Убивчий спеку - так без перебільшення можна описати погоду на більшій частіУкаіни. В одній тільки Москві, по лякає оцінками експертів, нинішня спека може забрати життя 300 осіб. Перш за все це, звичайно, люди похилого віку, у яких через нестерпний пекла загострюються інші хронічні захворювання. Втім, і молоді доводиться дуже непросто.
У Рівному прийшла спека, і тепер Яна при будь-якому зручному випадку йде в тінь. Виходячи з дому, вона забула парасольку, і від палючих променів сонця періодично доводиться закриватися рукою. Це не примха, а вимушена необхідність, зізнається дівчина.
Яна Кудашова: "Погіршується особисто моє самопочуття, весь час хочеться пити і спати. Я вже не кажу про те, що відчуває моя шкіра. Тобто без кремів від засмаги я не обходжуся взагалі".
Сховавшись в рятівної прохолоді офісу, Яна починає робочий день з зволожуючого крему, щоб пом'якшити згубний вплив сонця. Тюбик іншого крему - сонцезахисного - вона дістане перед відходом з роботи. І так кожен день, поки спека не спаде, а сонце не сховається за хмарами.
У той же час на околиці Ровноа любителі пляжного відпочинку насолоджуються спекою, що б'є всі рекорди. Дивлячись на них можна подумати, що ті, хто як Юлія побоюються сонця, знаходяться в меншості.
І подібна картина у багатьох городахУкаіни. Газони біля московських водойм перетворилися на імпровізовані майданчики для прийняття сонячних ванн. Відмітка градусника давно перевалила за 30 градусів, прихильники смаглявої шкіри знемагають від спеки і духоти, але не йдуть.
Територія ВВЦ стала одним великим аквапарком. Молодь радісно шукає порятунку в фонтанах. Хтось знаходить прохолоду під струменем поливної машини. І навіть маленькі діти намагаються взяти участь в цьому рідкісному святі водяних бризок.
Одна частина москвичів і гостей столиці роздягається, інша - ховається парасольками і панамами. А для порятунку і тих, і інших чергують машини "швидкої допомоги". У такі спекотні дні на лікарів обрушується хвиля пацієнтів з сонячними ударами, на самопочуття скаржаться люди похилого віку та люди з захворюваннями серцево-судинної системи. Але опинитися на лікарняному ліжку можуть і ті, хто до зустрічі з сонці не скаржився на здоров'я. Вся справа, кажуть медики, в крижаних напоях і морозиві, які у величезних кількостях починають споживати городяни в спекотні дні.
Дмитро Сурканов: "Намагаюся просто холодними напоями збити температуру і все. Ну і на сонці, природно, не бути. Бо надто вже великий вплив променів".
Житель Костроми Вадим згубного впливу сонячного проміння себе не брав під. Всього лише, як і багато інших, "збивав температуру", попиваючи холодну воду.
Вадим Рогачків: "Випив холодної води, почалися болі в горлі. Згодом у мене пройшло, через кілька днів. Потім ще раз попив холодної води. І там вже почалися сильні болі в горлі".
Лікарі виявили у Вадима пухлина на зв'язках. Тепер йому належить перенести операцію, якої могло б і не бути, якби чоловік боровся з перегрівом організму не настільки радикально. Це загальна біда, стверджують лікарі - в спеку люди втрачають почуття міри.
Олександр Федотов, завідувач ЛОР-відділенням 2 міської лікарні м Костроми: "Можна пити, але дрібними ковтками і рідкісними, щоб організм місцево встигав адаптуватися, щоб не було шоку, саме місцевого шоку".
Шок - це по-нашому. Під таким гаслом могли б відпочивати завсідники цієї водойми під Запорожьеом. Якість води не витримує ніяких санітарних вимог, у берега бруд, сміття і піна неприродного походження. Але бажаючих пірнути в такий вир з головою від цього не менше. Сергій Григорович щиро вірить, що кепка захистить його не тільки від пекла, а й від неприємностей у воді.
Щоб щастя не обернулося лихом, потрібно не дозволяти сонця закрутити собі голову, радять лікарі. Засмагати потроху, купатися в чистій воді і пити її не дуже холодною. І тоді не буде болісно боляче за безтурботно проведене літо.
У студії Ольга Бокерія - доктор медичних наук, професор, головний науковий співробітник ГУ НЦССХ ім.Бакулева
ВЕДУЧА: Навіть абсолютно здоровій людині часом неймовірно важко переносити спеку, яка встановилася зараз на більшій терріторііУкаіни, ну а люди з серцево-судинними захворюваннями і зовсім називають літо найважчим часом року. Про те, як в ці дні зберегти своє серце, ми дізнаємося у доктора медичних наук, головного наукового співробітника центру серцево-судинної хірургії імені Бакулєва Ольги Бокерія. Добридень, Ольго.
ВЕДУЧА: Скажіть, а чому влітку так часто відбуваються серцеві напади?
