Психологи говорять про любов
Якщо у вас виникне бажання поділитися своїм власним досвідом переживання любові, то пишіть: [email protected].
Євген, психолог МГУ, Київ
Євген: За моїми відчуттями, любов - це саме невизначене з усіх понять. Люди зловживають тим, що кожен в нього вкладає щось своє, в результаті виникає дуже багато непорозумінь через це. Для мене любов - це відносини між людьми, це те, що одна людина здійснює по відношенню до іншого. Любов не обмежується почуттям, тобто вона починається з деякого почуття, але потім вона вже не зводиться тільки до нього, хоча в ньому, в цьому почутті відбивається. Тобто, якщо ти любиш людину, то ти це відчуваєш, але в той же час недостатньо відчувати, щоб любити. Любов - це відносини, коли ти людині даєш можливість бути самим собою і при цьому сам відкриваєшся для нього і являєшся собою. На жаль, це зустрічається дуже рідко в житті. Любов - це одна з небагатьох сфер життя, в якій якщо ти не є самим собою, то любов перестає бути любов'ю.
Яке місце займає любов у твоєму ієрархії цінностей? Що означають для тебе слова Ромена Гарі, які ти вимовив вчора «Сенс життя - це смак жіночих губ»?
Євген: Ці слова для мене скоріше про деяке прагнення до близькості з іншою людиною, а це зовсім не одне і теж, що любов. Можна бути близькими людьми і отримувати опору в цій близькості, але при цьому не любити один одного. Фромм писав, що якщо ти потребуєш в іншій людині, то твоя любов незріла і нехороша для обох. Тому що, якщо любов виникає з потреби в іншому, то вона швидше обох закріпачує, ніж звільняє. Про себе можу сказати, що знаходився у відносинах любові з людьми, з якими не був близький по життю. Любов в буттєво розумінні може бути і в дружніх відносинах, а в романтичних стосунках є вона і щось ще.
Якщо говорити про любов, як про цінності, то, на мій погляд, любов - це базова цінність, вона є основа всіх відносин між людьми. Тому що, в кінцевому підсумку, все відносини між людьми несуть в собі якусь частку любові, інакше суспільство перестало б в якийсь момент існувати. Любов така ж базова цінність, як і добро, але добро навантажено морально і є часом джерелом маніпуляції і ханжества, тому в контексті цінностей чесніше говорити про любов. Складно сказати, що важливіше любов або краса, любов або досконалість, любов або справедливість. У моєму житті любов не на першому місці, скоріше на другому, на першому може бути істина або досконалість. Але у мене є відчуття, що не можна спеціально прагнути до цінності любові або досконалості. Говорячи, я прагну до любові, ти робиш цю цінність ідолом і вона як би підноситься над тобою, але при цьому твоє життя не стає від цього більш просякнуту любов'ю. Для того, щоб вона реалізовувалася в життя, потрібно робити щось інше.
Женя, як ти себе відчуваєш, коли в твоєму житті занадто мало любові? Що відбувається з тобою?
Євген: Так бувають такі періоди, коли багато самотності. Тобто, якщо занадто мало любові, це не означає, що багато нелюбові. Мені здається, що я в таких ситуаціях стаю надчутливий до найменших проявів, які я впізнаю, як любов. І в такі моменти, коли я бачу як хтось комусь допомагає або щось хороше робить мені, або просто одна людина посміхається іншому, то у мене виникає таке сильне почуття подяки, пов'язаної з відчуттям, що в цьому світі все таки є любов і що навіть, якщо в моєму житті її зараз не вистачає і в якісь моменти я відчуваю розпач, вона все ж є, і це є фундаментальною опорою і дає сили самому проявляти це почуття.
А як ти переживаєш себе в любові?
Євген: Для мене стосунки в любові, в першу чергу, це бути тут для іншого, робити те, що для нього важливо. Але, в той же час, це один вид переживання, потрібно ще вміти отримувати турботу і любов від інших. Про себе я не можу сказати, що вмію це. Мені подобається визначення любові з раннього ідеалістичного Маркса, який пише про те, що якщо ти в стосунках любові до іншої людини не робиш його люблячим, то твоя любов - нещастя. Ці слова не потрібно сприймати буквально, що нерозділене кохання не буває і бути не може, але ідея в тому, що якщо ти дійсно любиш людину і проявляєш себе якось по відношенню до нього, то у відповідь обов'язково виникає щось. Може бути, це і не буде любов'ю з точки зору загальноприйнятих понять, але у мене в житті відбувається так, що всі люди, яких я любив, стали моїми близькими друзями.
Аня, психолог, Київ
Що для тебе любов? Що ти вкладаєш в це поняття?
Аня: Для мене любов - це стан відкритості світу. Без любові мені необхідно підтвердження від світу в тому, що я є. Якщо я люблю, я перебуваю в стані внутрішньої гармонії і тоді підтвердження від світу мені не потрібно.
Як ти себе переживаєш в любові?
