З кожним роком людина стає старше, а ось таке страшне захворювання, як інсульт, молодіє з кожним роком.
У Росії щорічно близько 400 000 чоловік переносить інсульт. Половина з них, на жаль вмирає. А що таке інсульт?
Інсульт - гостре порушення мозкового кровообігу
Інсульт хвороба стара, точніше відома людству давно. Перші згадки про інсульт описані ще Гіппократом в 460-х роках до н.е.
Раніше інсульт вважався хворобою літніх людей, але останнім часом він значно помолодшав.
Чому інсульт «помолодшав»
Чому інсульт «помолодшав»? Причина тут жодна. Головна причина - це екологія, а також шкідливі звички, нервові перевантаження. Але це не все! Останнім часом помолодшали «цукровий діабет», «миготлива аритмія», гіпертонія. Ці захворювання винуватці інсульту. Але тим не менше, чим старша людина, тим ризик захворіти інсультом зростає. У 70% випадків захворювання інсультом буває у людей старше 60 років.
види інсульту
Існує ішемічний інсульт і інсульт геморагічний, тобто два види інсульту.
Геморагічний тип відбувається тоді, коли в мозку лопається кровоносну судину і відбувається крововилив.
Ішемічний інсульт або порушення мозкового кровообігу відбувається, коли тромб блокує артерію або капіляр в мозку. Його ще називають «інфарктом мозку»
Іноді в серці утворюється згусток крові, тромб. І цей тромб разом з потоком крові потрапляє в головний мозок. У 30% випадків закінчується це летальним результатом, а в 60% випадків інвалідністю, причому важкої. Це підтип ішемічного інсульту - кардіоемболітіческій, це найнебезпечніший підтип інсульту. Він виникає найчастіше після інфаркту.
Кожен четвертий випадок інсульту пов'язаний з миготливою аритмією. При миготливої аритмії м'язові волокна передсердь замість скорочень безладно сіпаються.
Миготлива аритмія - це нерегулярний серцевий ритм. Від цього погіршується приплив крові до різних органів.
При інсульті, до якого б виду він не ставився, клітини мозку в пошкодженій частині перестають отримувати поживні речовини, а головне кисень і від цього починають гинути.
Фактори ризику інсульту
- ожиріння
- Гіпертонічна хвороба
- куріння
- Брак фізичної активності
- Генетична схильність, спадковість
- Порушення обміну речовин
- Миготлива аритмія
Як розпізнати інсульт
Розпізнати інсульт можна за такими ознаками:
- Запаморочення, помутніння свідомості, сильні головні болі, «мушки» перед очима
- оніміння кінцівок
- Нудота, буває і блювота
- порушення зору
- Порушення ходи, нездатність утримати рівновагу
Однак, людина, у якого стався інсульт, сам може не знати про це. Але родичі і навіть сторонні люди можуть оцінити ситуацію.
Якщо ви побачили, що з людиною, що щось не так і є підозра на інсульт, попросіть його:
- посміхнутися, хворий не зможе цього зробити,
- сказати просте речення, наприклад: «Погода сьогодні прекрасна!», який переніс інсульт не зможе цього зробити.
- Попросіть підняти обидві руки, і це він не зробить, якщо тільки одну все-таки зможе підняти.
- Можете попросити висунути язик. Викривлення мови, теж ознака інсульту.
При ознаках інсульту необхідно негайно викликати швидку допомогу.
Що робити до приїзду швидкої допомоги
Викликавши швидку допомогу, потрібно укласти хворого, поклавши під голову високу подушку. Бажано щоб голова була піднята над рівнем ліжку на 30 градусів. З хворого потрібно зняти стискує подих одяг, розстебнути комір, зняти ремінь.
У потерпілого бажано виміряти тиск, і якщо воно буде високим, дати препарат, що знижує тиск. А якщо ліки немає, що робити? Налити а тазик помірно гарячої води і спробувати опустити ноги хворого в тазик з водою.
Якщо у потерпілого з'являться ознаки блювоти, покладіть голову його набік, під нижню щелепу підставте лоток. Потрібно стежити, щоб блювотні маси не потрапили в дихальні органи, щоб потерпілий міг вільно дихати. Але, якщо все ж, таке трапилося, постарайтеся очистити ротову порожнину від блювотних мас.
Чи буває після інсульту нормальне життя
Чи можна після інсульту повернутися до нормального звичайного життя? На жаль клітини мозку, при інсульті дуже швидко гинуть. Тому дуже важливо якомога швидше надати першу медичну допомогу. Від того наскільки швидко вона буде надана, залежить ефективність і тривалість реабілітаційного періоду. Якщо допомога надана швидко і кваліфіковано, можна гарантувати на успіх. Медичний персонал може зняти гострий стан і запобігти загрозі життя. А від інтенсивності реабілітаційного періоду залежить відновлення мови, пам'яті, рухів.
Як допомогти самому собі і запобігти інсульту
Піклуючись про своє здоров'я, інсульту можна уникнути. Від нас самих і від нашого способу життя залежить, будемо ми хворіти чи ні. Щоб допомогти самому собі і запобігти інсульту, потрібно:
1.Сохранять позитивне ставлення до життя. Стреси і негативні емоції - прямий шлях до інсульту.
2.Організму для профілактики інсульту потрібні мікроелементи і вітаміни і мікроелементи.
Корисні морепродукти, овочі і фрукти, особливо які багаті магнієм, калієм.
3. Не переїдати, добова норма калорій при сидячому способі життя не повинна перевищувати 1800 ккал. Намагайтеся не переїдати, не балуватися фаст-фудами, напівфабрикатами, солодощами.
4. Помірне фізичне навантаження. Корисні походи на лижах, їзда на велосипеді, піші проходи.
Піклується про здоров'я треба змолоду!
Подивіться ще по темі: