Під час руху суглоб не повинен видавати хрускіт або клацання, адже здорове зчленування дозволяє пересуватися тихо і рівно.
А якщо в хрящової тканини суглобів є які-небудь порушення, то руху людини супроводжуються характерними звуками.
Як правило, така патологія з'являється в великих суглобах, наприклад, в тазостегновому.
Чи є клацання при ходьбі приводом для занепокоєння?
Хрускіт в суглобах не завжди свідчить про наявність тяжкої хвороби у дитини або дорослого. Виділяють кілька факторів, через які з'являються клацання в тазостегновому суглобі під час ходьби або руху ноги:
- Підвищена кількість в сумці діоксиду вуглецю, через що в період зворотного спадання виникає трест. Таке явище називається - кавітація суглоба.
- Надмірне навантаження на суглоби у повних людей і жінок в положенні.
- Доторк розтягнутих зв'язок з виступаючим елементом кістки. Найчастіше цьому явищу схильні танцюристи і спортсмени.
- Атрофія м'язів, сухожиль і зв'язок, що відбувається з причини пасивного способу життя. Початковий етап не є небезпечним, але згодом все може закінчитися ускладненнями.
Хрускіт в тазостегновому суглобі. виник з однієї з вищеописаних причин, особливої небезпеки для здоров'я людини не представляє. Однак, існує ряд інших більш серйозних факторів, який відповідає на питання чому тріщать суглоби.
Також консультація лікаря необхідна, якщо характерні звуки супроводжуються хворобливими відчуттями до і після клацання. До речі, таке явище часто свідчить про запальний процес, під час якого уражені ділянки тканин зачіпляються про кістки внаслідок чого виникає звук.
А якщо в момент хрускоту людина відчуває біль або його рухливість обмежується - це важливий привід, щоб відвідати ортопеда.
Такі неприємні ознаки свідчать про пошкодження цілісності хрящової тканини, що може говорити про можливе виникнення або прогресуванні таких хвороб як:
- подагра;
- ще одне зношування суглобів, анкілозуючий спондилоартрит. артроз, поліартрит, коксартроз, спондилоартрит і артрит;
- порушення функціональності ендокринної системи;
- відкладення солей, які руйнують цілісність кісткової тканини;
- невірне поєднання поверхонь суглобів;
- механічне пошкодження тазостегнового зчленування;
- остеохондроз;
- виникнення запалень в суглобах, наприклад, тендиніт або бурсит;
- хондропатії;
- дисплазія.
Чому хрустять суглоби у дитини?
Дуже часто звуки в тазостегновому суглобі у дітей з'являються через те, що їх кісткові тканини стрімко ростуть, тому вони випереджають розвиток зв'язок та м'язів. Отже, з часом такі звуки зникнуть самі по собі.
Але якщо хрускіт суглоба у дитини супроводжується іншими ознаками, такими як дистрофія сідничних м'язів (початкова), клишоногість, почуття, що одна кінцівка коротша за іншу, періодичний біль в коліні, паху, стегнах, обмежена рухливість при розведенні ніг в сторони, тоді вони говорять про виникненні аномалії тазостегнового суглоба, що вимагає невідкладного допомоги лікаря.
При проведенні швидкої діагностики і своєчасної терапії така патологія буде швидко усунена без виникнення ускладнень.
Лікування і профілактика
Щоб встановити правильний діагноз необхідно провести ряд діагностичних процедур (МРТ, рентген, УЗД, проба на ревматоїдний фактор). Способи терапії грунтуються на факторах, що провокують хрускіт в тазостегновому суглобі у дитини і дорослого.
Для припинення клацань при ходьбі, присіданні або піднятті кінцівки необхідно відновити і зберегти функціональність суглоба. З цією метою призначається:
- Комплекс вітамінів і мікроелементів. Особливо, необхідні вітаміни Е, А і групи В, кальцій, фосфор і цинк.
- Протизапальні нестероїдні мазі і таблетки, які прибирають больовий синдром і набряклість.
- Гіалоурановая кислота, яка попереджає стирання суглобових тканин допомагає прибрати хрест під час поворотів і ходьби.
- Хондропротектори, необхідні для відновлення хрящів.
А якщо хрускіт свідчить про наявність якого-небудь захворювання, тоді не варто забувати про профілактику, завдяки якій здійснюється розвиток м'язових і кісткових тканин.
Крім того, потрібно систематично займатися гімнастикою і правильно харчуватися. Так, раціон слід збагатити кисломолочної і молочною продукцією, в якій міститься рекордна кількість кальцію, необхідного для зміцнення хрящових і кісткових тканин.
Також хоча б раз на тиждень необхідно їсти холодець і холодець. Адже ці страви вважаються своєрідними хондропротекторами, які відновлюють хрящі.
А надто солону і смажену їжу бажано видалити з раціону, адже вона тільки сприяють виникненню характерного звуку в стегні.
У профілактичних цілях треба зменшити навантаження на хрустке зчленування:
- Потрібно користуватися розігріваючимимазями або прикладати до ураженого місця теплі трав'яні компреси.
- При тривалих заняттях гімнастикою або тривалій ходьбі слід фіксувати співчленами, використовуючи еластичний бинт і фіксатори.
- Після сильної і тривалої навантаження суглоби потрібно розвантажувати. Тому потрібно частіше міняти пози і робити паузи між вправами.
Оперативне виявлення причини, по якій з'являється хрускіт в тазостегновому суглобі разом з дотриманням всіх лікарських рекомендацій не дозволить захворюванню розвинутися до важкої фази. У профілактичних цілях треба збалансувати раціон, постійно займатися спортом і приймати вітаміни для зміцнення кісток і суглобів.