Ми піклуємося про своє тіло. Голимо його і моєму, носимо його на
тренування, кутаємо, коли холодно, мажемо кремами і одягаємо в загар. А бережемо
Чи ми його основу - хребет? У нього є всього кілька годин на добу для
того, щоб побути в природному горизонтальному положенні. Відпочине він
за цей час від денних навантажень або ж до них додасться нічний дискомфорт?
Найкраще купувати анатомічний або ортопедичний матрац. Особливо, якщо вас турбують болі в спині або хребті. Абсолютна більшість населення в Росії сьогодні веде малорухливий спосіб життя, тому фахівці настійно рекомендують вибирати вироби з лікувально-профілактичним або масажним ефектом. Ортопедичний буде рівномірно розподіляти навантаження вашого тіла по поверхні і підтримувати ваш хребет у правильному положенні. Так, судини і капіляри будуть вільно виконувати свої функції, і ви будете прокидатися бадьорими і здоровими. У будь-якому випадку, перш ніж зробити вибір, проконсультуйтеся з фахівцем.
За наповнювача:
Правильним рішенням буде вибрати модель з екологічно чистим матеріалом наповнювача. Кращі види наповнювачів: кокосова койра, натуральний латекс, кінський волос і морські водорості. Поролон, повсть, ватин - найдешевші і швидко псуються наповнювачі. Вироби з латексу - дорожче, володіють антибактеріальними і яскраво вираженими ортопедичними властивостями. Вони зручні і оптимально набувають форми людського тіла. Матраци з справжньою кокосової койри і кінського волоса екологічні і коштують досить дорого. Якщо ви зустрінете таку модель вартістю менше 5 неоподатковуваних мінімумів доходів громадян, швидше за все, це несправжній наповнювач, а його замінник.
По оббивці:
Матрац не повинен бути занадто м'яким і занадто твердим. М'який матрац може бути дуже зручним, але вранці Ваше тіло буде хворіти (спині потрібна підтримка). У той же час занадто жорсткий матрац порушує циркуляцію крові.
пружинні матраци
Пружинний блок може складатися з "Боннель". Так називають блоки
Натуральний латекс - природний матеріал з соку каучукового дерева. Шляхом спінювання і вулканізації латекс набуває пористої структури, схожу з будовою бджолиних сот. Натуральний латекс є м'яким і пружним матеріалом, який точно огинає форми і контури тіла, і м'яко його підтримує. Завдяки своїм динамічним і статичним характеристикам, а також довговічності латекс вважається практично ідеальним наповнювачем для матраців.
Неоднорідна перфорація латексного блоку (отвори різного діаметру) дає можливість виділити зони з різним ступенем жорсткості під різні частини тіла, а повітряні канали забезпечують хорошу циркуляцію повітря, дозволяючи матрацу «дихати». Такі матраци на сьогоднішній день вважаються найкращими, оскільки ортопедичний ефект у них максимальний, втім, як і ціна. Латексні матраци з однорідною перфорацією обійдуться дешевше, але і ортопедичний ефект у них нижче. Непоганим бюджетним варіантом можна вважати матраци зі штучного латексу, які за більшістю параметрів порівнянні з натуральним продуктом. Вони відрізняються хорошими ортопедичними властивостями і помірною ціною, що робить їх чудовою альтернативою якщо не натуральному латексу, то "Боннель".
Екстремально жорсткий варіант для любителів спати «як на дошках». Жорсткість матраців на основі кокосової койри порівнянна з жорсткістю лежачого на підлозі товстого ватної ковдри. Купувати такі матраци рекомендується або за медичними показаннями, або любителям жорстких ліжок. Койру отримують з верхніх волокон кокосового горіха. Вона відрізняється міцністю, пружністю і гігієнічністю, не піддається гниттю і деформації, не вбирає вологу, має антиалергенні та антибактеріальні властивості, покращує вентиляцію матраца.
Просочення койри натуральним латексом дозволяє надати кокосової плиті еластичність. Голкопробивна або пресована койра, на відміну від латексованою, менш стійка до навантажень і постійного механічного впливу - вона сильно кришитися, а частинки волокон, розпадаючись, перетворюються в пил. У якісної латексованою койри неозброєним оком видно сполучні латексні згустки, в той час як пресований кокос непроклея. Щоб остаточно переконатися в якості матеріалу, потрібно спробувати його на розрив - пресована койра почне розсипатися.