Аня: Я відчуваю вдячність світу, близьким людям. При цьому я знаю, що я і люди не досконалі. Коли я люблю, то я сприймаю людей, як носіїв Бога на Землі. Без любові, як і без Бога люди знаходяться в мандрівці. З любов'ю ми перестаємо мандрувати, ми знаходимо пристань. Для мене поняття любові нерозривно з Богом.
Яке місце займає любов у твоєму ієрархії цінностей?
Аня: Любов в моєму житті на першому місці. Це те, завдяки чому ми народжуємося, завдяки чому живемо. Любов прекрасна в своїх проявах на всіх рівнях: тілесному, психологічному, духовному. Але саме завдяки душі, ми здатні відчувати її по справжньому. І я дякую Творця за найбільше творіння - людську душу, здатну переживати любов. І живемо ми тільки тому, що Господь нас любить.
Як ти себе відчуваєш, коли в твоєму житті мало любові?
Аня: Я відчуваю, що справа в мені. Що це не Господь мене відкидає, а я відійшла від нього. Я закрилася від впізнавання і сприйняття любові. І в мені недостатньо гармонії, щоб не роз'єднати з цілим.
Андрій, психолог, Харків
Андрій: Я відчуваю, що для мене - це дуже глибока, необхідна потреба. Якийсь час назад я усвідомив, що мені життєво необхідно, щоб поруч зі мною була улюблена жінка - сторгіческая зв'язок, сплетення душ. Мені подобається думка, що 1 + 1 це не 2. Це як міф про андрогіна, істот, яких розрубали на половинки і тепер вони у вигляді людей, десь мандрують. Це не означає, що з кількох мільярдів людей потрібно шукати свою половинку, просто з'єднуючись з іншою людиною на духовному рівні можна побудувати щось, що буде більше ніж ви окремо. І часом я це відчуваю. Взагалі, для мене любов на чуттєвому рівні - це ніжність. І я дуже щасливий, що зустрів у житті такої людини, яка відгукується на мою ніжність, і від якого я отримую взамін дуже багато ніжності, уваги, турботи.
Яке місце займає любов у твоєму ієрархії цінностей?
Андрій: У моєму житті найперше, любов є життя. Я ставив сам перед собою питання, щоб я вибрав, якби виникла необхідність - любов або життя. І я зрозумів, що вибір не можливий, любов і життя сплетені разом, одне неможливе без іншого. І ти по справжньому живеш, тільки коли любиш. Життя без любові не варто вибору. Це як у Достоєвського - Христос або істина, істина не приймається без Христа.
Що ти відчуваєш, коли в твоєму житті мало любові?
Надя, викладач психології ГУ ВШЕ, Київ
Надя: Для мене любов - це необхідна потреба. І якщо її немає, то я починаю її шукати, і іноді навіть притягувати штучно. Любов супроводжує мене з народження. Я завжди відчувала себе в любові, і коли в моєму житті виникало брак любові, у мене починалися страждання. Мене супроводжувала любов батьків і я відчувала потребу в цій любові, особливо з боку батька. Що стосується любові до чоловіка, то у мене змінилося з часом ставлення до неї. Раніше я думала, що любов чоловіка і жінки повинна бути безумовно взаємної, але тепер я розумію, що на взаємність можна дуже рідко розраховувати. Рано чи пізно з якоїсь сторони виникає розчарування, і мої зусилля в таких випадках направляються на продовження періоду взаємності в любові. Зараз бути коханою для мене важливіше, я відчуваю, що зможу зрозуміти іншу людину і відгукнутися на це. Я готова дозволити себе любити людині, який мені цікавий. І я б хотіла, щоб ця людина була зі мною щасливий. Я не уявляю своє життя без присутності любові, навіть якщо вона не ідеальна в своїх проявах.
Яке місце займає любов в ієрархії твоїх цінностей?
Надя: Дуже вагоме місце. Любов - це якийсь фон всього, що може відбуватися. У любові усвідомлюєш себе творцем. Якщо любиш, ти твориш і твориш до тих пір, поки любиш.
Як ти переживаєш себе в любові?
Надя: Я переживаю себе впевненою, красивою, спокійною, доброю, самодостатньою і готової всім допомогти. Настає стан умиротворення, коли мені здається, що я можу все. І в стані любові, якщо я бачу, що людині погано, я відчуваю в собі сили для того, щоб йому допомогти. При любові виникає почуття задоволення життям. Коли я люблю, я відчуваю свою цілісність, своє тіло. Без любові цілісність втрачається.
Як ти себе відчуваєш, коли в твоєму житті мало любові?
Надя: Коли мало любові, я намагаюся утримувати себе від метань у пошуках любові. Я намагаюся навчитися її чекати і вірити, що вона прийде. А вона, безумовно, прийде, тому що я є. Вона все одно присутній в моєму житті в якості очікуваної цінності. Віра і очікування любові захищають від непотрібних людей, зустрічей, спілкування, від усього, що підриває цілісність. Гідне очікування обов'язково призводить до любові, дозволяючи уникнути накопичення помилкового досвіду.
