Йодна сітка - універсальний і ефективний подразник, стимулятор нервових закінчень. Як правило наноситься на горло і груди при кашлі. Лікувальна дія цієї процедури засноване на подразненні рецепторів шкіри, яке, в свою чергу, викликає відповідну рефлекторну реакцію з боку внутрішніх органів.
Приклад нанесення дивіться на малюнку вище. Використовувати краще ватяні палички для вух, а наносити йод методом точок, як на картинці. Але можна і простими лініями у вигляді решітки.
Принцип дії сітки
При нанесенні на шкіру йод має місцеву подразнюючу дію, розширює шкірні капіляри, сприяє відтоку частини крові і зменшення її застою в запалених тканинах.
Крім простудних захворювань, йодну сітку можна використовувати при лікуванні болів, викликаних остеохондрозом, невралгією і неврастенію.
Як робити
На шкірі потрібно накреслити табличку або сіточку з квадратиками приблизно 1 × 1 см. Ця процедура стане набагато ефективніше, якщо смуги пройдуть по біологічно активних точок, які рефлекторно пов'язані з відповідними органами.
Йодна сітка дітям
Дуже добре йодна сітка допомагає дітям. Її можна робити дитині при кашлі на груди. При ангіні йодну сітку ставлять на горло. Навіть при вагітності жінкам рекомендується для поповнення йодного балансу в організмі робити йодну сітку.
Мажемо йодом п'яти і ступні
У китайській традиції на ступнях і п'ятах зосереджена велика кількість рефлекторних зон, пов'язаних з внутрішніми органами. Йодну сітку можна наносити і на ступні, таким чином стимулюються всі активні ділянки на ногах. Згадайте хоча-б ефект від розігріву ніг в тазику з гарячою водою.
Сітка, звичайно не гріє ноги, але ефективно впливає на ті зони в тілі, з якими пов'язаний активними каналами. Нижче дивіться схему зв'язки ділянок ступень з внутрішніми органами. У разі легеневих захворювань, йодну сітку треба наносити на жовту область.
Рефлексотерапія йодом - зв'язок ділянок стопи з внутрішніми органами
Тепер про те як робити йодну сітку
Берете ватяні палички, Макао їх в баночці з йодом і наносите на шкіру смужки. Відстань між смужками приблизно з палець завтовшки. Потім малюєте смужки поперек, от і сітка готова. Кількість смуг йоду може бути від трьох до дев'яти. Більше не потрібно.
Коли йодовую сітку робити не можна
Але пам'ятайте, що йодну сітку можна наносити на шкіру при температурі тіла понад 38 градусів і частіше 3 разів на тиждень.
Навігація по публікаціям
Напишіть свою думку Скасувати відповідь
Хочу запитати у вас як правильно нанести йодну сітку дитині? Ми хочемо для профілактики йододефіциту спробувати сітку, а не ліки. Нам родичі порадили так як самі заповнюють дефіцит йоду саме таким способом. Але вони то дорослі. А куди і як робити хлопчикові 7 років?
Чи допоможе йодна сіточка на шию при температурі 38?
Антон, при такій температурі не раджу ставити сітку. Так як йод теж сприяє в якійсь мірі підвищення температури. Спочатку усуньте причину, по якій температура підвищилася, а потім вже ставте сітку. Якщо це кашель або застуда, то перші дні не потрібно, а потім, як спаде жар, можна наносити сітку сміливо!
Йодна сітка дуже добре діє. Особливо при йододефіцит. При проблемах зі щитовидкою і так далі.
Величезне спасибі за надану інформацію. Мало хто так добре опише все що потрібно людям. Буду постійно звертатися до вашого сайту за допомогою.