльозами залив.
І хлопчиська стригти не стала.
А волосся росте,
А волосся росте.
Рік пройшов, інший проходить.
Хлопчик стригтися не приходить.
А волосся росте,
А волосся росте.
Їх в кіски заплітають.
- Ну і син! - сказала мати,
- Треба плаття купувати.
Хлопчик в політиці гуляв,
Хлопчик Дівчинка стала.
І тепер він з мамою ходить
Завиватися в жіночий зал.
ПАМ'ЯТКА ДОГЛЯДУ ЗА ВОЛОССЯМ.
Регулярно мій волосся (не рідше одного разу в тиждень, а краще два-три рази)
Ретельно розчісуйте волосся вранці, після зняття головного убору і після активної гри.
Дівчаткам: прибирати волосся в косу або хвіст, хлопчикам - регулярно підстригати відросло волосся.
Зуби треба чистити після кожного прийому їжі, але якщо це неможливо, вранці і перед сном це слід робити обов'язково.
Ранок-вечір, кожен день,
Чистити зубки нам не лінь.
Той, хто любить чистоту
З щіткою, пастою подружися
Не соромлячись, посміхнися!
ПАМ'ЯТКА ПО ДОГЛЯДУ ЗА ЗУБАМИ І порожниною рота:
1. Зуби треба чистити після кожного прийому їжі, але якщо це неможливо, вранці і перед сном це слід робити обов'язково.
2. Після прийому їжі прочищай зуби зубною ниткою або паличкою від залишків їжі.
3. Кілька разів в день полощи рот зубним елексіром, він не тільки освіжає подих, а й зміцнює ясна і зубну емаль.
Кращий спосіб освіжитися. - прийняти душ. Замість мила краще використовувати спеціальні гелі. оскільки вони не пересушують шкіру.
На стані вашої шкіри позитивно позначиться правильне харчування. Більше їжте рослинної їжі. овочів. фруктів. Постарайтеся виключити зі свого раціону копченості. солоності. жирні та солодкі продукти.
Регулярно мийте ноги, щодня міняйте нижню білизну.
Коли миєте руки, потріть жорсткою щіткою кінчики пальців, щоб вичистити бруд з-під нігтів.
Запам'ятайте: ваші найвірніші помічники все ті ж - вода. мило і гелі для душу. Чи не покладайте особливі надії на дезодоранти і антиперсперант (засоби проти пітливості). Їх не можна використовувати надмірно часто. особливо дівчаткам. так як у них занадто ніжна і чутлива шкіра.
Ті. хто все ж користується дезодорантами. повинні мати на увазі. дезодоруючу речовина. що володіє приємним запахом. змішавшись з ароматами немитої. пітною шкіри або заношеного одягу. може видати такий неприємний запах. що люди від вас просто стануть шарахатися в різні сторони. як це відбувається з героєм мультфільму «Моя прелесть»
ПАМ'ЯТКА ПО ДОГЛЯДУ ЗА ШКІРОЮ.
2. Для миття тіла використовуй дитяче мило або гель.
3. Не зловживай дезодорантами та іншими ароматичними речовинами.
4. Носи тільки чисту, випраний одяг.
Змінити вже сформований імідж - важке завдання. Вона вимагає істотних зусиль і значних витрат часу. Та й ви самі знаєте, якщо за однокласником закріпився імідж хулігана або грубіяна, нечупара або бруднулі, то йому треба дуже постаратися, щоб колектив, повірив, що він насправді почав жити по - новому.
Я СПОДІВАЮСЯ, ЩО ВИ доклали максимум зусиль, ЩОБ ЗА ВАМИ закріпився імідж ввічливості, акуратності, охайності ЛЮДИНИ.
Ця вправа дуже корисно для вироблення правильної постави. Ви напевно бачили по телевізору. як жінки Сходу і Африки носять тяжкості на голові - судини з водою. кошики з фруктами. Вони зовсім не підтримують їх руками. Ці жінки якраз і відрізняються особливою стрункістю і гордовитою поставою. а найголовніше правильна хода сприяє здоров'ю людини. Саме при правильній поставі всі орани розташовані правильно і вони працюють правильно і без порушень.
