Якою мовою говорить мовою тіла?
Комунікація в сучасному світі ділиться на два типи: вербальне і невербальне спілкування. Вербальне спілкування - це те спілкування, яке відбувається за допомогою усної мови. Невербальне ж - це як раз і є жести, міміка, одним словом, - мова тіла.
У даній статті ви знайдете цілих десять порад, які допоможуть вам гармоніювати з ваші тілом.
Пряма постава - запорука здоров'я.
І не тільки здоров'я, що вже таїти.
Пряма постава - гордий стан. це ту думку, яку складається про людину, коли дивляться на нього навколишні. Тільки лише позитивне враження ви справите в суспільстві, якщо будете стежити за своєю поставою. До того ж, пряма спина - це символ молодості і здоров'я.
Дуже важливо враховувати цей фактор, якщо ви, припустимо, улаштовуєтеся на роботу, проходите будь-якої відбірковий тур або проводите співбесіду і т.д. Причому, ця інформація не голослівна. Університет штату Огайо стверджує:
Прямий стан додає впевненості в собі і своїх силах.
Холодний напій зближує.
На ділових зустрічах замовляйте або холодний чай, або воду з льодом і лимоном.
Ліва півкуля - перш за все!
Довіртеся природі. Не зациклюйтеся занадто сильно на своїх рухах. Пустіть все на самоплив, в хорошому сенсі цього слова. Адже природа мудра. дрібна моторика розвинена у нас ідеально, тому не потрібно метушитися, це може негативно позначитися на вашому сприйнятті. Технічний університет Мюнхена проводив дослідження. Було доведено, що якщо людина-правша виробляв маніпуляційні руху перед «битвою» лівою рукою, його чекав успіх.
Розслабте м'язи обличчя.
Якщо ви виконуєте що - то важливе, не можна поспішати, не можна перенапружувати свої м'язи. Це не призведе ні до чого хорошого. Напруга особи - зайва трата енергії, нехай навіть такий незначною. Супити, напружувати мімічні м'язи зовсім не потрібно. І це зовсім не через те, що ви передчасно отримаєте мімічні зморшки. Порада від Керол: навіть читаючи важливе електронного листа або складаючи на нього відповідь, розслабтеся, сядьте в зручну позу.
Такт у всьому - навіть в кивком.
Співрозмовнику лестить, коли ви його слухаєте, а якщо ви будете віддзеркалює його руху і манеру, то він буде просто в захваті. Насправді, в такому головне - це не перестаратися.
Не перетворюйте все в клоунаду. Що можна зробити? Кивайте. Просто кивайте в такт говоріння співрозмовника. Це створить враження, що ви дуже-дуже уважно слухаєте. але при цьому-то слухайте уважно, інакше ваше догоджання перетвориться в дешеву лестощі.
Вчені Стенфрдского університету говорять про те, що якщо будь-яка команда бажає домогтися успіху, то потрібно разом робити синхронні рухи. Це допоможе наблизитися до бажаної мети.
Потиск руки - символ миру.
Ніхто не відміняв рукостискання, воно символізує серйозні наміри співрозмовників. Рукостискання - символ неприпустимість конфлікту. Помічено, що після потиску рук люди менше брешуть.
Низький голос пестить слух
Звичайно, ми не владні повністю змінити тембр голосу, але редагування він цілком підлягає. Зауважте, що деяких людей може дратувати придих, гугнявість або будь-які інші дефекти. Тому потренуйтеся перед важливою бесідою, запишіть свій голос на диктофон.
Готуйтеся заздалегідь.
Продумуйте свою промову ретельно, підбираючи відповідні мовні звороти. На публічну сцену ви повинні виходити абсолютно підготовленими. Найголовніше - перші п'ять секунд. Саме за цей час мозок встигає оцінити всю обстановку, складається певне враження.
Поплескування по плечу - хороший знак.
Будь-тактильний контакт, якщо він, звичайно, протікає в рамках пристойності, цілком доречний. І якщо вас необразливо поплескали по плечу, то це знак особливої довіри співрозмовника до вас. Можна сказати, що успіх у вас в кишені.
Рада №10.
Кулак - символ сили
Мова тут не йде про рукоприкладство. Навпаки, кулак, що не заподіяв нікому шкоди - вища форма прояву волі людини. Керол радить:
якщо дуже важко, то стисніть кулак, глибоко дихайте, вам це обов'язково допоможе заспокоїтися.