Кожна з жінок мріє про те, щоб у неї були красиві, пружні, і апетитні сідниці, а ля Дженніфер Лопес. Безумовно, зробить їх такими можуть певні фізичні вправи. Але що робити, якщо йти в спортзал зовсім не хочеться? Відмовитися від здійснення своєї мрії? Звичайно ж ні! Професіонали дають кілька простих, але дуже ефективних рад, як в домашніх умовах без фізичних навантажень зробити сідниці пружними.
1. Масаж. Під час душу, масажуйте шкіру сідниць протягом 2 3 хвилин до легкого почервоніння спеціальної шорсткою рукавицею.
2. Скраб. Регулярно один раз в тиждень робіть скраб для шкіри сідниць: кавовий, цукровий, з морської солі і оливкового масла.
4. Маски. Один-два раз на тиждень робіть спеціальні підтягують маски: змішайте мед, кокосове молоко і вівсяні пластівці в рівних пропорціях, нанесіть на очищену шкіру і потримайте 30 хвилин, прийміть контрастний душ.
5. Обгортання для пружності. У боротьбі проти в'ялості і целюліті, Вам допоможуть аромамасла. Візьміть 30 крапель олії жожоба, 5 крапель олії розмарину, 10 крапель грейпфрутового масла. Втирайте цю суміш в шкіру, масажними рухами, оберніться поліетиленовою плівкою, укутайте теплим рушником. Після однієї години такої процедури, змийте маску теплою водою.
6. Оливкова олія. Втирайте регулярно в шкіру сідниць масажними рухами оливкова олія.