Слава, філософ, Київ
Що для тебе любов? Що ти під цим розумієш?
Слава: Зараз в моєму житті мало любові. Для мене любов - це те, що неможливо уявити, коли ти не любиш. У той же час, коли ти любиш, ти не можеш уявити собі іншого стану. Тому що, перебуваючи в любові, ти поза часом, з людиною, яку любиш. Уявити собі інший стан можна, але відчути нереально. Напевно, в моєму житті не було яскравого досвіду любові, хоча були переживання, які теж про любов. Це, коли ти готовий віддати частину себе людині, аби йому не було боляче - це жертовність, самозречення. Почуття любові не психологічне, а метафізичне, воно повністю змінює уявлення про життя і цінностях людини.
Як ти переживаєш себе в любові?
Слава: Кохання впливає на мої пріоритети, з'являються нові цінності в житті. Любов не можна побачити безпосередньо, тільки через її наслідки. І це дивовижна річ, тому що вона залишає абсолютно несподівані сліди, і ти виявляєш в собі щось зовсім інше. Особливо це відчувається, коли ти продовжуєш любити, а тебе вже немає, це почуття розширює твої кордону. Воно настільки енергетично, що народжує в тобі щось дивне, спонукає до вчинків, які б ти ніколи б не зробив, до слів, які ніколи б не сказав, до раптових нападів ніжності або агресії. Налаштування душі злітають.
Яке місце займає любов в ієрархії твоїх цінностей?
Слава: Коли не любиш, любов - це одна з цінностей, в одному ряду з дружбою, повагою, справедливістю. І здається в цей момент, що роль любові переоцінена. Можна вивчати феномен любові, але ти завжди будеш вивчати його, як якийсь об'єкт по слідах і ніколи не потрапиш в центр. Це все одно, що порівнювати віру і психологію. І те й інше про душу, але для кожної сфери своя територія, і наближаючись до межі, або віра, або психологія замовкає. Також і з любов'ю, можна лімб цього поняття вивчати, але всередину ніколи не потрапиш.
Що ти відчуваєш, коли в твоєму житті мало любові?
Слава: Є різна любов, навіть коли в твоєму житті немає любові до іншої людини, дуже важливо, щоб були інші прояви любові. Для мене має велику цінність батьківська любов. І ця любов іншого роду, вона дає сили для переживання самотності, дає опору при відсутності любові у відносинах між чоловіком і жінкою.
Трохи про себе
Любов - це світогляд, це критерій твоєї життєздатності. Тільки в любові можна відчути себе живим. І я не зводжу це відчуття любові тільки до почуття між чоловіком і жінкою, я говорю про любов в широкому сенсі цього поняття. Ти дивишся на улюбленого щеняти, і його очі наповнені любов'ю і десь на рівні серця стає тепло, тобі посміхнувся сусідський хлопчисько, і твої очі заблищали, ти гуляєш по провулках улюбленого міста і відчуваєш, як він дарує тобі свою ніжність, а сонце в своєї любові зігріває тебе затишними променями. Любов також як і свобода - внутрішній стан, або вона є, або її немає. Любов є завжди і вона ніколи не покидає нас остаточно. Так в розлуці з коханими, ми гостріше відчуваємо дружню, батьківську любов. У більш складних ситуаціях нас не покидає любов Бога.
Як я переживаю себе в любові?
Я стаю сильнішою, і у мене пропадають страхи. У любові на рівні почуттів в мені відроджується мій внутрішній дитина, який звільняє мої щирі емоції, дозволяє мені бути безпосередньою і чесної і пробуджує почуття безмежної довіри світу. На духовному рівні, я росту, дорослішаю. Без любові я не була б тією, яка є. Вона формує мене, впливає на моє життя і на мої вчинки, визначає мої цінності і розставляє життєві пріоритети. В любові я стаю красивою, як писав Кундера, жінку, яку люблять, можна виділити з натовпу.
Як я переживаю своє життя, коли в ній занадто мало любові?
Життя без любові, дуже складно витримувати, але в таких ситуаціях я намагаюся не руйнуватися і дуже дорожу найменшими дозами любові, які мені дарує світ. Але саме ці періоди Безлюбовья, дозволили мені усвідомити справжню цінність любові і навчили мене дбайливого поводження з цим почуттям. Крім того, життя без любові - це спосіб пізнавання себе, своїх ресурсів сили і внутрішньої любові. Жити з зовнішньої любов'ю легше, коли її немає, залишається тільки внутрішнє джерело любові і він невичерпний, якщо зуміти його розкрити.
Яке місце займає любов в ієрархії моїх цінностей?
Бог є любов, а людина створена за образом і подобою Бога. Тому я кажу, що і людина є любов. Любов - основа цього світу, вона глибше, ніж людські цінності, вона грунт для їх формування. Справжнє життя можлива тільки з присутністю любові, якщо вона залишає остаточно, то це призводить до психологічного вмирання людини. Якщо ми здатні любити, навіть якщо багато чого позбавлені в своєму житті, наше життя справжня. Хай живе любов! Алілуя!