Папіломи: що це і як з ними боротися
Чим небезпечна ранкова втома і як з нею боротися
Американці стверджують, що людина з поганими зубами не може бути сексуально привабливим. А оскільки така неприємність, як карієс, не щадить нікого, а зуби наражені йому з моменту прорізування, то за їх здоров'ям потрібне око та око. Щоб усмішка була завжди на рівні, потрібно знати, що таке профілактика карієсу зубів і що таке карієс сам по собі.
Що таке карієс? Карієс - це демінералізація і розм'якшення тканин зуба під дією бактерій, що живуть в порожнині рота. У рещультате такого розм'якшення зуб стає вразливим, всередину нього папдают бактерії, що харчуються дентином, - одним із зубних шарів, утворюється порожнина, розростається і без своєчасного лікування цей процес призводить до запалення пульпи - нервів і каналів зуба, а також зубної лунки. Найчастіше причиною карієсу стає зубний наліт, через якого утворюються зубні бляшки, а також дієта, багата м'якою, липкою вуглеводної їжею.
Чому з'являється карієс? Причин розвитку карієсу багато, і не всі вони залежать від нас. Так, впливає загальний стан організму, спосіб життя, якість харчування та харчові звички, наявність в їжі тих чи інших мікроелементів, консистенція слини, наявність в ній вуглеводів, рівень місцевого імунного захисту, захворювання, перенесені в дитинстві (адже постійні зуби розвиваються в організмі задовго до того, як пявляются у нас в роті), наявність хронічних захворювань, від структури емалі, від того, наскільки щільно один одному разположен зуби в роті, а також від рядм інших. Тому профілактика карієсу - це щоденний і комплексний процес.
Як уберегти зуби? В першу чергу, не боятися стоматолога і відвідувати його регулярно для профілактичних оглядів, навіть якщо нічого не турбує. Карієс довгий час протікає безсимптомно, але при огляді дантист може помітити легке зміна кольору емалі і своєчасно полікує зуб. Тоді у зуба є шанси на «виживання». Відстрочка лікування може призвести до погіршення ситуації, а адже саме карієс відповідальний за втрату більшої частини зубів. Друге правило - ретельний самостійний догляд за зубами. Зуби треба чистити не рідше двох разів на день - вранці і ввечері. Після прийому їжі бажано видалити залишки їжі з порожнини рота. По можливості необхідно регулярно полоскати рот спеціальними розчинами, користуватися жувальною гумкою, вона усуває зубний наліт і запобігає окисленню. Також дуже важливо правильне збалансоване харчування. У стародавніх людей карієс зустрічався рідко, згідно з даними археологічних розкопок. Масове ураження зубів спостерігається з 17-18 століття і збігається з початком вживання в їжу цукру і рафінованого борошна. З метою збереження зубів цілими і здоровими солодощі краще їсти нечасто і небагато.
Важливо пам'ятати. Проблеми порожнини рота відображаються на стані організму в цілому і можуть провокувати розвиток інших захворювань. Профілактика карієсу у дітей і дорослих - дуже важливий момент в збереженні здоров'я в цілому.