Складаються з декількох шарів відрізняються за властивостями і жорсткості матеріалів. Чергування блоків з різних наповнювачів дозволяє надати матрацу певний ортопедичний ефект. Одним з найпопулярніших комбінованих варіантів є матраци з шарами, що чергуються кокосової койри і латексу. Вони досить жорсткі, але завдяки додатковим верствам латексу більш комфортні, ніж матраци з чистою койри.
- , тобто забезпечувати правильну підтримку всіх частин тіла, а перш за все хребта в природному положенні, давати можливість м'язам, хребту розслабитися. Це забезпечить хороше кровопостачання всього організму під сне.ортопедіческімі властивостями Матрац повинен володіти
- , тобто НЕ здавлювати м'які тканини. Під вагою тіла не повинні страждати кровоносні судини, мишци.анатоміческімі властивостями Матрац повинен володіти
- Чітко знати свій зріст, вага і підбирати розмір, щільність матраца відповідно до них.
- Хороший матрац повинен бути "дихаючим", гігроскопічним, тобто пропускати і випускати повітря, вологу (людина під час сну виділяє через шкіру, в середньому, 300 мл вологи). Це необхідно для гарної терморегуляції уві сні.
- Матрац повинен бути безпечним і гіпоалергенним, не містити в своєму складі клей, смоли, формальдегід.
Жорсткість матраца - поняття відносне. Все залежить від ваги і переваг людини.
- М'який матрац під повним людиною прогнеться, хребет буде в шкідливому положенні: більше підійде матрац з посиленими пружинами.
- Хребет стрункого людини на жорсткому матраці буде вигнутий: йому краще вибрати пружинну модель м'яку (без койри), або латексний матрац.
- Для людей середньої комплекції можна вибрати модель на незалежних пружинах.
- Підліткам найчастіше рекомендується спати на жорсткому матраці, адже їх хребет ще формується, а ось літнім людям більше підійде м'яка або среднежесткой модель.
- Занадто жорсткий матрац не підходить для щоденного сну, його можна використовувати тільки за рекомендацією лікаря в особливих випадках (захворюваннях або травмах хребта).
- Дуже м'який матрац забезпечить сильний прогин хребта. М'язи не відпочивають. Підійде тендітним дівчатам, вага яких не більше 60 кг.
Як же вибрати?
Вибирати правильний матрац потрібно тільки шляхом випробувань! Деякі рекомендації:
Матеріал, з якого зроблений дитячий матрац, повинен добре пропускати повітря і «дихати». Ніяких неприємних хімічних запахів! Також варто звернути увагу на екологічність дитячого матраца. І обов'язково - чохол з натуральної бавовни.
Якщо дитячий матрац безпружинний, варто звернути увагу на його жорсткість. Для дітей до півроку відмінно підходять жорсткі кокосові матраци. Потім потрібно зробити матрац м'якше, при цьому не забувати про ортопедичний ефект дитячого матраца. Краще вибирати дитячий матрац зі стандартним наповнювачем або з наповнювачем з кокосового волокна. Не забувайте раз в три місяці перевертати дитячий матрац - так він прослужить довше.
- За зразок порівняння візьміть свій старий матрац, і визначте, що саме вас не влаштовує в ньому. Наприклад, він занадто жорсткий (або навпаки).
Відгуки фахівців
Ще вона інновація цієї фірми: застосування добре вентильованої, схожою на губку піни BULTEX plus. Матраци з цим наповнювачем вологостійкі, довговічні, чи не токсичні, з прекрасним ортопедичним ефектом.
Компанія Akant - ще один лідер українського ринку матраців. Дана фірма займається виробництвом матраців з анатомічним і ортопедичним ефектами.
Всі вироби створюються із застосуванням сучасних технологій виробництва. Компанія Akant славиться величезним асортиментом різноманітних матраців, доступних для різних верств населення.
Матраци цієї фірми дуже якісні, завдяки унікальним пружинним блокам, які виробляються цією ж компанією. Їх застосовують для виробництва пружинних виробів «Pocket Spring» і «Боннель».