ГІСТЬ: Літо - це спека, і деколи виникають такі ситуації, коли людина не може здійснювати адекватний теплообмін із зовнішнім середовищем, тоді у нього розвивається важкий стан, зване тепловим ударом. І в таких ситуаціях можливий розвиток інсультів, інфарктів та інших неприємних станів, таких, як важких аритмій.
ВЕДУЧА: Ну, я правильно розумію, що значить спека, вона загрожує не тільки людям похилого віку, але навіть молодим?
ГІСТЬ: Як правило, під час спеки у людей підвищується потовиділення, за рахунок цього виникає зневоднення організму. Зневоднення організму загрожує згущенням крові і виникненням тромбозів, розвитком аритмії, а також блокуванням судин в головному мозку і в серці, і тоді розвивається інсульт та інфаркт.
ВЕДУЧА: А можна якось убезпечити себе в ці дні?
ГІСТЬ: Так, можна, звичайно. Потрібно обов'язково споживати адекватну кількість рідини, при цьому це має бути вода і бажано негазована. Крім того, людина, що приймає таблетки, виводять рідину з організму або діуретики, він обов'язково повинен проконсультуватися і дізнатися про дозу цих діуретиків, тому що з рясним потовиділенням і з застосуванням цих діуретиків зневоднення буквально неминуче.
Людина, яка приймає препарати, урежающіе частоту серцевих скорочень, теж повинен бути дуже уважний, тому що рідкісний пульс не дає організму адекватно виділяти тепло, таким чином неминучий тепловий удар, який дуже небезпечний. Ті люди, які мають або схильність до тромбозів, або люди з механічними клапанами серця, вони приймають спеціальні препарати, що розріджують кров, і доза препарату повинна бути адекватно відкоригована для того, щоб кров не згущувалася, тому що інакше можуть виникати ось ці тромбози.
ВЕДУЧА: Ну, а у людини, який начебто не страждає ніякими серцево-судинними захворюваннями, чи може він сам якось зрозуміти, що з серцем щось не так, що потрібно дійсно вже звернеться до лікаря?
ГІСТЬ: Ну, як правило, прояви хвороб серця, вони або дуже специфічні - болі в серці, або порушення ритму, або вони, навпаки, такі дуже загальні, і людина може не зрозуміти, що він хворіє серцем. Насправді це такі прояви як слабкість, важкість у ногах, втома, просто сонливість, постійна сонливість. Це тому, що серце не справляється зі своєю роботою, мозку надходить недостатня кількість крові і людина від цього хоче спати, від гіпоксії. Плюс до нирок надходить недостатня кількість крові, вони не виводять з організму шлаки, від цього людина теж може відчувати себе втомленим, розбитим, у нього може порушуватися пам'ять, тобто прояви, які, здавалося б, на перший погляд, з серцем ніяк не пов'язані .
ВЕДУЧА: Як правило, існує така думка, що якщо хворе серце, то це все, це як би вже вирок, але насправді ж зараз існує вже маса якихось методів як лікувати серце, як займатися профілактикою захворювань?
ГІСТЬ: Треба сказати, що медицина в серцевої терапії, в серцевої хірургії зробила крок дуже високо, і навіть ті захворювання, які просто не те що не піддавалися лікуванню, а навіть люди не замислювалися про те, що можна подумати про те, щоб їх лікувати, сьогодні вони лікуються дуже рутинними методами. Це лікування може займати один, два, максимум три дні, після цього людина йде зі стаціонару абсолютно здоровим, повністю реабілітованим і здатним повернутися до своїх колишніх навантажень.
ВЕДУЧА: Дякую, Ольга. Як захистити свій полум'яний мотор від перегріву, а тим більше поломки, нам розповіла доктор медичних наук, головний науковий співробітник центру серцево-судинної хірургії імені Бакулєва Ольга Бокерія. Ну, а тепер давайте підведемо підсумок нашої бесіди.
Поради доктора медичних наук Ольги Бокерії
Лікарі не перестають нагадувати: на жарі небезпечно перебувати не тільки літнім людям, а й молоді. Велика спека викликає зневоднення організму. А це, в свою чергу, може стати причиною інфаркту та інсульту навіть у юного і здорової людини.
А тому хочеться ще раз нагадати - пийте в спеку побільше рідини. Тільки не налягайте на газованої води, пиво або каву. Ідеальний варіант - вода і морси.
Якщо ви приймаєте будь-які препарати, запитайте у лікаря, чи варто змінити влітку дозування. Можливо, гіпертонікам доведеться збільшити дозу препаратів, що знижують тиск або, наприклад, знизити кількість таблеток, які виводять з організму рідину, щоб не сталося зневоднення.
Зверніться до лікаря і якщо ви відчуваєте біль в грудях або помітили, що серце без видимих причин стало неритмічно битися. Серед тривожних ознак - сонливість, тяжкість в ногах і постійна втома.
І не варто думати, що хворе серце - це вирок. Сучасні технології дозволяють з успіхом лікувати наш мотор. Головне - регулярно проходити обстеження і своєчасно виявити проблему.