Легка хода додає людині привабливості. Нерідко. правда. буває так. що тоненька витончена дівчина ходить важко і важкувато. як великий огрядний (вгодований. товстий) чоловік. а повний сил юнак човгає ногами. немов старенька згорблена бабуся. Зрозуміло. привабливою таку ходу не назвеш.
Е.Успенського. Страшна історія.
Хлопчик стригтися не бажає,
Хлопчик з крісла відповзає,
Кричить і заливається,
Він в чоловічому і жіночому залі
Весь паркет сльозами залив.
І хлопчиська стригти не стала.
А волосся росте,
А волосся росте.
Рік пройшов, інший проходить.
Хлопчик стригтися не приходить.
А волосся росте,
А волосся росте.
Їх в кіски заплітають.
- Ну і син! - сказала мати,
- Треба плаття купувати.
Хлопчик в політиці гуляв,
Хлопчик Дівчинка стала.
І тепер він з мамою ходить
Завиватися в жіночий зал.
Б. Капалічін. Про охайного нечепуру.
1. Вчені-хіміки пошили костюм,
І ось що прийшло тим вченим на розум:
- Щоб нам випробувати і штани, і сорочку,
Давайте, друзі, ми відшукаємо нечепуру.
2. Але важко вченим нечепуру знайти,
Не знають, куди за нечупарою піти.
Бруднуль залишається все менше на світлі,
Але десь же є неохайні діти?
3. І ось оголошують десятки газет:
«Грязнули, вас шукає вчена рада.
Нехай той, хто не чистить, а бруднить штани,
Хоч раз, та послужить на благо науки ».
4. З'явився один хлопчина на рада.
Глянув голова і вимовив:
«Ні! Пляма від чорнила посадив на сорочці,
А теж себе зараховує в нечупара! ».
5. З'явився другий хлопчина на рада.
Глянув голова і вимовив:
«Ні! Тиждень за все не погладив він брюки
І думає бути вже корисним науці! ».
6. І третій прийшов хлопчина на рада,
Таких замазур не бачив світло.
Хлопчисько сто плям мав на сорочці,
Наче грав з сажотрусом в п'ятнашки.
Світилися на брюках три тисячі дірок,
Він був усіх нечупар і грязнуль командир.
1. Ось тут засяяв сам професор на стільці:
- Ось це нечупара! Ось це бруднуля!
І хором вирішив всю вчену раду:
- Такий підійде. Заперечення немає.
2. І ось народила, як треба нечепуру:
- Ну що ж, спробуй нам штани і сорочку.
Він штани борщем за столом обливав,
Сорочкою він штани свої витирав.
У калюжі навмисне нечупара стояв,
Щоб брудом його обливав самоскид.
3. Але як він зіпсувати костюм не старався,
-Наряд його новим і чистим залишився. "
Нечепуру хвалили: «Який молодець!
Дивіться, охайним він став нарешті! ».
А ось про чудесне костюмі - ні звуку,
Мовляв, я молодець, а потім вже. наука!
1. Поклади руки на стіл долонями вгору. Чи не варто їх прямо зараз добряче вимити з милом. Мив (а) чи ти їх. коли сьогодні сідала до столу.
2. Чи є в шкільній сумці або в кишені одягу. в якій ти ходиш до школи. носовичок або одноразові паперові серветки. Перевір. чистий він. Чи не буде тобі соромно. якщо доведеться дістати хустку при людях.
3. Наведено чи в порядок взуття. в якій ти повернувся (ась) зі школи. Може бути. ти не чистиш її навіть при виході з будинку - навіщо. Адже все одно забрудниться. чи не так.
4. Якщо зараз же. цю ж хвилину. тебе запросять в кабінет до лікаря. не відчуєш ти незручність - за свого несвіжого білизни.