1 ст. л. натурального бджолиного меду змішайте з 1 ч. л. кухонної солі і розмішайте до повного розчинення кристалів солі. Інакше кристали можуть поранити пухку тканину ясен, ще більше посиливши кровоточивість. Сумішшю масажуйте ясна перед сном. Рот не полощіть. Робіть це кожен вечір.
Незважаючи на простоту рецепта, не поспішайте від нього відмовлятися, спробуйте. Зберегти ясна народними засобами просто, навіть одного цього кошти цілком достатньо для того, щоб зробити наші ясна щільніше, а значить, і здоровіше. При здорових яснах і зуби міцніше, і вони не розхитуються.
На замітку: Хочете відбілити зуби, але ціни в стоматологічних клініках кусаються? Можна запросто призвести відбілювання зубів в домашніх умовах. Для цього вам буде потрібно 3% - перекис водню. Після звичайної процедури чищення зубів прополощіть рот розчином перекису (50 г води і 20 крапель 3% -ий перекису). А після прополощіть рот звичайною водою. Так само можна для домашнього відбілювання зубів використовувати наступний прийом: на ватку нанесіть трохи перекису і ретельно протріть зуби. Після необхідно їх почистити без пасти і прополоскати рот водою. Прості б здавалося прийоми, а ефект дають не гірше ніж в стоматології.